女,從昨晚突然一陣心里難受 直接懵到腦子 就是干什么都沒有意義了 想死的感覺 一種鉆心的難受看到什么東西都很煩 就是想不通到絕路一樣 今天起床又是這種感覺 到了下午又是這種感覺 一個想不過來就有這種感覺 什么不想也會這樣 我這是怎么了 特別難受

女 腦子里很空，什么都沒想，卻可以發呆很久，不想和人交際，沒有一點方向，對什么事情都提不起來興趣。感覺活著很累，想結束一切。 (匿名)

女 對任何事都不上心。感覺自己沒有活下去嘞希望。沒有夢想

女 我這一段時間，老想著死，對什么都不感興趣，對未來沒有希望，覺得自己是一個可悲的人。有時候不能控制自己的情緒，坐久了或者睡久了突然站起來，頭暈眼花的。還有有一段時間失眠，有兩個晚上失眠了一整夜，這一段時間又困得要死，每天睡都睡不夠。我這是怎么了？ (匿名)

女 我經常容易頭疼，說疼也不是疼，說不上來的感覺。我持續抑郁狀態（是狀態，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對了）。我經常感覺整個人壓力過大，總是昏沉沉的，每當發生什么預料之外的事，我總會產生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說了，咳咳咳，反正比較血腥？），當然也就是想想――我無法控制自己的情緒，有時候比較（是非常）極端，比較暴躁，發生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多，一件微不足道的事情已經過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥（吧？），做為一個學生，我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會感覺我很孤獨，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認識的列表也不再聯系了，游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個世界很美好，但和我無關，想想這些日子又和別人起了爭執，又和父母產生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅定的信念已經浩然無存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無法理解，我很糾結，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

女 我不知道是不是心理問題，還是抑郁癥，又或是我自己的問題。（我沒自信，又有自卑，覺著在這個世界上沒有任何意義，有時想過世界末日會怎樣，我死了以后會怎樣，來世不要做人的一些想法。）我沒有任何目標，覺著要想干什么都需要時間和錢，基本沒什么覺得堅持要去做的事情。每晚都做夢，有時能記住，有時記不住做了什么夢。有時晚上的時候還會有各種各樣的想法在我腦海里，控制不住的那種。我會一直跟自己說不要想了。反正就是現在感覺很亂。 (匿名)

女 我感覺我整個人就是爛的，無論是生活還是工作全都是一踏糊涂，我覺得我活著從來就沒有意義，死了或許是最好的選擇，我已經不知道以后該怎么辦了，我對未來看不到任何希望，對什么是都提不起興趣，就算有也只有很短時間，之后就是更嚴重的禿廢狀態，真的好難受 (匿名)

女 我覺得自己心理有問題，每天都不想活，而且腦子已經沒有用了，渾身難受，什么都不想干，一點活力都沒有，覺得以后自己不能掙錢了，腦子反應也慢，身體也沒勁， (匿名)

女,59歲,越來越無法和丈夫溝通了。想讓他陪我看電視，他覺得我在強制他。想知道怎樣和大男子主義的人說話。 (匿名)

女 我有一個朋友，是個女孩16歲，小學時候父母就離婚了，剛開始是她母親帶著她和她的妹妹，后來初中左右她母親就和妹妹去了外地，讓她和外公外婆生活，她很堅強，但是她會經常想很多東西，也比較孤獨，一個人的時候會控制不住自己的情緒，喜歡躲著哭，發生的事情她會看得很重要，遇到不開心的事不會給別人說，她自己經常想可能活不久了，最近她和兩個好朋友吵架了其他人還說她，導致她自己想太多然后就自殘，甚至還說又不是我們的關心她可能早跳樓了。我很想幫助她，她很堅強卻有很孤獨沒有安全感。怎么才能讓她對明天有希望？