男,17歲,或許對(duì)抑郁的青年有些作用。 在同齡人當(dāng)中，與幼稚的旁人相比，他們簡(jiǎn)直遜極了!我們思考生命，思考自己的存在價(jià)值。我不怕死，但這并不說(shuō)明我有多大的勇氣，只是死亡可以讓一切一了百了，不讓自己再受苦受累。我當(dāng)然可以選擇去死，。但這里還有我愛(ài)的人，有愛(ài)我的人。試想世界這么大，為什么就容不下一個(gè)我呢?既然人都會(huì)走向生命終點(diǎn)，早死晚死都會(huì)死，所以這些痛苦還得了什么？都是空。我們能有意識(shí)的活在這個(gè)世界，也挺難得。 在茫茫的人海中，有很多奇跡，有很多機(jī)會(huì)，有數(shù)不勝數(shù)的事情可以做。當(dāng)你認(rèn)真去生活，不斷地努力，不斷地去提升自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界雖不完美，但它并不會(huì)對(duì)你造成什么傷害，當(dāng)你不再去苛刻地要求自己活著，你也許會(huì)體驗(yàn)得到世界的精彩。世界那么大，相比與人，太渺小太渺小了。 人的一生有數(shù)不勝數(shù)的困難和痛苦，也會(huì)有很多很多我們不舍的，愛(ài)的事情，雖本意上，人生不可能一帆風(fēng)順，但我們，我們?nèi)钥梢钥刂疲芾碜约旱囊簧Ｗ屗錆M幸福 我不要求你一定活著，但我覺(jué)得以前的你不是這樣的!你經(jīng)歷的東西，它真的不能過(guò)去嗎？如今像是面對(duì)一個(gè)敵人，未知的敵人，它奪走了原本屬于我的東西。我一定要奪回來(lái)，屬于我青春的樣子。我絕不放棄，盡我所能，傾我所有。直到生命逝去。 (匿名)

男,25歲,年輕人啊，不可想著自殺，自殺解決不了問(wèn)題的，人生很難，但需要苦中作樂(lè)，不要以為一死了之，就什么都沒(méi)有了。每個(gè)人生存于世，是有他/她存在的道理的，也是有自身的使命的，你不會(huì)平白無(wú)故的就來(lái)到這個(gè)世界上，上天讓你來(lái)，你就要尋找到自己的使命是什么，你需要問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題。你來(lái)到這個(gè)世界，只是為了讓你受苦嗎？殊不知苦盡甘來(lái)，才是真的幸福。試想你從先生活于蜜糖之中，那你哪里知道什么是幸福呢？再問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，是什么造成現(xiàn)在這種情況的？是你嗎？是你的家人嗎？如果是你的話，坦然面對(duì)，誰(shuí)不會(huì)犯點(diǎn)錯(cuò)呢？誰(shuí)一出生就啥都會(huì)呢？如果是家人的話，那就原諒他們吧，把你帶到這個(gè)世界上，本就得心存感恩的，但是因?yàn)樗麄儗?duì)你過(guò)于嚴(yán)厲，苛責(zé)，那就算扯平了嘛，誰(shuí)也不欠誰(shuí)。總之一句話，活著多好啊，活著就有希望啊。所以各位想不開(kāi)的同學(xué)，大人也好，小孩也好，首先少想點(diǎn)事，該吃吃該喝喝，該睡睡該玩玩。然后盡量開(kāi)發(fā)一些能力，多培養(yǎng)一些興趣，少去揪扯愛(ài)恨情仇，誰(shuí)都不是你的，你也不會(huì)是任何人的。想通了，就活明白了。 (匿名)

女 生活失去了追求，對(duì)未來(lái)一片迷茫，我知道要努力，要積極，要和正常人一樣面對(duì)生活，不管酸甜苦辣都要去接受。可是我真的很累很累，不在乎任何事，不介意別人的看法，對(duì)于輕生的人我不去嘲笑因?yàn)槲依斫狻Ｉ苤匾院芏嗳思词雇纯嘁惨蛘撸鋵?shí)也并沒(méi)有那么重要。我認(rèn)為每一個(gè)人都應(yīng)該被世界所善待，得抑郁癥的人其實(shí)不是他們病了，病的是這個(gè)世界。我過(guò)得很沒(méi)有意義，周而復(fù)始的生活，既然不開(kāi)心，又為什么要活著呢……活著又是為了什么呢？為了活著嗎……我懂很多事情和道理，就是因?yàn)槎锰嗔耍吹奶嗔艘簿陀X(jué)得不那么重要了……我來(lái)咨詢，說(shuō)明我還有一絲絲理念。請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？

