女 經常容易緊張，不喜歡別人把自己當成焦點，總覺得別人對自己不滿意，這樣那樣的眼神會讓我想很多有的沒的事，經常會發呆，不擅長表達自己的情緒和情感

女 我總是不知道自己做錯什么，每次別人都很突然冷淡的對待我，總是在猜想是不是自己做錯了什么，很被動，很慌張，也特別害怕與其他人交談感覺自己反應超慢，隔好久才能理解其他人的意思，老是走神，注意力完全不集中，做不好很多事情。

女 經常會緊張，只要有人看著手就會發抖，有很嚴重的自卑心理，很少自信，對人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會不好意思，會臉紅，做事也做不好，，

女 說話時不知所措，眼神不知道放在哪，不敢看別人的眼睛，感覺她們會看穿我一樣，然后她們如果掏出錢財或者手機，我會很緊張，很害怕，我的眼睛更不知道該怎么擺了，總是害怕她們會誤會我想拿她們的東西，我知道我不是那樣的人，可是我不知道我為什么會這么想，越緊張越不會放眼睛，總是表現的鬼鬼祟祟很虛偽。我的內心是崩潰的。感覺自己就真的像小偷一樣，其實我不是，誤會和不知所措直逼我的內心。還有比如是，別人在吃東西，而我不餓，但是我的內心又在害怕，就又在想，別人會不會在想我，我饞她的東西呢，然后我就又會表現的不自然，眼神不知道看哪，最令我奔潰的是我嘴里真的會有很多口水，然后我害怕吞咽的口水聲被聽見，一直憋著，特別難受，其實我一點都不想吃，感覺自己就像個壞人，還有比如朋友有男朋友了，我會害怕她會想我喜歡她男朋友，然后我就也是表現的不自然，眼神也會緊張的不小心和她男朋友對視一下，感覺自己真的像是喜歡她男朋友似的，就跟自己心里有鬼似的，越不讓往哪看，偏要往哪看，感覺有時候不由自己控制，越不讓自己嘴里有口水，越多，只要心里一出現她不會誤以為我...然后我就會越表現出誤以為我那樣的樣子，我真的不是個壞人，我是一個溫柔，善良的姑娘。為什么現在會變成這樣，希望可以幫幫我。不要罵我。我內心真的很脆弱。 (匿名)

女 我只是有時候總是感覺心虛，不能投入，害怕別人看我，然后議論我，我希望給別人留下好的印象 (匿名)

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)

女,怎樣才能忘記一個傷害過我的人，怎樣才能忘記那些美好的記憶 (匿名)

男 交往了一個月的女朋友突然和我說她以前打過胎，我有點懵了，她問我的態度，我回答是不介意，但我心里清楚，我是很介意的，可是我喜歡她，心里難受，可能我們之間因為這個會產生一些隔閡，我該怎么辦？ (匿名)