男,28歲,拍照有人在害怕，害怕別人看到。。。。。。。。 (匿名)

男,今年22歲了，從4年前開始，我覺得自己越來越自卑了，可能因我家人去世有關。我一直酗酒，到現在也是每星期要喝上3，4晚。但我發現自己很容易就緊張，一緊張頭會抖，也不敢跟人對視（特別是對異性），拍個照也會，是身體問題？還是心理問題？該怎么辦？ (匿名)

男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

男 我感覺拍照自己很丑啊，照鏡子又感覺自己很帥，然后就有很多事都不自信，我總感覺自己有病，很不自信，咋辦呢 (匿名)

女 以前特別喜歡照鏡子，可是慢慢發現自己不好看了，見人都不敢抬頭，后來懷孕了，很少出門，發現自己見人一說話臉部就抖，有一次，去朋友家，見她父母臉干脆抖得不行，好尷尬，找個借口就走了，孩子也大了，發現臉沒那么抖了，但是見人熟人生人，都說不了幾句，臉又稍微有點抖，怎么回事，都30歲的人了，是嚴重缺乏自信嗎，怎么辦， (匿名)

男 注意力不集中，有余光，特別是面對異性，很緊張，面部不自然，有余光，自卑敏感多疑， (匿名)

男 我發現自己可能越來越看重別人的話了，所以頭有時都會左右小幅度的抖，有時出校門走個路都走不直，走不舒服，尤其是后面有人的時候，感覺很不自在，連出門都不敢出，害怕與人對視。太受折磨！ 希望能有人幫我一下，最好解決過這類問題的，可以考慮一下。

男,20歲,總是集中不了注意力，做什么事情都要確認很多遍，才能放心，就像出門總要確定很多遍有沒有帶鑰匙，有沒有鎖門。工作里總不敢拿決定，總擔心自己做錯。手抖吃飯抖，寫字抖，有的時候心臟會抽著疼，無意識的會憋氣 這個怎么辦。尤其集中不了注意力影響到工作了，要賺錢要生活，怎么樣能好啊

女 怎樣尋找自己的另一半，總是戀愛不順，怎樣才能判斷對方的真心與人品啊 (匿名)

女 愛一個人 ，付出了所有，也在所不惜，只是一個沒有結局的愛，就算付出再多，最后痛的還是自己！ (匿名)