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匿名
2018-03-19 11:20:45

抱抱TA

女睡眠不好總擔心睡不著而且怕別人關注我的睡眠越關注我越緊張

7 0 508

王金波
您好！
李風濤
您好
許倩倩
您好
付艷麗
你好，你睡眠不好多久了，之前發生過什么事嗎，你總是擔心睡不著，或許你為這件事過分焦慮了，如果覺察到自己過分擔心，就停下來，試著做做放松訓練，或許會有所緩解
安俐
你好
潘錦琴
你好
張銀玲
你好
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問

女睡眠不好總擔心睡不著而且怕別人關注我的睡眠越關注我越緊張

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