女 我爸爸喝了酒就每天兇我媽媽還說一些難聽的話什么去死吧，那些的我每天晚上都不敢睡覺害怕媽媽出事，他們吵架我也有說過可是我爸說大人的事情你別管可是，從我記事的時(shí)候我爸爸就這樣對我媽媽，我媽媽還受過傷我非常害怕 (匿名)

女 最近在家里練車我爸在旁邊指導(dǎo),畢竟是第一次練習(xí)有些地方肯定不怎么會(huì).我爸就在旁邊一直說我不知道為什么一聽到我爸提著大嗓門說我我就心里發(fā)毛就開始掉眼淚記得我小的時(shí)候就愛哭.我爸是個(gè)急性子的人我小的時(shí)候只要他一說我我就開始掉眼淚,他看不慣就開始打我.從小我爸媽關(guān)系就不太好.從小學(xué)就看他倆打架看到成年中間說過很多次離婚但最終還是沒有離.可能從小就留下了陰影平常我也不愛說話心里就莫名的害怕,給別人說話聲音就很小本身就不太喜歡吵鬧的聲音,聲音過于大我自己心里就特別煩躁.我是獨(dú)生女從小都是自己玩有什么事也沒有人傾訴自然而然養(yǎng)成有什么事自己都憋在心里誰也不說.有時(shí)候晚上睡覺自己就莫名其妙的哭了起來,我有時(shí)候都懷疑自己有病.有時(shí)候在心里想想我根本都不知道什么是父愛可能是因?yàn)閺男∩钤诔臭[的家庭環(huán)境中造成了今天的我,我挺害怕我爸喝酒的他一喝酒話就特別多一說他他就摔東西.平常看見他我都挺怕的而且跟他沒有什么話語我也不知道自己現(xiàn)在是怎么了 (匿名)

女 17歲 從我小時(shí)候爸爸喝酒，爸爸是不是跟媽媽要錢，大男子主意，他小時(shí)候會(huì)是不是罵我或打我，長大了，雖然不打我了，但他每次喝酒后我都會(huì)害怕的躲在被窩，聽他數(shù)落我的不是，而且天天也會(huì)聽到他抱怨世界不公平和我的存在對他的膈應(yīng)的煩氣 很感性，害怕孤獨(dú)，在意別人看法，但也很冷漠，經(jīng)常失眠，睡覺要蓋住頭才敢睡覺 (匿名)

大概三四年前吧 那個(gè)時(shí)候14歲 被我爸打過 記得很清楚的是我把門關(guān)上他就很粗暴的把門撞開 我躲到桌子下面他也硬把我拉扯出來打 我是女生 從那次以后 不管我有多開心 只要我爸一兇我我就會(huì)變得很恐懼 即使有時(shí)候我也明白他們其實(shí)都愛我 但是我爸一兇我我還是控制不住 心里就很難過 會(huì)消極一段時(shí)間 前兩年沒有什么 但是這兩年就開始次數(shù)多起來 有時(shí)候莫名其妙的會(huì)控制不住自己 可能很暴躁 有時(shí)候又會(huì)自己想一些事然后自己哭起來 然后就特別討厭自己現(xiàn)在生活的地方 想離家出走 真的真的覺得好壓抑

女 從小看著家暴，媽媽被拖到街上打過，家里打過，記得最清楚的就是有一次拿我的開的玩具車準(zhǔn)備砸向我媽，我就站在一邊 ，小時(shí)候老是看著他們吵架，打媽媽，媽媽沒有反抗，他太過偏激，媽媽也沒敢還手，最近這段時(shí)間，他經(jīng)常跟媽媽吵，當(dāng)時(shí)洗澡的時(shí)候就聽見他吼媽媽，估計(jì)是受不了了回了一嘴，接著動(dòng)手了，我攔不住，我就跪下來求他，他還是再打，把我使勁一推，我就蹲在一邊全身發(fā)抖，接著媽媽抱住我，他還是跑來把媽媽使勁打，當(dāng)天晚上頭炸裂的疼，其實(shí)在我印象里他從來沒有耐心的給我說上一句話，沒有感受到一點(diǎn)爸爸應(yīng)該有的關(guān)愛，還經(jīng)常性的打我，吼我 ，包括升學(xué)考試的時(shí)候都還在打擊我，這段時(shí)間晚上都睡不安穩(wěn)，總是失眠本來很早就上床睡到后半夜都還沒能睡著，有時(shí)候感覺已經(jīng)快睡覺了，意識(shí)都迷迷糊糊的但是突然又會(huì)清醒一下，然后又會(huì)接著反反復(fù)復(fù)這樣很多次，總感覺床旁邊有人或者是床底下，有時(shí)候還會(huì)做噩夢，頭有時(shí)候也會(huì)痛，總是喜歡偷偷的哭，每天感覺都會(huì)想很多很多的事情，擔(dān)心很多很多的事情，以前還行現(xiàn)在特別害怕在晚上，告訴媽媽了也就說是因?yàn)槭謾C(jī)輻射，是什么原因她應(yīng)該是知道的吧。 (匿名)

