男 我害怕跟人接觸 尤其是同齡人 很多人 看到他們互相聊天吹捧打鬧我就壓力非常大 我會很緊張 根本沒辦法融入進去 有人主動跟我說 我就會很緊張跟他說幾句 然后對方就不跟我說了 我壓力就更大了 我只有跟家人在一起才不會緊張 跟親戚 哥姐弟妹說話都會緊張 害怕他們覺得我有問題 自信心不強 這么多年我都是被這種問題牽絆害得我朋友少 大學上了三年沒有朋友 跟親戚沒來往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接觸就又退縮了 有沒有哪位專家能幫幫我 我是不是心里有問題 (匿名)

女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進行交談，我是在校生與同班同學說話也就有什么事時才交談差不多，女的還好一點有事還能說說笑笑，男的也就有事才會說話吧。還有就是我有時候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個人有時候就會因為一件小事感到不開心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會感覺心理有些難過擔心別人問多少錢然后說自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的，還感覺自己有些擔心怕事我特別想改變這些可我不知道應該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)

男 不愛出門，一直宅在家里，因為我的玩伴都要比我大，我也很少和同學玩，現在我突然發現和他們根本玩不到一起了，沒有共同的語言，他們帶我出去的時候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺，初中時候我有時還覺得自己在班里長相應該算是最好的那種了，現在也慢慢覺得自己好像也并沒有想象中的那么帥，看個朋友們經常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們在一起，總感覺自己太窮了，也沒見過世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學校有女生從我身邊經過的時候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女,19歲,您好。小時候我是個比較開朗的孩子，可是不知道什么時候起，我覺得和人相處是一件非常麻煩的事情。如果第二天有什么出門的計劃，我也常常因此覺得非常不安，不斷在心里考慮各種可能發生的意外。有時候我會很多疑，對別人的想法很壞，總是懷疑別人，控制不住地懷疑。很多時候我都害怕出門，小時候想成為一名記者，去各種地方見各種不同的人，現在想想卻覺得見很多很多人是一件很恐怖的事。因為覺得與人相處麻煩，我寧可將理想換成以后一個人坐在家里寫小說，誰也不見。大概兩年前我喜歡過一個女生，但她不喜歡我，后來這件事被家人發現，不了了之。我不知道自己是不是同或者雙。我交過男朋友，現在也有男朋友。可是我很害怕和他見面。甚至除了家人以外的男性，我都害怕太過親密的距離。我和所有人都有距離感，大部分時間我很宅，一個人待著是我最輕松的時候。相比女生，和男生相處對于我來說更困難……我不知道說什么了，就這樣吧。 (匿名)

女,發現自己不會和人相處。小學開始發現和鄰居小孩不能相處，但是可以和同學相處（這同學是除了上學私底下沒有相處機會的），只要和別人鬧了別扭就肯定不會主動和解，慢慢的開始和別人越走越遠，到后來感覺沒有朋友。心里很害怕，記得因為和同學相處不了我會逃避，自己主動調班級，覺得不調我就沒法生存。請問我這是怎么了，我很害怕覺得有人的地方就容不下我。 (匿名)

男,30歲,總是感覺自己沒朋友，人際關系處理不好，不敢說話，怕說錯話，別人語言頂撞！不能像別人一樣暢所欲言。而自己說話老是感覺被忽視。別人不愛理自己！有事不愛幫自己

女 不喜歡社交，和父母呆在一起沒話題，總忍不住想走開，在家都是吃完飯就躲在房間不出來。和新同學不知道怎么交流，看同桌和別人聊天很羨慕，別人問我問題如果我同桌幫我回答了我就不會出聲，漸漸就沒有同學找我說話。我試過先在網絡上和別人聊天改變性格，但是和別人聊著聊著就沒了話題，感覺很難受，我好想交到新朋友，看到外向的人很羨慕，想改變，但是和別人開口說話總覺得說不出口，也怕自己說錯什么話，別人不理我我就當心是不是說錯話了 (匿名)

女 我是一個17歲的女生，我和異性相處的時候非常敏感，非常不自然。 兩年前我暗戀了一個男生，貌似是被發現了，我每次見到他感覺頭就要炸了，腦子里總是浮現我對他流露出傻笑的表情，這使我非常痛苦，即便我已經不喜歡他了，我曾經流露的這些表情令我痛苦，我暗戀被發現我令我痛苦，我一見到他整個人十分崩潰，他看我一眼我都十分痛苦。我現在和男生說話非常不自然，語無倫次，面紅耳赤，我還害怕被對方看出來。我對那些曾經交談時我表露出的不自然非常在意，好難受 (匿名)

女 狀態不大好，總是會做一些后悔的事，心里很痛苦，很壓抑，特別難受，感覺壓力很大，很痛苦 (匿名)