女 不喜歡社交，和父母呆在一起沒話題，總忍不住想走開，在家都是吃完飯就躲在房間不出來。和新同學不知道怎么交流，看同桌和別人聊天很羨慕，別人問我問題如果我同桌幫我回答了我就不會出聲，漸漸就沒有同學找我說話。我試過先在網絡上和別人聊天改變性格，但是和別人聊著聊著就沒了話題，感覺很難受，我好想交到新朋友，看到外向的人很羨慕，想改變，但是和別人開口說話總覺得說不出口，也怕自己說錯什么話，別人不理我我就當心是不是說錯話了 (匿名)

別人老實說我和他們的思維方式不一樣，我經常都被說成傻傻的，認真的時候別人說我老是把玩笑當真。最近突然很不想說話，因為無論我說什么都不能自圓其說，雖然是實話，我說的沒有別人好聽，說錯話沒法為自己開脫。越來越不想說話了。我已經沉默好幾天了。發現用心待人也無法做到相處的那么自然，發現什么都很刻意一樣，老是覺得和她們走在一起有壓力。一個寢室我們很少在一起，我一個人，她們都在一塊兒的。因此，我也非常沒有存在感。不知道我該怎么辦了 (匿名)

男 我不愛說話不會說話很敏感小時候很少主動出去找小伙伴玩但那時候還是有朋友的到了現在我發現如果我在這樣下去活著還有什么意義？現在的我根本不會跟人說話我跟人一起時常常不知所錯說話音小有時候說的話自己都聽不清跟人交談時不敢直視對方眼睛我只有在家人面前才能自然安心舒適所以我沒什么朋友一直都小心翼翼 如果對方是開朗的人我會舒服一點，跟我同寢有的舍友在一起有兩年了我在人家面前還有些不自在 ！如果幾個人一起時我都想自己跑去一邊才會舒適一點。大家有沒有什么好的方法？我很討厭這樣的自己 (匿名)

女 本人雖然二十歲，知心朋友卻沒有幾個人雖然也交過幾個朋友但是因為時間空間的距離又彼此疏遠了，所以一直被人際關系困擾著。我是一個不愛說話的人，感覺和別人無話可講，且總覺得別人對自己的話興趣缺缺。與朋友之間相處，也是被動型，經常無話可說，朋友間也從未開過玩笑，感覺距離很遠，雖然彼此認識，卻關系并不親密，常常自卑，羨慕別人間的打打鬧鬧，為此痛苦不已。而朋友往往會結交新的朋友，不能與她們親密相處，漸漸地被孤立，以前的朋友為了聊的來新朋友，放棄了我，以前的兩人行變成了四人行，后來變成了我孤身一人。也曾試著去融入她們，卻發現融入不了，只能跟隨在后，最后，變成被拋棄。我到底該怎么解決這個狀況？為了，獲得朋友，我試著改變自己，做個好人，幫助別人，我已經盡量在做了為什么還是沒人喜歡我，和我做朋友？ (匿名)

女,26歲,我感覺自己的人際關系被自己一手搞亂完了。我偶爾會和朋友一起吐槽一些人和事，但都是說過了就沒在意。但說者無心聽者有意，最近因為畢業考試特別心煩氣躁，每天都睡不好，加上快一年時間里，和周圍朋友都相處的很尷尬。就是表面上和和氣氣。因為大家都互相吐槽過，但有人中間會傳話，所以就有了矛盾，而且越來越多。特別是上個月開始，我感覺自己就像一個罪惡的根源，感覺所有的事兒都是從我嘴里說出來的。現在就是特別怕和人聊天，再熟的人我都不敢講。以前是特別怕一個人呆著，現在是越來越怕人多，怕一個無意就又出現同樣的事。

女,31歲,我是個不敢在人多的面前說話 ，只要有三個人在我就覺得自己是個多余的人，我就覺得別人說話我都插不上嘴，覺得別人聊的話我都不懂不明白，有時覺得我不是這個時代的人，跟不上這個時代，別人聊的話題我什么都不知道，融入不到社會，可能是自己知識不夠，可是自己什么也學不會，身邊沒有一個朋友，從小到大做什么都是一個人，有時覺的自己好孤獨，給自己的愛人和孩子我覺的也沒什么話要說的，我心里很想像別人一樣有朋友，給自己的親人關系融洽，可當我去打電話時沒話說，一句都沒有，不知道自己要說什么 好尷尬， (匿名)

女 沒有朋友，感覺自己不討人喜歡，遇到人多的時候感覺自己有點拘束，無所適從，沒話和別人說，也不知道該怎么說，說什么？有時候在家人看來，自己低別人一等，看著有點可憐。 (匿名)

女 我跟人相處特別緊張，而且沒有傾訴的欲望，我聲音很細很柔，在一群人里面發言根本都不到重視，我說話人家不理我好尷尬，以前我是很愛說話的，我很希望別人了解自己，做我的朋友，可是我說再多，別人依舊對我有距離感，別人還是沒把我當朋友，只是我一方傻傻熱情，后來很多話覺得沒必要說，就再也不說了，覺得說不說都那個樣，不如不說，因為我那是很優秀，不知道是別人和我有距離感還是怎么，因為那個，我到現在一直沒朋友 (匿名)

到醫院驗血檢查，抵抗力下降8個點，我特別想通過少吃減肥。但是又怕抵抗力越來越差，請問有什么維生素可以補充？本人身高1.63體重118，為了減肥操碎了心啊，總覺得吃一點東西我就有罪惡感?？吹絼e人瘦了，心里好辛酸。怎么減肥呀？求解大神 (匿名)

我對象比我大11歲，他37我26他是離過婚的我也是，我現在糾結我跟他的事情，我現在想要的不多，能有個歸宿，一個婚禮就好，我們感情發展都挺好，就是昨天晚上對象朋友請吃飯我也去了，他們都喝的不少酒，這時對象喝多正要去了洗手間他的好基友對他說你們好了這么長時間總要給我一個歸宿……我對象說我的目標還未實現等買了房再說吧?？墒撬暮没褜ξ艺f如果你想他給你個歸宿不好說，你如果是想跟他在一起就像現在這樣也挺好，你說你們好了這么長時間我也不是要破壞你們的感情，你要趁早要他給你個歸宿我也是為你好。跟你接觸也不少了，我也不想你受到傷害，他也是我的好哥們。你自己考慮一下。這時我我心里就是個疑問？我迷茫，我的人生該繼續這樣下去，還是停止腳步？我要該怎么辦？