女 的了焦慮癥怎么辦，有沒有什么方法可以緩解？ (匿名)

女 如何緩解焦慮情緒，很痛苦，感覺快崩潰了 (匿名)

女 怎樣才能緩解焦慮！沒有事情做的時候，總是焦慮，快要崩潰，感覺自己很沒用！心慌！胸悶！

女,22歲,我現(xiàn)在特焦慮，難受，有沒有方法幫我緩解一下 (匿名)

女 發(fā)現(xiàn)自己焦慮，抑郁 該如何怎么緩解？？ (匿名)

女,21歲,怎樣擺脫焦慮呢？我現(xiàn)在很焦慮，各位有沒有擺脫焦慮的方法呀？能否分享一些呀？謝謝啦 (匿名)

女,24歲,緩解焦慮失眠有什么好辦法？經(jīng)常會很壓抑，對任何事都提不起興趣。自卑，沒有自信。

現(xiàn)在初三 快中考了 心里總是難受 感覺自己什么都不會 有時候特別想學(xué) 但就是學(xué)不進(jìn)去 怎么辦 好累 (匿名)

女,25歲,我和一個相愛八年的男朋友分手了，今天是第二十二天，可是他也放不下以前留著我們所有的照片，可是通訊錄里的傻丫頭以前只是我被他認(rèn)識幾天的人取代了，我們還有聯(lián)系他說叫我好好改變好好的他，前幾天他來我家里吃飯那個女的給他打電話哭了去他家了。他說他沒喜歡過她只不過是一個小妹妹叫我不要瞎想，他說要我等，等我有了變化自然他就會回來，剛開始我很狠心其實因為太生氣了，就因為他賭，我才生氣，他說他還我錢的時候在我家走出去那一刻他就放下了，他常常看我的空間，把照片都放在了空間里，我有的沒有的他都有。因為這一次雙方家長都知道了，因為雙方家長我們不得不放下，可我放不下，我想挽回 (匿名)