女,心理焦慮、煩躁、擔(dān)憂、害怕、自卑、自我認(rèn)識(shí)差！害怕和媽媽的人際關(guān)系。對(duì)媽媽產(chǎn)生緊張和恐慌的情緒。老害怕自己得絕癥、心理無比擔(dān)心啊！我和我媽媽是這樣的。她性格很急，非常急，講話也是很直，性格比較強(qiáng)勢(shì)，然后我又屬于很敏感的類型。就是她認(rèn)為可行的，她接受的了，她就覺得你也可以做。否則她就覺得你也不能做。比如她出門打的，那我也可以打的；但是她接受了公交，覺得公交好，她也會(huì)天天叫你出門坐公交。她不喜歡看娛樂節(jié)目，我雖然沒有很熱衷于娛樂節(jié)目，但是偶爾會(huì)看看打發(fā)時(shí)間找個(gè)樂子。她看到了就會(huì)說看著沒用的，要花時(shí)間去學(xué)習(xí)。她最不喜歡明星之類的東西。然后我已29了，單身，就覺得很失敗，怎么連看個(gè)綜藝節(jié)目也要被限制，然后我就只能在她不在家的時(shí)候偷看。然后我感覺做啥都達(dá)不到她要的高標(biāo)準(zhǔn)，比如做菜啥的。她的情緒有點(diǎn)無常。就是看啥不太順了，臉就會(huì)放下來這樣。但我覺得不是個(gè)很大的事兒。她很較真。比如炒完菜洗完鍋，放在一旁滴水等干。那我覺得晚上9點(diǎn)多10點(diǎn)了只要不打擾到別人的廚房使用，我可以等再來廚房的時(shí)候，比如來倒水的時(shí)候，順手再放進(jìn)去。她看到了就會(huì)瞬間不爽。她覺得占位置，就會(huì)很嚴(yán)肅有點(diǎn)兇的像指責(zé)一樣說，以后洗完滴一下，十幾分鐘就可以拿進(jìn)去。這里都沒位置了，沒看到嗎？！我覺得沒啥大不了了事兒，至于這么正而八經(jīng)地說嘛！而且我雖然在家找工作，她很辛苦在工作，但是也不至于老聽著像我是保姆一樣。我就覺得活得很累很累。無法和她溝通，因?yàn)槲乙恢v，她就覺得我在為自己的偷懶找借口。她心很好。但是脾氣性格很急躁，像我阿公，就是在外會(huì)笑容滿面，和顏悅色的。她也有種希望我按照她的方式去過日子。她很在意我和她講話時(shí)的語氣、和表情。我就很崩潰。那我覺得誰沒有個(gè)好天壞心情，沒法時(shí)刻精神飽滿，激情高昂。她就很在意。比如我大聲點(diǎn)不耐煩點(diǎn)應(yīng)她，她就會(huì)很較真的說：你別給我這種態(tài)度，態(tài)度給我好點(diǎn)，講話那么大聲干嘛。我不欠你的，別天天給我吊著一張臉。我就很郁悶。她會(huì)不會(huì)有點(diǎn)兒太較真太敏感了。電話里我要是大聲點(diǎn)說話，她就立馬說你干嘛講話這種態(tài)度！我有種伴君如伴虎的感覺。崩潰。她就老覺得吧，好像我們臭臉都是針對(duì)她似的。但是其實(shí)又不是。但是你又沒法突然轉(zhuǎn)變特別微笑高昂地去面對(duì)回答她。就很心累。例子還有很多... 現(xiàn)在只希望快點(diǎn)找到工作。不然我真的很焦慮。我現(xiàn)在聽到她在門外拿鎖匙的聲音，就很警覺，不知道事情都做完了嗎？要調(diào)整情緒。她一打電話，我不知道又是找我要干啥事兒了。然后過于緊張了。老感覺慌，沒法放松，緊張，肌肉時(shí)不時(shí)地會(huì)跳。然后害怕自己得啥子絕癥，漸凍癥是不是肌肉也老跳啊？！心塞。好想去酒店住一天，不接電話，只干自己想干的，好好靜靜。

