女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

昨天通宵了，今天早上累死了，不想去上課，騙老師說肚子疼嘻嘻嘻，不是說不喜歡你，這門課是老子真困死了，哈哈哈哈，去上的話，我也沒法認真聽，肯定要打瞌睡，就不如不去嘍，哈哈哈，開心，帶派 (匿名)

女 一年了大概 上課除了自己喜歡的兩門科目再也聽不進去 上課發呆 困得要死，煩躁老師布置的作業 家庭作業不思考直接拿著軟件搜 天天熬到十二點多睡甚至還晚點 每天這樣循環 (匿名)

女 我在學習時總是一遍又一遍地提醒自己努力學習的目的是什么，能給自己帶來哪些好處。這已經成為一種習慣，導致我上課寫作業想的都是這個問題，無法專心學了，你知道這是一種什么心理或病嗎？我又該怎么做呢？有時候越想控制自己不要想就想的越多。 (匿名)

女 為什么每當我下定決心好好聽課的時候，途中總是放棄？

男 為什么我很努力、在課上很 認真的聽課，但是成績就是上不去，為什么

我是一個學生，我下定決心要好好學習，但一到教室就想往外面跑，心思根本不在學習上，我該怎樣使自己真正靜下心來好好學習 (匿名)

男,在學校總不能靜下心來學習，老是想東想西，效率低，怎么辦？ (匿名)

女,我有一個疑問，六個月前分手，當時雖然很傷心，但是自己還勉強能過去，并且并沒有和好的想法和打算，一直處于逃避狀態，盡量不去想起他，但是自從前段時間知道他找女朋友以后，而且刪了我的微信，不再接我的電話，電話通了也是對我討厭至極……從那時候開始我的情緒就持續的淪陷不能自已，一直自責，反復懷念，后悔，低落，想復合，想等他，這些到底是為什么呢 (匿名)

女 一個人待著總想太多，也很沒安全感。《@》(?? . ??) (匿名)