女,怎么樣才能表達自己的感情或者感受呢，我習慣隱忍了，總是讓我生氣或者委屈的事都不說出來，我知道這樣不好不說出來只會委屈自己別人還是過得很好，每次都想著一定要發火一定要說，但是一話到嘴邊就說不出口，不懂怎么說出來

女 受到一點委屈就想哭，別人罵我，我也無力反駁，就想哭。感覺自己很自卑沒自信。不知道怎么與人相處。

女,23歲,我就是平時受一點委屈或者是根本就不知道是哪一句話就會讓我哭。忍都忍不住 跟上級交談 或者跟同事 朋友之間 有時候說一兩句讓我覺得委屈的話我就想哭 還有對跟我熟一點的人就脾氣特別的大

女 在遇到委屈的事情真的應不哭出來，一直藏在心里嗎？讓一個人難受嗎

女 我經常發脾氣，想哭，但卻又不想讓家人看出來，一直憋著，我現在上學他們還跟著，我覺得自己一點自由空間都沒有，醫生，我沒事吧 (匿名)

女,22歲,你好 我感覺自己很委屈 但是從來不愿意主動說出來 喜歡發脾氣來解決 我親戚從我小時候就喜歡以開玩笑的口吻來嘲笑我的那種感覺 我每次都會生氣 他們都會說他們只是開玩笑 喜歡我才跟我開玩笑 但他們有時候開玩笑真的有點傷我自尊和自信 今天我發完脾氣我親戚還感覺很委屈 我真的不太懂該怎么辦我覺得他們總把自己的快樂建立在別人的不開心 我感覺自己很委屈又無法說清楚 (匿名)

女 不自覺會覺得是不是結束了就更好了。想哭自己不敢哭，我就勸自己哭吧，看容易哭的視頻就感覺好像自己在較勁，不讓自己哭，憋的難受 (匿名)

女,經常因為一點小事一句話感到委屈想哭，心里憋的慌，還容易心煩，容易生氣 (匿名)

女,我遇到緊張的事情害怕的東西就一下子心跳加速，跳的特別厲害呼吸都不順暢身體也發抖

女 輕度抑郁癥，心情低落，煩悶，愛胡思亂想 (匿名)