女，22歲,在教室學(xué)習(xí)總感覺別人在看我，我就會(huì)情不自禁想轉(zhuǎn)頭看看，可是又不想被發(fā)現(xiàn)，感覺每天坐立不安，不想活了 (匿名)

女 為什么上課總覺得老師再看著我搞得我很不自在 (匿名)

女 在學(xué)校里，自己一個(gè)人時(shí)，總覺得很不舒服，總感覺那些和自己過不去的人會(huì)在背后議論我沒朋友，在公共場合也會(huì)不自在，感覺有人看著我，我該怎么辦？ (匿名)

女 看到男生就覺得不自在，然后聽到任何男生的名字會(huì)整個(gè)人變的不自然，看到比自己小的男生也會(huì)不自在

男 在女生面看不自在，躲避女生，感覺有人知道我私下問題 (匿名)

女 這個(gè)問題我不知道該怎么說，總是有心理問題，比如今天晚上我們班有個(gè)聚會(huì)，然后每個(gè)人都有零食，我的零食還沒吃完，別人已經(jīng)快吃完了，然后別人問我干嘛不裝起來，我回答:裝起來會(huì)不會(huì)很尷尬，她說尷尬什么，我們也一樣。然后我們后面是師妹，師妹就看著我們吧，我不知道師妹怎么想，反正我覺得很尷尬，關(guān)鍵是，我一直一個(gè)人坐著，沒有跟別人怎么說話。 還有就是，每次看見男生，我都會(huì)裝作看不見是男的，直接看著那男的旁邊擦肩而過，我不敢看他的眼睛，不知道是有什么心理問題。 (匿名)

女 總覺得所有人在看我，然后我就特別不自然，也不敢用眼睛去看別人。即使看了也會(huì)讓那個(gè)人覺得特別尷尬也不敢去看我。這是怎么回事，上課的時(shí)候也是幾乎所有老師都不敢看我，我一看老師也會(huì)引起他們在臺(tái)上講課的尷尬。怎樣才能克服這種心理？謝謝了。

男 別人多看我一會(huì)，我都感覺不自在，是啥原因

女 我是一個(gè)高一的學(xué)生，我想努力認(rèn)真，但總是心不在焉，不能靜心。這倒不是因?yàn)樾睦镉惺裁词虑椋褪歉杏X學(xué)習(xí)很沒勁，沒有動(dòng)力。看到大家努力學(xué)習(xí)，我也想認(rèn)真，但總是投入不進(jìn)去。然后就有內(nèi)疚感，不過內(nèi)疚也沒有絲毫作用。我會(huì)看雞湯，找一些勵(lì)志的話，找人開導(dǎo)，定目標(biāo)等等，但都沒有用。請(qǐng)問能給我提些建議么 (匿名)

女 母親節(jié)快樂母親節(jié)快樂母親節(jié)快樂母親節(jié)快樂母親節(jié)快樂