女 我總是在自己一個人的時候或者很安靜的情況下感到異常的緊張還有內心焦躁不安，有時候感覺心中忽然的難受胡思亂想，想哭甚至發抖。總是會在晚上時候出現，我是不是有焦慮癥？ (匿名)

我一天天的莫名緊張 渾身哆嗦什么的 就像行尸走肉 想自己獨處 與任何人之間都尷尬 盡管別人對我都很好 問題是真的影響別人了我 誰在我身邊 誰就也難受 因為我一直在胡思亂想 害怕什么來什么 我也不知道為什么這是 總之一天天的很難受

女,女23歲，專家好！莫名的焦慮，總是很緊張，無法放松。有時候很想哭，我膽子小，從小見人就緊張，別人給介紹對象也不敢看，沒有朋友，有時候不想活了。陌生人就臉紅心跳加快，怎么能治好呢？求心理專家們幫幫我吧！謝謝！ (匿名)

女 在社交場合會莫名其妙緊張，在飯桌上吃飯，也會緊張 并且會有手抖情況，我這屬于什么心里疾病，還請各位資深老師解答，希望能幫助我改善 (匿名)

男 男 別人要是大聲叫下，我心里有時會心慌出虛汗，跟有的人說話我會緊張害怕，心里全身就出虛汗，沒有主見，不太愛說話嗎，沒朋友，非常孤獨，有時要是不太說話，痛就有點痛，總是想別的事情，在一個人的世界一樣，感覺世界遠離我，總是在家里，不喜歡出去玩，總是一個人想事情，請問這是什么病？ 這個是什么心理？ (匿名)

女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動容 有時吃飯這些手發抖 腦殼動像是神經抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名)

女 我很怕見人，一見人就心慌，緊張，也很害怕讓人看見我緊張，就想逃避 ，一個人獨處 這是什么?。?(匿名)

男,我是個90后男生，從小時候就知道自己是被遺棄的孩子然后被人領養。從此養成沉默不愛說話，自卑的性格。因為小時候是跟在爺爺奶奶身邊長大的，感覺對現在的父親沒有什么感情。我父親一生也是挺波折的，所以一直希望我能出人頭地。說教當然是少不了，我其實能明白他的苦心，也理解他。但是感覺心里和他有隔閡，平時我基本沒怎么和他說話，有時他說教時問我事情我就一直保持沉默。我知道這樣很不好，但是我就是沒辦法和父親打開心扉說話。我很想改變這種關系，原因肯定在我身上，可是我不知道該怎么做 (匿名)

我前兩天看了一條宣傳抵制皮草的朋友圈，里面有一段視頻記錄了活剝浣熊、狐貍的皮的過程。這個視頻我是一邊哭一邊看的，看到一半就看不下去了，我非常喜歡動物，無法接受任何虐待動物的行為，這段視頻給我留下了陰影，我一想到那些動物心里就非常非常難受，很想哭，很憋屈，我很想救它們可是我卻什么都做不了，我實在是太難受了，我該怎么辦 ？ (匿名)