女,19歲,最近老是睡不著，一直可以到第二天早晨六七點(diǎn)，睡眠質(zhì)量低，容易醒來(lái)，睡的不深，脾氣最近也不好，稍微有點(diǎn)不對(duì)，脾氣就爆了，總覺(jué)得自己說(shuō)的都是對(duì)的，一直一直睡不著

女,16歲,一個(gè)月內(nèi)失眠，經(jīng)常凌晨才能勉強(qiáng)睡著，吃的少，前段時(shí)間有壓力，心情低落，偶爾也會(huì)很想哭，最近飯量小，跟人說(shuō)話會(huì)突然放空頭腦聽(tīng)不進(jìn)去，突然出現(xiàn)頭痛頭暈 (匿名)

女,18歲,失眠怎么辦?,9點(diǎn)睡覺(jué)，11點(diǎn)醒一次，一點(diǎn)醒一次，兩點(diǎn)醒一次，三點(diǎn)醒一次，四點(diǎn)醒一次……,開(kāi)燈睡覺(jué)太亮睡不著，關(guān)燈睡覺(jué)怕黑，心里莫名恐懼也睡不著，腦子里控制不住的唱著歌，根本就安靜不下來(lái)，睡著困難，睡眠也淺，一會(huì)醒了一會(huì)醒了，導(dǎo)致白天困的不行，，就算我7－8點(diǎn)睡……照樣半夜會(huì)醒，煩啊ò?ó，不是突然醒，就是做夢(mèng)醒了,想強(qiáng)行安靜下來(lái)好好睡覺(jué)，結(jié)果腦子更亂,晚上翻來(lái)覆去睡不著，白天完全沒(méi)精神 (匿名)

女,18歲,我現(xiàn)在就是晚上睡不著覺(jué)，天天失眠，經(jīng)常做夢(mèng)，現(xiàn)在碰到任何事就是很煩很煩，而且老是會(huì)想起以前 (匿名)

女17歲，連續(xù)兩個(gè)星期沒(méi)有睡好，總是在兩三點(diǎn)才能睡著，平時(shí)胡思亂想，稍微一點(diǎn)小事情就會(huì)哭，容易生氣，有時(shí)候呼吸有點(diǎn)困難… (匿名)

女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點(diǎn)多鐘就睡了覺(jué)了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會(huì)醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺(jué)得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了，我最近和家人吵架了 但是總體來(lái)說(shuō)我一個(gè)人在臥室寫(xiě)字時(shí)都沒(méi)有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好 (匿名)

女 18歲，每天晚上都很難入睡，失眠，睡不著

女,18歲,睡不好覺(jué)，容易失眠 吃飯也沒(méi)有胃口 控制不了自己的情緒 我明明已經(jīng)很努力了啊 (匿名)

我今年16男在中轉(zhuǎn)學(xué)校上學(xué)不想去上想先找個(gè)工作干一干試試請(qǐng)各位老師們給我個(gè)建議 (匿名)

女 我和我老公經(jīng)常吵架，我老是喜歡懷疑他，冤枉他，所以我們感情破裂。