女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)

女 我擔心自己得抑郁癥。我以前很喜歡和同學出去玩，從去年開始變得自閉，不再想出去，今年大三，每天呆在宿舍，不想和人打交道，害怕朋友叫我出去，害怕手機提示音，害怕別人給我打電話，心理壓力就會很大，假期和以前高中很要好的同學出去過兩三回，實在是同學催促的不行，感覺自己像在完任務。假期面試沒有通過，打擊也很大。現在整天什么也不想干呆在宿舍睡覺，對什么事都沒有興趣，覺得人生無趣，活著沒有意義，經常懷疑活著的意義在哪里，對未來也沒有信心，我這是抑郁癥嗎

女,26，請大家檢驗一下，我是不是抑郁了。不想找工作，始終沒找到自己適合什么工作，害怕社交，不想和任何人說話，不想出門，與外界隔絕了，每天不跟任何人溝通，發信息，自卑，不自信，恐懼，玻璃心，該怎么辦哦。心理有問題了。 (匿名)

女 今年27歲，13年參加工作，本來很外向的，從15年開始我發現我不愿和外界接觸，不愿參加集體活動，脾氣很暴躁，尤其是對家人想控制自己控制不住，還感覺自己有點自卑，總想換工作，直到17年元旦工作出了個失誤，更不愿繼續干了以致都不想干這個行業，可我就學的這個專業干別的也不知道干啥，家里已經幫我找到新的工作了，可是我不想干這行了，現在情緒很低落總想哭，我是不是得了抑郁癥了 (匿名)

女 我知道我工作差勁，可是我覺得不至于差成這樣吧？我知道我內向，可是我很想說話。后悔今天沒收拾好自己的東西，不然我今晚就發微信說辭職了，明天還要去。呵呵，知道上司不喜歡我，說我寫的東西比不上中學生。呵呵。我知道自己該怎么做的，不想抑郁，不想難過，不想生病，可能病情又加重了吧。我受夠了，我不適合社會吧。身心疲憊。

女,19歲,懷疑自己有抑郁癥怎么辦？小學經歷過校園暴力，不被人理解與幫助，初中高中選擇了自我封閉。疫情的時候又因為壓力大暴食胖了二十斤…大學因為人際交往，舍友，老師的事，壓得我喘不過氣來。 (匿名)

女 我今年24 .歲，我現在被困擾著，我懷疑自己得了抑郁癥，或者是提前更年期，是這樣的，我以前上高中的時候也不是很喜歡和別人交往，好像自己一直都是處于一個不自信的狀態，總覺得別人看不起自己，但是也有一個特別好的朋友，最后因為我不太喜歡別人管著我也不在一起玩了，后來出來社會就跟男朋友在一起，也很少有很好的朋友，除非別人主動接觸我，我才會個別人交往，但是有的時候也還和別人相處的很好，比如沒有牽扯到利益的時候，后來去做了文職，很享受別人都圍著我轉的感覺，那一年也過的很開心，現在從事美容行業感覺自己總是被團隊孤立，也不是我一個，只要是新進的員工都會被她么孤立，但是別人會很快融入里面，現在因為人際關系很煩惱，現在有點不想在這里上班了，也是自己感覺太累了，很迷茫，感覺自己在處理自己情緒上有點問題總是對未來想的很悲觀，會覺得自己得病了，會感覺自己未來沒有希望 (匿名)

女 我知道我是因為我們宿舍啊！你是什么的還老是，你 (匿名)

男 溝通最重要的還是信任，否則就不要說，可以提出質疑，真誠的溝通