女 您好，我是一個16歲的中學生，現就讀一個重點高中，原來看到別人比我成績好的時候，我會默默努力的超過他，但是現在嫉妒心特別重，總是得不到的就想毀掉，我知道這種情緒很可怕，我該怎么做 (匿名)

女 我是一個即將步入高三的學生，從步入高中開始我一直很不順利，初中時，中考成績對我來說還算理想我可以進入自己理想的高中，但因為初中班主任的自私我錯過自己理想的學校進入了私立學校這讓我有點難以接受，然而在這個學又因為身高、樣貌我被人指指點點，因為別人喜歡我的同桌而來諷刺我，用我的缺點來襯托她的好的人也不在少數，現在的我越來越自卑，在從上個學期我開始封閉自己，再加上我一直很膽小，我不在與別人交流，脾氣也越來越差，也越來越孤獨，嫉妒心越來越強，后來也跟同桌鬧翻，全班沒有一個人再愿意和我說話，這個學期要分班很多之前學習成績沒我好的都進入次重點班，在我認為這是班主任的偏心，我現在很討厭、很討厭那些同學，也很嫉妒她們，而我一直認為的好朋友，她也騙了我，我很生氣，但我又不能怎樣，我真的很討厭他們，嫉妒他們，也恨她們，更很討厭這樣的自己，我現在的成績很差，但父母給的壓力又很大，我也不想辜負他們 。明天就要開學了我不知道我該怎么辦，我覺得我快瘋了，我不想再因為自己的情緒影響我的成績，我現在因該怎么辦啊 (匿名)

我是一個高二學生 最近總是在壓力下生活 看到比自己優秀的人就會去嫉妒 會使自己的壓力更大 心里有種特別難受的感覺

男 這個心理問題很長時間了。在剛上高一的時候，心里面就莫名其妙出現了這種想法：我在學習的時候，我學習好別人會不會害我？在我中考的時候這種想法就出現了，當時在考試中就會想：我比別人做的快，考的比別人高，別人會不會嫉妒我害我？當時我很就抵制這種想法，在中考的時候注意力就不太集中。不過當時并不嚴重。中考后成績還算理想，可由于家長的疏忽，我沒能進理想的高中（分數夠了）。假期里自己很難受，痛苦。后來不得不進了一個差的高中的重點班。高一剛開始，在學習的時候總是會想我學的好了別人會不會害我？這種想法從學習上延續到了生活中。我睡的比別人早，就會想別人會不會不爽然后害我，做作業想做的比別人快，卻總有擔心害怕的感覺

女 我是一名高一的學生，我覺得我過分在意自己的成績了，我總是會在意考試的分數，要是我遇到別人會的而我不會的題目，我就會感覺十分緊張，心理很不舒服，在別人考得高分的時候我容易嫉妒別人，甚至是我的好朋友，我不想這樣，我該怎么辦?

我馬上要中考了，心里很亂，想要努力好好學習，但是又使不起勁，我有一個朋友，她學習很好，她是一個很理性滴人，她很好，但是我有些時候對她心里就想遠離，可能是嫉妒吧，感覺上了初中后，對生活越來越提不起興趣，只有羨慕別人，中考即將來臨，我該怎么解決心理問題 (匿名)

高三了，壓力大。總是不希望和我關系好的同學比我更努力，她們努力我就會不高興。我也知道這樣不對，但是我控制不了我自己，大家可以幫幫我嗎？期待! (匿名)

女 我是一名高三的學生，可是我在家里總是寫不下作業，很痛苦，很不甘心成績落后于別人。 初中的我是一個很努力的人，初三的模擬考試考得不令自己滿意，但也不灰心喪氣，總是下課以后便到一個很少人經過的樓梯口安安靜靜學習，中考發揮得好，成功考上市最好的中學。那年暑假我寫了很完美的計劃，想讀很多本書，想認真學習，想在新學校讀得好，可是卻完成得很少很少。心態不對，總是覺得自己低人一等，又覺得自己潛力無限，很想努力，可是再也找不回初三的感覺了，其實我內心深處也不想回到初三那種打疲勞戰的狀態……可是，我感覺自己浪費了好多好多時間，我想“厚積分秒之功”，但是浪費的時間更多。從初三到現在，我總是遇到強勁的對手（坐在旁邊一起學習）便會變弱（住宿生）（學習成績上），這是一種嫉妒心里嗎？我痛恨那樣的自己，在我心里，理想最重要，成績就是一切，因為成績不拔尖，我從高一到現在都感覺自己內心深處并沒有真正開心過！我問姐姐，問課外書，問師姐……等等可是都沒有真正走出這種情況。我該怎么辦？ (匿名)

女,我今天28歲，被老公誤以為出軌，導致離婚了。我都給他解釋了好多遍，但是不相信，這段感情還應不應該繼續……

女 本人太慢熱，怎么辦，怎么改呀？ 每當碰見陌生人，都不太愛說話… 咋整？？