問(wèn)
女,35歲,在懷老大之前發(fā)現(xiàn)自己的焦慮很?chē)?yán)重,軀體反應(yīng)比較明顯,最后通過(guò)心理咨詢還有自己翻看治療焦慮的書(shū),慢慢的恢復(fù)了。5年后老二出生了,已經(jīng)8個(gè)月了一直產(chǎn)假在家休息,最近總是擔(dān)心自己還有家人的健康,害怕自己和父母的死亡,總是害怕不好的事情發(fā)生,特別是到晚上。
因?yàn)槔隙某錾瑢?duì)老大的耐心嚴(yán)重缺失,老大又正是調(diào)皮的年紀(jì),經(jīng)常吼她讓我覺(jué)著自己很失敗。
老公職業(yè)特殊總是不在家,我的父母和婆婆輪流和我?guī)Ш⒆樱诩依镞B個(gè)說(shuō)話的人都沒(méi)有,有時(shí)老公回來(lái)我也不想因?yàn)槲业那榫w響到他,很少和他談?wù)撽P(guān)于我情緒的話題,我老公的爸爸是抑郁癥離開(kāi)的,我擔(dān)心我的不良情緒導(dǎo)致他抑郁了。
真的討厭現(xiàn)在的感覺(jué),我想好好的享受生活,和家人們一起好好生活。