女 感覺特別著急特別后悔。 初一初二每天都玩手機，不想做作業，導致上課打瞌睡。各種危害?，F在初三了，雖然有基礎，所以現在成績還行。但是感覺自己當初不該?，F在也會更好。怎么辦。想不通

女 高三狗，一邊想著玩手機一邊想著讀書，最后敗給了手機，再過幾個月就要高考了，我的理科特別差，是全班倒數，像我這種情況我還能考大學了嗎？ (匿名)

女 我開學初三，聽別人說初三很重要，我媽開飯店，然后每天早上我都8點那片才起，自己定的計劃都亂了，然后到9點多吃飯一上午在飯店帶著下午大概3點多回家然后玩玩手機再睡會覺就5點了，然后又去飯店，晚上我經常11點多才回家，回到家洗完澡，繼續玩手機，然后晚上就睡不著，天天2點多才睡，早上起很晚，一點學習的動力和時間都沒有，我知道時間可以擠出來，但是給我媽幫忙很累，根本沒心情和動力?，F在暑假作業寫的很少，一個補習班都沒上，我看以前許多不上補習班的同學都上了，心里很糾結，我本來想自己買課課通預習的，但是現在暑假快過去一半了，關于學習的什么都沒學到，天天玩手機，我也不知道該怎么辦，希望大家可以幫幫我。 (匿名)

女 我初三，這一個學期控制不住玩手機。是很多人都有的那種癥狀，明明沒什么好看的就是不肯放下手機。 周末作業堆到周日晚上，隨筆抄一點，每天晚上五點放學八點開始寫，沒一會又去玩手機，凌晨一點開始趕趕趕，這一個星期沒上床睡覺過。作業完不成，質量很差，因為以前是好學生，老師家長都認為我學習學到這么晚，很愧疚。 我一直想著要改，往往周五晚上，上網去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦，然后下決心第二天早起。第二天七點聽到鬧鐘，再睡會，時間還多，幾天沒睡覺了在休息會，然后九點起床，半天時間就沒了。下午想著好好做作業，吃中飯時拿起手機再沒放下來過，一直到現在。真的不知怎么辦，還有一周期末考。 (匿名)

初三黨，疫情前成績還不錯，但最近感覺不太好，會玩手機，想擺脫手機，但沒手機又沒法學習，有啥好的學習方法嗎，感覺沒有動力了，快中考了，真的很慌很慌

女,我是一名高二的學生黨，現在的我真的很想努力拼一下，但是一回家我就發現我一玩手機就不學習了，這個學期的成績從第三直線下滑到18，我好崩潰?。?(匿名)

男 我是初三學生，最近面臨升學考試總想努力學習但是一回家就想玩手機。專家怎么解決我這樣的問題？

女 我是一名初三學生。馬上就要中考?？墒俏覅s沒有想學習的感覺，初二的時候，我非常奮進，成績到了年級第二?，F在迷上了手機，有點頹廢。初三考試成績退步了，我就覺得追不上別人了。玩手機雖有危機感，但還是玩。一星期早上差不多四五天起晚。晚上學不進去。作業由于太困，一直到凌晨才寫完，也沒有時間背書，我每天都覺得非常痛苦，是一種煎熬，我想回到原初二時那種奮進的模樣，我該怎么辦 (匿名)

女 我今年21，我從小到大心里害怕父親，也不愿去和父親交談，是心里疾病嗎 (匿名)

男 不是我真的夢到鬼了，昨天夢見可怕的東西，我真的好怕醫生，救救我。為什么會這樣奇怪的夢呢？你們好像有。謝謝奇奇怪怪的東西這大概就是零食什么的我是不是自重了