男,23歲,哎到底怎樣才能找回真正的自己，重回那種自信，做自己的感覺 (匿名)

男 24.怎樣讓自己變得自信？我都沒自信找女朋友，不知道什么原因

男 只要把我自己我的自信會回來，，，，，

男 碰到事情后，心里走偏了，累，什么事都跟我無關，也沒有在追求，隨著年齡的增大，青春毀了，所有心里在也沒有青春那種感覺，這樣子如何在找回自信

男,感覺自己沒自信，從小家教嚴，現在有點吾日三省吾身的感覺，漸漸的感覺自己沒了自信，找不到自己的優點，越來越迷茫，遇事焦躁，不是很冷靜，自己變得很壓郁。我該怎么辦，

男 我以前非常自信，但是現在沒有一點的自信，怎么才能讓我建立起自信來 (匿名)

男 老師們怎樣找回自信，我現在不自信多疑，人際關系緊張

男 我覺得自己很沒用，見到優秀的人就自卑。總感覺自己好多缺點，生活上面一團糟，喜歡的人不敢表白，又懶惰，沒學習的心態，知識方面缺乏，怎樣才能讓我回到正軌

男 我兒子今年十七歲，從初三開始就經常感冒，發燒，拉肚子，經常說身上沒勁。都是開點藥吃就好了。上周一又感冒了，第二天精神非常不好，失眠，多夢，沒勁，不想說話，感覺對啥都提不起興趣，特別怕鬧。情緒低落。帶他看了心理醫生，說是抑郁，他自己也說不出到底有啥事，也沒和同學產生矛盾。和老師同學的關系相處得都還好。請問一下這種情況我該怎么辦 (匿名)

男 彩票輸了十幾萬，都是貸款，債務壓的我喘不過氣，會胡思亂想，想去死想去犯罪，和家人坦白，怕他們接受不了，我該怎么辦？ (匿名)