女,17歲,哥哥從很多年前就得了精神疾病，現(xiàn)在二十四歲，我們父母離異，（但是都有在共同扶養(yǎng)我們）父親和大伯、大伯母關(guān)系鬧僵，過了一段時(shí)間就會(huì)有一次大爭吵，恨不得整個(gè)村都聽到一樣，我覺得很沒面子，父親沖動(dòng)的時(shí)候甚至?xí)?dòng)手，我會(huì)攔著也很害怕，害怕他突然又偏激做出一些不好的舉動(dòng)，因?yàn)楫?dāng)年媽媽也受了不少這樣的罪，我害怕看到打架。今晚父親出去喝了酒，回來的時(shí)候又和大伯母吵起來，他喝醉了就有點(diǎn)不清醒于是兩個(gè)人大喊大叫，大半夜的我攔了哭了很久一直哀求他們。我現(xiàn)在很害怕，我害怕父親會(huì)在突然一天又爆發(fā)，我不敢想象。我不希望這成為我內(nèi)心的一個(gè)陰影，我不知道怎么辦 (匿名)

女,我是女生，從小爸爸嗜酒成癮，不喝酒的時(shí)候確實(shí)是100分好爸爸，可惜喝酒以后會(huì)性情大變，媽媽十分憎恨爸爸嗜酒，認(rèn)為既傷身又容易吵架。媽媽是個(gè)很情緒化的人，很容易受周圍環(huán)境影響，本來心里就已經(jīng)很不滿爸爸喝酒，所以每次看到爸爸喝酒后的各種神態(tài)，很容易控制不住自己情緒，引起爭吵，然后又引起自己情緒波動(dòng)，帶來身體的一些不適。每次吵架完，爸爸都說會(huì)改會(huì)戒掉，可是我知道，沒過多久肯定會(huì)再喝的，每隔一段時(shí)間又會(huì)再有一次爭吵的。 我認(rèn)同，這對我的影響真的很大。例如突然遇到有爭吵場面，我會(huì)很害怕不安全感加劇，心跳也會(huì)加速。現(xiàn)在我有男朋友，我承認(rèn)男朋友對我很好，曾多次談過未來，可是我知道我對婚姻有恐懼，我害怕這樣的場面會(huì)在以后的婚姻生活中出現(xiàn)，我心里明白自己是不會(huì)結(jié)婚的。 例如今晚又出現(xiàn)這樣的父母爭吵場面，我怕的手也開始發(fā)抖，請問該怎么辦呢？ (匿名)

女,13歲,我不知道他們?yōu)槭裁炊家肛?zé)我，每當(dāng)爸爸喝醉時(shí)，會(huì)用最惡毒的言語讓我去死，用東西砸我，把我所有喜歡的東西都?xì)У簦R我時(shí)的眼神，仿佛我不是他的女兒，而是仇人，他從小就告訴我“長那么丑還作”。他喝的酒越多，罵我罵的話就越難聽，所以我很害怕過年，他其他時(shí)候也愛喝酒，但至少我習(xí)慣他罵的話了，但過年的時(shí)候他會(huì)把我所有缺點(diǎn)說給親戚，我不敢回老家，我怕他們說我懶。我也不敢出門，不敢跟別人社交，更不知道如何跟別人聊天，明明是他讓我變得內(nèi)向，卻又指責(zé)我，他說他最后悔生下了我，每當(dāng)他罵我時(shí)，我真的好渴望媽媽給我一個(gè)擁抱，可媽媽只是在一旁靜靜的看著，跟我認(rèn)識(shí)五年的好朋友，她讓我不開心時(shí)就跟她說，我以為會(huì)是救贖，可他卻嫌我太煩了太多負(fù)能量，讓我以后不要把這些事跟她說了，算了，沒人會(huì)愛我，就讓白天的痛變成手腕處的一道傷疤吧。

男 最近心里做什么事情都不是很順總感覺所有人都在跟我作對五心煩燥的。總覺得自己靜不下心來。我想請問一下這是我心理問題還是生病了？

女,我之前戴在家半年時(shí)間，沒去工作，天天在家畫畫，現(xiàn)在上班了，是設(shè)計(jì)助理，壓力很大，很多東西不會(huì)，公司環(huán)境不適應(yīng)，每天要要提前50分鐘出門坐公交，我有一個(gè)同學(xué)也在這家公司上班，但她話里話外讓我有點(diǎn)不舒服，我覺得是我自己心理問題，在家呆久了，今晚又失眠了，身體很困卻腦子里在想事。我一直想養(yǎng)貓，但我媽卻不肯，媽媽從小就不喜歡我養(yǎng)小動(dòng)物，家里環(huán)境也不適合養(yǎng)，我和爸媽奶奶住一起，我奶奶是一個(gè)聽不到卻問東問西管你，對我媽媽也不好，說話難聽，小時(shí)候我朋友都不敢來我家玩，因?yàn)槲夷棠绦饪瘫《急憩F(xiàn)在身上的人。偏偏還聽不到。她還喜歡告狀到我外婆家，而且原因搞笑她不占理，我媽媽每天都要早起在外面買早餐給她吃，有一天沒買在家自己做，我奶奶不吃，說什么隨便你怎么處理我不吃，之后我媽就上班去了，她就到我外婆家告狀。我外婆也無語。怎么解壓 (匿名)