女 我是一名高三生，可是最近對任何事都不感興趣。就連復習，我也只有三分鐘熱度，而且無法靜下心來好好學習。跟朋友一起的時候她們說我的心態特別好，讓她們覺得我沒有任何煩惱（我不這么認為），快高考了，而我身上看不到任何緊張感（這是真的），但我覺得這樣很很可怕……有時候我有很多問題想跟別人說，但不知道怎么說或者我自己也不知道我要問什么…很多時候覺得很無助……

女,19歲, 高三了，在學校因為考試成績敏感，特別是當老師講習題時，我都不敢說出自己哪一個不會，一邊感慨別人那么簡單的也不知道，一邊問喊出自己不會的問題都膽戰心驚，別人輕易就完成了學校的任務，我卻因為各種不能專心，有時候又會逃避現實，不去學校，落下的更多，越來越沒勇氣，好不容易鼓起來的只能堅持一小會兒，我感覺自己好久都沒學習了，我落下了好多，再看書本考試卷子的時候，特別陌生， (匿名)

女 馬上高考了，我的心還是放不到學習上，總覺得她一起吃飯的朋友今天沒叫我，她是不是不喜歡和我吃飯，旁邊的女生不和我說話，是不是討厭我，就是愛胡思亂想，感覺自己成績也慢慢退，覺得自己不會人際交往，怎么辦 (匿名)

女,19歲,我感覺上高三后，我變得很敏感，很焦慮，我分數也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激勵自己，努力學習，但是現在離高考還有100多天了我卻缺乏了對學習及很多事物的興趣，每天想東想西，對未來有一些恐懼，我的家庭條件一般，性格內向不太會和別人交往，不自信，自我懷疑，不會穿搭，我感覺我什么都不行（我以前也偶爾有這種想法，但沒有現在強烈）我感覺我不太積極了，我害怕我進入大學與別人格格不入，也害怕我沒法在社會上生存（想的有點遠，但我現在就是這種狀態）我感覺我現在狀態不行，我也想辦法自己解決問題，可效果甚微 (匿名)

女 我是一名高一學生，成績不是很理想，一大部分原因是因為自己總是在意別人的看法，想很多，對方一個眼神，一句話都可以想上一天，如果是最好的朋友，就會想，她是不是遠離我了，是不是討厭我了，只要有朋友稍微遠離，就會無比難受，因為太在意，所以成績上不去，所以活的很累，每天都不開心，不愿意說話，也總覺得孤獨 (匿名)

女,最大的問題就是我現在我連自己在想什么都不知道整天都不知道要干嘛 我不知道這是不是青春期的躁動 我喜歡一個男生 昨天我跟他示意了 他沒有說什么 當然我的意思也不太明確 但是換作正常人來說已經很明顯了 可他還在那邊裝傻 行了 這樣我就知道了 不需要再明確 可是 為什么他不喜歡我還要靠近我 我是非常敏感的 我不知道下次去學校應該以什么心態面對他 我不知道我能不能忘記他 一個班 估計不太可能 眼看馬上就要高考 我想認真學習 可是力不從心 滿腦子都是他 再加上昨天他給我的打擊我就提不起精神來 我現在很苦惱 (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 我是一個高三學生 總想努力卻沒有動力 我不喜歡和班上的女生一起玩兒 我覺得大家很虛偽 我喜歡一個人卻又覺得孤獨 我有一個談了快一年的男朋友 我們以前感情很好 可現在他覺得我總是想太多 其實我真的只是特別在乎他 他其實也不是一個樂觀的人 總是把自己保護得很好 不愿意讓別人走進他的心里 我該怎么辦 (匿名)

女 想上班又不敢去上班，很糾結，很迷茫，應該怎么辦

女 我精神分裂癥4年了，也治療了4年。現在家人和醫生都說我癥狀減輕了好多。剛參加工作的我總覺得力不從心，和顧客同事的關系也沒處理好。這兩天特別煩，早上也不想起床了，就想一直呆在床上，要不就是看手機，什么也不想做。要不是家人催我起床或者上班，我的生活也許就頹廢掉了。工作能力怎么提高啊，心情怎么變好啊