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Daydreamer
2015-12-12 12:35:37
抱抱TA

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué),因為是家里的長女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間,每一樣作業(yè)都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

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獲得公益心:
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 陳會芳咨詢師的頭像 陳會芳
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 楊賀咨詢師的頭像 楊賀
    你好
  • 陳會芳咨詢師的頭像 陳會芳
    你壓力過大了
  • 蔡慧霞咨詢師的頭像 蔡慧霞
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你太壓抑了,學(xué)習(xí)如果是快樂的,就選擇學(xué)習(xí)。而你把學(xué)習(xí)當(dāng)成了,完成父母的任務(wù),做別人的榜樣。給自己太多的壓力了
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    這是我們的理想自我和自卑的自我產(chǎn)生了強烈的沖突,我有很多來訪者與你的狀況相似,我可以幫你進行系統(tǒng)的調(diào)整
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你目前的情況,需要系統(tǒng)咨詢,調(diào)整自己,讓自己從高壓下,解脫出來,你愿意和我咨詢嗎?
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    點我頭像,私聊吧,我給你留言了
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    你好
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    現(xiàn)在是處在怎樣的狀態(tài)?因何事而情緒低落?
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你需要催眠
  • Michelle的頭像 Michelle
    我現(xiàn)在一個人在國外…解決家里生意上的事…已經(jīng)超出我的能力…我想逃避…但是不能…現(xiàn)在很痛苦…如果失敗了…后果會很嚴重
  • Michelle的頭像 Michelle
    已經(jīng)這樣一個月了…沒有食欲…睡不好…抑郁…容易哭…周圍的人都害怕我了
  • Michelle的頭像 Michelle
    充滿了負能量…把別人也會弄的不開心…
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    這是因為你承擔(dān)了超負荷的責(zé)任。你需要的不是解決問題,而是疏導(dǎo)情緒,理清思路,如此才能更好的解決你面臨的困境。你如今心這么亂,根本無法解決問題。你亂,接觸你的人也都會受影響。
  • 付勤建咨詢師的頭像 付勤建
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    還在嗎?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好,甲低是抑郁的誘因,你現(xiàn)在需要心理健康治療。
  • 蔣希明的頭像 蔣希明
    有什么證據(jù)證明,如果失敗了后果很嚴重?
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    你真的有病了,你需要治療
  • 立場張鈺涵	。的頭像 立場張鈺涵 。
    女 18歲 從小就覺得自己心理有問題 和別人聊天別人都能感覺到我心里面很亂 覺得自己是一個悲傷的人 心情總是低落 因為是獨生女常常一個人 別人都覺得獨生女是很好的 可是我不這么覺得 爸媽并不像其他家長一樣溺愛 而是不理解我 從來都覺得錢很重要 經(jīng)常罵我給我壓力 因為工作不順心回家了幾個月了還沒出去找工作 就每天以同樣的話題罵我 讓我出去上班 張口閉口的錢錢錢 好像我沒有錢真的什么都不是沒有一個親戚認同我 哪怕我待人很好 還是得不到別人的滿意 朋友 各種感情讓我難以呼吸 從初中開始經(jīng)常有想要自殺的念頭 因為初中時候早戀 那些小孩子的感情問題讓我?guī)缀趺刻焐钤谕纯嘀?我不知道要跟誰講 即使講了得到的也只會是一段沒用的廢話 一年前還好 從前段時間開始 又回到情緒低落的時候 經(jīng)常有自殺這種想法 但想到爸媽又于心不忍 直到近幾天 晚上睡覺總是醒 翻個身就睡著 然后一直醒 每天都感覺心里很煩躁 頭很痛 一難受就不想活 和人在一起的時候感覺我沒有什么不同 別人也感覺不到時候異樣 每當(dāng)我一個人的時候 所有情緒都會被放大 一個人的時候經(jīng)常流淚 慢慢的不喜歡人群 喜歡一個人 聽別人講我我就煩得發(fā)火 經(jīng)常暴脾氣 不喜歡和人溝通和人交往 我很想請教一下我這是屬于什么心里疾病
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