男,33歲,你活著就是最好的幸福知道嗎？別每天焦慮內(nèi)耗活在過(guò)去，別人給你的創(chuàng)傷辱罵言語(yǔ)中知道嗎？那些東西一天重復(fù)想，年年想，帶給你只有拖延和浪費(fèi)時(shí)間知道嗎？不要整天把聚焦點(diǎn)關(guān)注在這些過(guò)去的事情上面，也不要覺(jué)得對(duì)不起父母，一個(gè)人如果把這個(gè)時(shí)間聚焦在現(xiàn)在的今天，關(guān)注自己立刻去做得到什么，而不是自我打擊自己，別人怎么樣對(duì)我，我做不到怎么辦！人生應(yīng)該大挫大勇，戰(zhàn)而不泣，擊而不屈，的活著，把自己的成就感和幸福價(jià)值感，提升了，那么你的一切事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人除了活著這么辛苦，背負(fù)各種欠款失業(yè)別人的言語(yǔ)辱罵對(duì)不起父母什么也沒(méi)有外，原來(lái)我可以這么活著！加油，我相信你一定會(huì)做的到。只要信念堅(jiān)定。

女,首先我本人對(duì)心理學(xué)是很感興趣的——嗯…我看過(guò)很多很正能量的東西。看完之后也會(huì)有一段時(shí)間感覺(jué)很積極很勵(lì)志。但是就是好像只能維持那么一陣子。雖然我一直在心里想我應(yīng)該怎么活著但是事實(shí)上好像身體不太聽(tīng)腦袋使喚這樣子……無(wú)論告訴自己多少遍。遇到爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候還是有一段時(shí)間非常非常的不理智一度想掐死對(duì)面的人。遇到很艱難的事情會(huì)義無(wú)反顧的退縮。我一直都是以一個(gè)非常開(kāi)朗善解人意的形象出現(xiàn)的。但是當(dāng)我自己想的時(shí)候。真的不是謙虛。我好像找不到我身上的閃光點(diǎn)。但是缺點(diǎn)我都能找出一大堆。好像這是理所當(dāng)然的事情。我總覺(jué)得我好像在一個(gè)漩渦里打轉(zhuǎn)。渾渾噩噩時(shí)不時(shí)能看見(jiàn)一眼太陽(yáng)。我活著是為什么呢。意義是什么呢。很長(zhǎng)一段時(shí)間我都找不到答案。 (匿名)

女,21歲,人啊，到底是為了什么而活著? 我應(yīng)該是沒(méi)有抑郁癥，但是每天都想著怎么去死，活著的每一分一秒都很煎熬，雖然有的時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍毫觿∽詺⒌南敕ǎ届o下來(lái)后這種想法并不會(huì)消失，而是讓我更堅(jiān)定的想死，并且考慮了很久 偶爾會(huì)因?yàn)榻裉煊泻猛娴挠螒颉⒛衬成账懒颂逇獾鹊认邕@種想法，但日復(fù)一日，壓抑過(guò)后反彈更厲害了，我以前只是一時(shí)悲觀有這種想法，現(xiàn)在是深思熟慮后還是想死 活著好像沒(méi)有什么意義，游戲也只是一時(shí)的快樂(lè)，空洞的活著究竟是為了什么，每天只是干了一點(diǎn)點(diǎn)活就覺(jué)得身心疲憊 好想死啊，可是死在我姐家是不是太晦氣了，我姐對(duì)我挺好的，而且嚇到小孩了怎么辦，唉，好難啊 每天都在糾結(jié)，每天都比昨天更悲觀一點(diǎn)，這樣下去我不知道能堅(jiān)持多久，如果有一天情緒突然爆發(fā)，我自己都控制不住，我藏著一把刀，沒(méi)人發(fā)現(xiàn)，這是我給自己留的，我可能在期待著死亡 其實(shí)我也勇敢過(guò)，有一次情緒失控時(shí)，對(duì)哥哥和媽媽說(shuō)過(guò)我的想法，但沒(méi)有人把這當(dāng)真，都說(shuō)我小孩子脾氣，對(duì)啊，我就是小孩子，大人的世界好麻煩啊，社交對(duì)我而言太難了，我好想當(dāng)一個(gè)啞巴，這樣就不用為了別人的一句話絞盡腦汁了 回顧我的人生，就是一個(gè)大寫(xiě)的失敗，從小學(xué)到現(xiàn)在高中畢業(yè)了，卻只有一個(gè)算是朋友的好友（怎么說(shuō)呢，說(shuō)的上話，但就算她再也和我玩我也沒(méi)有任何感覺(jué)），在學(xué)校還有同學(xué)可以應(yīng)付，畢業(yè)后就成了孤島。除了父母，不管和誰(shuí)說(shuō)話，嗓子就和啞了一樣，甕聲甕氣的，在父母面前也是，習(xí)慣性撒嬌，不表現(xiàn)出任何負(fù)面情緒，不暴露任何想法 好累啊，日復(fù)一日的活著，究竟有什么意義。 說(shuō)實(shí)話除了爸媽，我什么都可以不要，瘋起來(lái)爸媽也可以不要，嘖真煩 我想活?應(yīng)該吧;我想死?也對(duì) (匿名)

