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匿名
2017-10-05 22:18:42
抱抱TA
女 自己在做某個決定時,總是很糾結,在工作中經常莫名的感到
焦慮
,緊張,導致睡眠不好,像這種情況是不是也關乎心理問題?
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0
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許倩倩
你好
王金波
您好!
陳志顯
您好
周紅梅
你好
李風濤
您好,
魏學蘭
是,
陳明
您好,覺察自己的情緒,接納自己的情緒,積極關注
史丹鳳
你好
許文慧
你好!
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女 我總是莫名的焦慮,睡覺吃飯都是,好像擔心什么,又說不清楚,犯病的時候內心放不下來緊張,請問專家這是什么情況啊?謝謝!
(匿名)
女,35歲,只要睡眠不怎么好,就會很焦慮。
(匿名)
女 感覺自己莫名的很焦慮,總覺得自己生病了,睡眠一點兒也不好。我不知道自己怎么了
女 我覺得我很焦慮,晚上只要有一點心事就睡不著,晚上醒的次數多,經常做噩夢,一個人睡覺,沒有燈光害怕不敢睡,有時候走在路上覺得好累,
(匿名)
女 常常焦慮不安,去想好多還未發生的事情,糾結失眠,不懂得如何控制自己
女,24歲,我經常會很不安 煩躁 惡心 睡眠很少。焦慮讓我很難靜下心 脾氣暴躁 。感覺身體被分成很多部分 不好的那部分在慢慢吞噬其他的部分 腦子不停的在想事情 我不知道在想什么 我想停止
女 感覺自己特別焦慮,不知道為什么,也睡不著覺
女,24歲,因為工作,感覺自己能力不足,常常無法按時完成,導致焦慮,經常性加夜班到凌晨也做不完,加班回去后失眠無法入睡,也導致頭痛胸口悶,整個人很消極很有挫敗感,容易多想,自己給自己壓力,很痛苦,精神和心理上都不好受
(匿名)
只想消除婚前恐懼癥~不想毀婚~因為我沒有力量去反悔~請問怎么消除婚前恐懼癥?
(匿名)
我們終究沒能在一起,從前,我們膩歪,我們炫耀,我們都以為能夠到老,我們連孩子的姓名都想好了,我們在一起時,別人都羨慕。我們都太年輕,不懂得珍惜,不懂得守護,不懂得如何相處,不懂維護感情,太多的不懂…………我們還是分開了。
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女 自己在做某個決定時,總是很糾結,在工作中經常莫名的感到焦慮,緊張,導致睡眠不好,像這種情況是不是也關乎心理問題?
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