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匿名
2017-10-01 15:27:10
抱抱TA

男 在醫院測試診斷為中度抑郁和中度焦慮,每天都過得很痛苦,腦子不停的胡思亂想。主要是因為去年發生的一件事所導致的,到現在一直都耿耿于懷。該怎么辦?還想走極端

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  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    是的,抑郁和焦慮往往是一對孿生兄弟。看得出你深陷其中。嗯,找到讓你焦慮的源頭,停止,對自我的攻擊。建議你做系統的心理咨詢,也可點擊我頭像查看我資料。
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    你好,你的狀態,是憤怒的情緒沒有及時疏導出來,造成自我攻擊可以幫到你,點擊頭像下面的電話溝通
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