男 我就是因?yàn)樽约翰幌矚g背書而且一點(diǎn)點(diǎn)厭學(xué)，被我媽說了一頓，我媽媽脾氣不好，有事就經(jīng)常大聲喊叫，我現(xiàn)在不知道該怎么辦了，我心情很焦慮，還經(jīng)常感覺自己壓力很大。

男 有時很亢奮，有時很難過，會一個人晚上哭。不習(xí)慣和外人交談，習(xí)慣一個人。想努力學(xué)習(xí)卻努力不起來，經(jīng)常寫作業(yè)寫到一半睡著。害怕落后，別人學(xué)的知識比我多，我會焦慮。有時感覺不到愛。不習(xí)慣和陌生人交談。經(jīng)常否定自己，認(rèn)為好的事情不會發(fā)生在我身上。想的多，會反復(fù)琢磨一個事情。覺得會發(fā)生那，會發(fā)生這，會發(fā)生一些根本不可能發(fā)生的。感覺與大家和不來，不是同一個世界的人。 我是抑郁了嗎？

男 我感覺自己很抑郁也很悲觀，自卑， 每天也休息不好，（不是沒時間睡，即使我早早就準(zhǔn)備睡，但就就睡不著，心想自己什么時候能好，但都不知道為什么），現(xiàn)在也沒心思學(xué)習(xí)，包括所有的事，總感覺這不是我，和同學(xué)在一起更會有壓力，緊張，我懷疑自己有抑郁癥，可這些和家人說，他們也不理解，反而還說我矯情，不好好學(xué)習(xí)，天天胡思亂想，可我就因?yàn)椴挪缓煤脤W(xué)習(xí)，

男 不知道為什么。感覺同學(xué)們都跟我作對。有時候心中突然感覺有些壓抑。有一些厭學(xué)。討厭去學(xué)校。感覺朋友都不喜歡我，跟朋友玩不起來。還有qq微信突然來消息，或者有人打來電話有種莫名的害怕。這是為什么呢？

女 不知道為什么這段時間什么事都沒有精力去做，做起事就覺得特別煩，煩躁，沒有興趣，感覺那件事很難，我還特別怕我爸，常因?yàn)樗痪湓挘揖捅罎ⅲ哪欠N語氣，真的令人害怕，我想逃離我的家人，甚至有很多想死的想法，不敢跟別人說我的事情，我有點(diǎn)抑郁吧，可能在他們眼里就是個小學(xué)生說什么抑郁，什么喪成為潮流，他們那些話真的很傷人，我……好像說不出來我這種感覺，記得之前我讀書來到新的環(huán)境，要適應(yīng)新的環(huán)境和學(xué)習(xí)，我就特別焦慮壓力特別大，幾乎每天都在哭，就這樣我撐過了一個學(xué)期，那個學(xué)期我似乎是焦慮，恐懼，注意力不集中，常常在家里大哭，現(xiàn)在又不知道怎么了，突然生病了，疫情期間，錢難賺，而且又生病，無疑給家里增加了壓力，我的父親，常常在我們家庭群里說，說實(shí)話我真的好討厭他，也許我一開始就是個錯誤，全是因?yàn)槲遥袝r候真的就會有這種想法，可能沒了我，家里壓力不會這么大，他們也能開開心心的，朋友也不用在管我，反正我也沒什么用，好像就是情緒有些不穩(wěn)定吧，我就是特別怕我爸，前幾天還在群里罵我，我真的好想逃離他們，我討厭我哥，無時無刻都討厭，……討厭我的朋友，但好像是我不對，所以我就沒怎么說，是不是這個世界上不該存在我，導(dǎo)致我身邊的人這么痛恨我……我沒有辦法去體會他們給我的愛，實(shí)在是太痛苦了……常常在深夜里哭的發(fā)抖也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，我是真的沒用，只會花錢，學(xué)習(xí)也不好，我有什么用呢，想死，都沒有勇氣，只想逃離，…… (匿名)

女 每次同學(xué)談?wù)摰疥P(guān)于學(xué)習(xí)方面的事情，我就感覺特別有壓力，因?yàn)橐粚Ρ龋透杏X每個人做的程度都會很明顯出來，有時候會感覺自己什么都沒做，心里特別煩，每次別人越說這個東西很重要，就感覺自己越手足無措，害怕會做不好，這樣就會讓我本來想去做的，就會產(chǎn)生一種厭惡的感覺。所以每次想到這件事，就會惡性循環(huán)，心情也不好 (匿名)

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會想很多后果，別人的一句話我可能就會想很多，網(wǎng)絡(luò)上挺能說。現(xiàn)實(shí)中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個人關(guān)在一個屋子里。不和外界接觸，做了幾個工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

女 很不對勁啊，早上明明什么都還沒干就這么壓抑了嗎。。。我還有好多單詞沒背，好多作業(yè)沒寫，可是我真的不想寫，但是我又討厭不想寫作業(yè)的自己，不想努力的自己啊，陷入死循環(huán)。。。 很奇怪，明明遭遇比我難比我差的人有很多，他們照樣積極健康向上努力的活著，但是為什么我可能就因?yàn)橐恍┬∈虑椋恍┪⒉蛔愕赖男∈虑椋瓦@么不受打擊呢，太討厭了。。 我能不能自己好起來啊，不然就真的只能靠畫畫一點(diǎn)點(diǎn)賺錢看病遼o?o (匿名)

女 手足出汗較多，一想起自己手足出汗，當(dāng)時就手足出汗的特厲害，想不起來就還好，這是為什么？

男 今天和我媽媽的姐姐，也就是我的姨媽吵架了，因?yàn)橐粋€小事情，我沒有控制住自己，還是了讓他打之類的話，我家庭條件也不是太好，現(xiàn)在和姨媽一起租的房子住，她在照顧自己的兒子，看在我的家庭條件上和我媽媽的面子上才照顧我，我很害怕她給別人說這件事，尤其是我的家人。 (匿名)