女,有失眠的恐懼癥，每天都把睡覺(jué)看的很重要，睡不好，第二天會(huì)頭痛，強(qiáng)迫自己睡，在身邊的所有人都知道我的睡眠很差，睡眠對(duì)我很重要。睡不著的時(shí)候心情會(huì)很煩躁。現(xiàn)在知道自己存在心理問(wèn)題，卻不知道從何下手。

女,一個(gè)人在家睡不著心里很恐懼從小時(shí)候就開(kāi)始有這個(gè)癥狀到現(xiàn)在 (匿名)

女 睡不著心里恐懼，越害怕睡不著就越睡不著

女 最近總是心里恐懼，有時(shí)候害怕到想哭，睡眠不好

女 經(jīng)常失眠，還很恐懼失眠。總是忍不住擔(dān)心這個(gè)那個(gè)。

女 長(zhǎng)期失眠睡不著，因?yàn)橛锌謶中睦铩Ｒ粋€(gè)人不敢睡，

女 失眠，害怕夜晚和床。我的癥狀從九月份開(kāi)始，反復(fù)發(fā)作，有時(shí)一夜沒(méi)睡，之后就好了，好了之后睡眠質(zhì)量也上來(lái)了，當(dāng)我以為好了之后。有一天又失眠了。之后我心理有點(diǎn)恐懼，心想不會(huì)又開(kāi)始了吧，之后就又開(kāi)始失眠了。用什么方法也沒(méi)效果。這是心理的問(wèn)題嗎，怎么解決啊 (匿名)

女 晚上睡不著，焦慮。可能得了失眠恐懼癥。應(yīng)該怎么辦？？

女 我想咨詢自己是不是得了抑郁癥： 1，我最近總愛(ài)發(fā)脾氣，愛(ài)生氣，一點(diǎn)小事我可能都會(huì)大發(fā)雷霆， 2，我最近總覺(jué)自己沒(méi)精神，做什么好像都心有余力不足 3，我每次發(fā)完脾氣后，那個(gè)悲傷的情緒久久不能散去，我常常會(huì)覺(jué)得老公不愛(ài)我，比如，昨天下班他答應(yīng)我回去幫我拿件衣服，可是后來(lái)嫌麻煩，不去了，說(shuō)我到了冷的話，他的給我穿，但是等我到了，他根本就沒(méi)有打算給我穿他的衣服，我就非常生氣，我們又吵一架，很難過(guò) 4.我現(xiàn)在已經(jīng)辨不來(lái)這種情況誰(shuí)對(duì)，誰(shuí)錯(cuò)，我已經(jīng)不知道兩個(gè)人該怎么相處了，是因?yàn)槲覀儾缓线m還是我自己的問(wèn)題？ 5，工作也不如意，好幾個(gè)月了沒(méi)有單子，感覺(jué)自己好像干什么都不行。 老師能幫幫我嗎？

男 接觸了才知道人性多么脆弱，人心多么骯臟。