我真的很討厭我媽媽。我覺得她不是控制欲很強(qiáng)，就是非常不尊重我，很喜歡質(zhì)疑我。我甚至在看到北大學(xué)生弒母的新聞的時(shí)候覺得我能理解，說不定我會(huì)那么做的，我現(xiàn)在真的特別抑郁，我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女 我的媽媽是個(gè)比較易怒的人，從小吧，我犯錯(cuò)誤她都會(huì)有一些過激的反應(yīng)，也不知道這個(gè)和我學(xué)習(xí)成績不好有沒有關(guān)系，從小我的要求大多數(shù)是被拒絕的，看到網(wǎng)上的那些測(cè)試我的得分是蠻高的。我自卑，睡眠也不是很好，睡醒來感覺很累，對(duì)什么事情都提不起興趣來，可能我平時(shí)表現(xiàn)很樂觀，所以朋友家人都覺得我很開朗，并沒有什么問題，但其實(shí)我真的很不好，我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事內(nèi)疚，覺得自己很不好，覺得美好的事物不應(yīng)該發(fā)生在我身上，做事情之前會(huì)想很多，我活的很累，我到底該怎么辦？

女,我十分搞不懂我媽，她說話都不經(jīng)過大腦，好像被控制的。最擅長做的事就是焦慮。每天早晨剛起來就焦慮的問你要吃什么，還沒吃完早飯就問你她中午該買什么菜？好像她沒有任何主見。但你跟她說任何意見或者問題，她第一時(shí)間本能的就是找借口說理由推脫，沒有一次例外。在永遠(yuǎn)不會(huì)改變這點(diǎn)上，她是那么固執(zhí)。太痛苦。 (匿名)

我覺得我好像有焦慮癥，情緒壓抑，明天都在哭。腦子經(jīng)常一片空白，剛說出去的話就忘記了，做一件事情要反復(fù)，想，看，確認(rèn)。出去媽媽讓5點(diǎn)之前回家，我3點(diǎn)就開始準(zhǔn)備，我怕萬一路上有問題怎么辦萬一有意外怎么辦，我經(jīng)常擔(dān)心媽媽死掉怎么辦 (匿名)

女 感覺在家里很壓抑并且很焦慮，因?yàn)槲也幌胍姷轿覌專幌肼犓龑?duì)我發(fā)牢騷和罵我 她屬于無緣無故就會(huì)把氣撒到我身上，又一次更奇葩的是我在床上睡覺，什么也沒做，當(dāng)時(shí)九點(diǎn)。她沒買到東西就說我一天天只會(huì)睡覺，手機(jī)沒收了。 無論我做什么，就好像是錯(cuò)的。雖然我知道她是因?yàn)榧彝サ膲毫τ悬c(diǎn)大 但是我也是人，不是她的撒氣筒 總之，在家里不自在，并且焦慮嚴(yán)重，緊張。一出來和同學(xué)玩在或者去親戚家就會(huì)覺得無憂無慮。特別自在

女,16歲,平凡初中生 最近3個(gè)月一直處于壓抑焦躁的情緒下，什么都不想做，莫名其妙的會(huì)哭，也會(huì)開心，情緒不太穩(wěn)定，朋友也會(huì)聽我傾訴，也會(huì)開導(dǎo)開導(dǎo)我，讓我多做多想有趣的事，我知道，但是我整個(gè)人都不像我自己了哈哈哈，不太明白我因?yàn)槭裁炊箲]，我的父母屬于是那種高要求孩子的那種，平時(shí)對(duì)我說了很難聽的話，說完以后會(huì)對(duì)我道歉，他們最討厭我哭，可是就是止不住的哭，也會(huì)想死，但是又想，我還有朋友等著我，我還沒吃到所有好吃的，又沒感受到所有美妙的事物，很矛盾 (匿名)

我不知道我是不是心理有問題，最近一直在跟老公吵架鬧離婚，原因是因?yàn)樗J款買了一臺(tái)車，早出晚歸，家里顧不上，一個(gè)月只給2500塊錢做生活，我有二個(gè)孩子，大孩子常年生病，需要用錢。但他總會(huì)說沒有錢。讓他把車賣掉，怎么都不愿意，我嫁給他那么多年，沒吃過什么好的，沒有穿過什么好的，全身心的為了這個(gè)家，他說我給我每月四萬也不夠用。說到離婚還說要分我父母的房子。我心里很矛盾，是我心理有問題，逼著他離婚的嗎？還是說我應(yīng)該打工掙錢養(yǎng)孩子養(yǎng)他？

我有一個(gè)男朋友，每次聊著聊著就不理人，原因是因?yàn)樗屛医兴瞎也豢稀Ｈ缓笪姨貏e生氣會(huì)把他刪了，但是過不了幾天我就會(huì)重新加他，他也解釋，還會(huì)和我解釋當(dāng)時(shí)為什么不理人的原因。一次兩次我也就信了，次數(shù)多了我完全不相信他不理我的原因，這次我又把他刪了，但是這次不同我徹底煩了，罵了他一頓一會(huì)就把他的聯(lián)系方式徹底刪了。