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2018-06-01 14:57:27
抱抱TA

女 我也不知道怎么了,出來工作幾年了 …以前讀書的時候遇到不開心了沒人關心的時候我就會想用手去敲玻璃,出來后談戀愛了吵架時就會用手去敲墻,現在時間久了…沒有這樣啦!可是遇到特別不理解的時候我就想輕生了…現在我也不知道什么原因,我的脾氣變得越來越暴躁…我知道這樣不好可是一旦遇到不開心的事以后就會胡思亂想…我該怎么辦呀?我這是怎么了?誰能幫幫我

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  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    找到一種合適的方式疏解自己的負面情緒
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,遇事總是胡思亂想內心沒有安全感,是嗎?
  • 的頭像
    好希望身邊的朋友能夠理解我,當所有人都不在乎我…沒人搭理我的時候我總是覺得自己好卑微…
  • 的頭像
    請問這樣算是心理病嗎
  • 唐丹丹咨詢師的頭像 唐丹丹
    您好,您的情緒可能是過度壓抑了,沒有正常表達的出口,以前的敲玻璃敲墻其實也是一個出口,您說后來沒有了這樣了,也就是說連這樣的出口也被封閉了,那么內部積壓的負性情緒在有外部環境刺激下,就會暴起,沒有出口時就會持續的攻擊自己,建議及時通過心理咨詢疏導情緒,讓情緒能夠合理的表達,讓自己的心情變得平和愉悅
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    你好
  • 的頭像
    謝謝
  • 的頭像
    你好
  • 蒙先霖咨詢師的頭像 蒙先霖
    你好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,現在遇到什么事情讓你不開心了呢?學會用其他的方式來處理
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 孤單寂寞冷不冷的頭像 孤單寂寞冷不冷
    解壓方式要有所改變
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 葉落冬生的頭像 葉落冬生
    招聘一名文員,女,年齡15-23,(急招條件可放寬)工資三千到五千,單身公寓宿舍包吃住,地點南京,報銷路費,工作時間5-8小時,周末雙休.
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