女 原來我特別討人厭 如果不是跟朋友聊起我都不知道，說我性格不好我現在才知道原來以前在學校的時候很多人說過我怪怪的 其實我比誰都清楚我的問題我也努力嘗試過改變可是我真的做不到我能怎么辦你們根本體會不到我的那種心情當你在說我的時候我還要保持微笑其實我聽到你說我的時候心情真的很不好對我是不合群跟人相處起來給人帶來一種很不舒服的感覺其實這些我真的都知道可是我做不到跟人相處自然努力嘗試過改變就是做不到就連我最好的朋友來找我我都不讓我想已經很嚴重了吧 真的好累不知道該怎么辦

女 不喜歡社交，和父母呆在一起沒話題，總忍不住想走開，在家都是吃完飯就躲在房間不出來。和新同學不知道怎么交流，看同桌和別人聊天很羨慕，別人問我問題如果我同桌幫我回答了我就不會出聲，漸漸就沒有同學找我說話。我試過先在網絡上和別人聊天改變性格，但是和別人聊著聊著就沒了話題，感覺很難受，我好想交到新朋友，看到外向的人很羨慕，想改變，但是和別人開口說話總覺得說不出口，也怕自己說錯什么話，別人不理我我就當心是不是說錯話了 (匿名)

女,18歲,不喜歡說話怎么辦，見到親戚同學就想躲除非是特別好的朋友就會很開心，這個世界怎么了出事了能幫你的也就這幾個有時候不喜歡叫人，不叫人也被父母說沒禮貌 (匿名)

女,不會做人怎么辦呀，認真思考下來感覺自己哪哪都不好，總是做那些傷人心的事，就那一瞬間的選擇事后思考就覺得不對，覺得別人會因此生我的氣覺得我不喜歡她，理性來講自己是討好型人格，可是這些事都是我沒做好，之前約好一起走的后來沒約了但對方似乎默認我們是一起的，但我自己一個人走招呼都沒打。人家叫我插個牛奶管我只是遲疑的看著她她就覺得我可能不愿意插但我實在沒有，而且自從上了大學，這些同學都覺得我很笨，什什么都做不好的那種，所以都很照顧我，但我又社恐所以和她們交流的也不多，但總是別人要用到我的時候我就會由于各種各樣的身體原因和心理原因不愿意，我真的好沒用呀。但是當時那一刻又會為自己找補，覺得我不是任何人的奴隸，但是過后又會覺得我明明可以有更好的解決辦法的，但總是造成不必要的誤會，我該怎么辦呀，真的好想人生重頭再來，要性格性格懦弱，要實力實力沒有，真的笨死了 (匿名)

女 感覺自己不會和人相處，幾個同學一起聊天，心里很想加入卻就是開不了口，和人聊天也總是很冷淡的氣氛，看到好朋友和其他人走的近一點就生氣，怎么辦啊 (匿名)

女,26歲,我覺得我性格太內向了，從來不會主動找人聊天，哪怕我有困難，需要人幫助也不會輕易找他人幫忙，就算別人主動跟我聊天，我也會感覺有壓力，沒聊幾句就會想回避。不知道該怎么和人打交道，想改變這種狀態，但我卻總是做不到怎么辦呢？

女,不喜歡自己這個性格，搞不懂自己是個什么樣的人，愛說話，但看人，察覺別人不喜歡我，天天一句話都不愿意說，容易被環境所影響，心里容易胡思亂想，不知道該怎么和人相處，我該怎么辦？

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 如何提升吵架（也許說辯論）技能？ 額，剛一個行政的同事跑來和我吵架，關于一件小事。我辦公室家具壞了，領導發現了，問我為什么不報修，我說辦公室人知道啊。這事可能有一個月了吧。剛剛跑到我辦公室罵我，說我在領導面前嘴能說呢嘛，問我什么時候和她說了。我說我之前確實說過了，而且有幾回她來我們辦公室聊天，直接往那個壞了的矮柜上一坐，我還提醒她矮柜壞了，別坐了，坐上去不穩。她說麻煩你以后報備請書面遞交給我！額。。。我們公司挺小也沒有這種制度，都是說下能修就修不能修也沒辦法，而且她也在我們隔壁，每天串門不知道多少回，難道不知道嘛？ 只能說人微言輕吧。 (匿名)

男 得到就要忍耐，，，，，除非你放棄，，，，