男,12歲,我是一個(gè)代入感特別強(qiáng)，說(shuō)實(shí)話我有時(shí)甚至分不清我到底是誰(shuí)。每看一本書(shū)就等于看一部電影，有畫(huà)面有感覺(jué)甚至是感情。說(shuō)實(shí)話這讓我有點(diǎn)難受。聽(tīng)傷感的歌久了，自己也傷感也就傷感了。我是一個(gè)不是很會(huì)表達(dá)的人，也不怎么說(shuō)話也不會(huì)說(shuō)話，也沒(méi)過(guò)多的感情。這導(dǎo)致我每次去看心理醫(yī)生我好多自己的情況都不敢說(shuō)，怕他們當(dāng)我是神經(jīng)病之內(nèi)的。我已經(jīng)好多天沒(méi)上學(xué)了，都覺(jué)得那些知識(shí)都很無(wú)趣，但卻要學(xué)，不學(xué)沒(méi)學(xué)歷，學(xué)又沒(méi)有太大的用途。說(shuō)實(shí)1話我真的覺(jué)得這社會(huì)太險(xiǎn)惡了，一點(diǎn)都不好，但這是現(xiàn)實(shí)。每天我都想死，但潛意識(shí)一直控制住我告訴我不可以，我也曾幻想過(guò)我死亡的畫(huà)面，感覺(jué)。我記憶力越來(lái)越差了，好多事都記不起來(lái)了。人向死而生，那為什么還要活這呢，對(duì)吧？人活這的意義到底是什么。每天都活在水深火熱之中，不過(guò)已經(jīng)習(xí)慣了，沒(méi)朋友，不會(huì)交流，害。真想得人格分裂啊！讓副人格幫我活下去，想方宇可一樣。這不是不可能的，雖然我可能不具備那些得這個(gè)精神疾病的條件，但種什么東西結(jié)什么果，但謊花是個(gè)例外，它有種子但沒(méi)有果實(shí)。我挺希望我是那個(gè)例外。有點(diǎn)時(shí)候我這的想殺人，但我不敢，我不想看著我沾滿血的手。真希望我可以早點(diǎn)死。。。我覺(jué)得吧，我就像沙灘上的沙子，被海水沖走了也沒(méi)人知道。死有什么可怕的，活著才痛苦。 (匿名)

男 向著每一個(gè)人都表現(xiàn)出自己最開(kāi)心的一面，但自己心里卻空落落的，我是一個(gè)男人，但內(nèi)心比較軟弱，我用心對(duì)待每一個(gè)人，也懂得人與人之間的冷暖。 有點(diǎn)小累，忙碌的生活和工作讓我有些麻木，我缺少自己的生活，想讓別人關(guān)心。

男 我是幫別人問(wèn)的，事情是這樣的：我同學(xué)的父母離婚了，給她造成了許多消極情緒，這些就不多說(shuō)了，在這基礎(chǔ)上，她開(kāi)始厭惡回家，打算在外租房子住，可家里人不同意，并且告訴她以后再也不管她了，隨她怎么野。可是在高考的壓力下，她家這樣對(duì)她，給她的傷害更大，此時(shí)她傷心欲絕，覺(jué)得活著還有什么意義，我該怎么開(kāi)導(dǎo)她呢？ (匿名)