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王金波
您好!
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王金波
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周紅梅
你好
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李鳳秋
您好!你多大了?這種狀態(tài)和其他人也是這樣嗎?
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王金波
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汪桂蘭
你好
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李錦云
這種赤面恐懼可以通過具體的咨詢把它調(diào)整過來,我處理過,可點(diǎn)擊我頭像查看我資料。
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唐孝青
你好,是什么原因讓你現(xiàn)在愿意來解決這個(gè)問題了呢?
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lgy(琦)
現(xiàn)在37歲,有些記不太清了,2005年左右在外企工作期間,因本人學(xué)習(xí)俄語,外企是用英語交流,溝通不暢,及快節(jié)奏,上下級(jí)關(guān)系森嚴(yán),上級(jí)不滿意,便會(huì)批評(píng),久而久之吧,這種緊張就形成了
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蔣振寧
你好,這屬于社交困擾
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蔣振寧
是認(rèn)知不合理導(dǎo)致的
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徐惠泉
你好,這是社交恐懼癥的表現(xiàn),建議通過正規(guī)咨詢治療調(diào)整
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蔣振寧
通常調(diào)節(jié)了不合理認(rèn)知并加以實(shí)踐就可以解決
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lgy(琦)
什么是不合理認(rèn)知呢?這種需要多久能解決呢
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楊一梵
在咨詢師的引導(dǎo)與指導(dǎo)下,不斷的克服心理障礙,讓自己越來越風(fēng)輕云淡。
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蔣振寧
不嚴(yán)重的話一般一兩個(gè)月會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)
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lgy(琦)
1-2個(gè)月是要心理咨詢,還是藥物
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蔣振寧
d心理咨詢,吃藥沒用
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蔣振寧
我留條給你解釋了一下,你看看私信
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蔣振寧
留言
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胡亞娣
您好
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李錦云
是通過心理治療,運(yùn)用專業(yè)療法
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