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匿名
2018-07-13 15:39:00
抱抱TA

你好,因為身體有點小毛病,經常就會想著自己某天會不會就得絕癥了之類的,經常就會很自然的想到一些不好的事情,感到緊張焦慮,不知道該怎么辦

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?這種擔心大概多長時間了?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    您好,我28歲,以前偶爾也會有,但是最近半年比較頻繁
  • 匿名 匿名
    自己也知道這些負面情緒不好,但是感覺就是控制不了自己的情緒,很多事情很自然而然的就會往不好的方面想
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,這只是一種習慣了的思維模式。比如小時候這樣會得到父母重視。
  • 匿名 匿名
    確實是習慣了的思維模式,遇事總喜歡朝壞的方面想,一直都有些悲觀,我想改變,但是不知道該怎么辦
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好,對身體過份擔心
  • 朱金梅咨詢師的頭像 朱金梅
    你好
  • 董華咨詢師的頭像 董華
    這是一種心理問題內心缺少安全感,總是擔心未來潛在危險。最好是做一下心理咨詢
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 匿名 匿名
    請問大家有好的解決辦法嗎?
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