女 我跟我男朋友一年多了，他對我很好，可是我有的時候會因為某件事不自覺的害怕我們兩個感情會發(fā)生變化，害怕我離開他，或者他離開我，每次都會這樣胡思亂想，我特別容易自己胡思亂想，幻想各種未來可能發(fā)生的事情，然后自己悲傷難過，見到我男朋友還會莫名對他發(fā)脾氣，直至吵架，家里人也是如此，無論是家里人還是男朋友說句什么話我都會莫名其妙的發(fā)脾氣，我感覺自己好可怕，好想克制，但是卻總是克制不住，請問我這到底是怎么了？ (匿名)

女,22歲,心理難受的睡不著，一直哭個不停，一點安全感沒有，我和男朋友以前鬧過很多不愉快的事，從那之后就一直疑神疑鬼的，總想粘著他，總是想他干什么事情之前都要跟我說一下，（沒同居，同一個城市工作，距離不是很遠）昨晚男朋友說，他想有點自己的空間，我聽了以后，第一反應(yīng)就是，他是不是有什么事，是不是煩了，之后就變得焦躁不安，就好像所有壞情緒都撲面而來，我真怕那天自己變成那種控制欲極強的人…… (匿名)

女 我經(jīng)常情緒失控，發(fā)脾氣或者哭，事后覺得沒必要，我也很自責(zé)，但是我好像很悲觀了。 和男友交往過程中，我感覺他很正常，平和，理性，有責(zé)任感。但是由于他太理性木納不會甜言蜜語我時常懷疑他對我的感情。 今天我們好好的，一起做飯，一起午休，一起出去運動打兵乓球，并傾訴了我的家庭心事一切都很愉快。他還給我買了蘋果手機 回到家一起在沙發(fā)上各玩各自的游戲，后來我的多情浪漫細胞又出來作祟了。我讓他和我一起玩一款手機情侶軟件，他說太幼稚小朋友玩的他一點也不感興趣甚至說我不要老是指控他。 我聽見這樣的話馬上就解除和他的軟件情侶關(guān)系刪除了我的軟件，我感覺失落。可是我知道不能天天吵架作他一早還要上班。我很失落的洗漱自己到床上試圖睡著，心情低落到了極點。 他上床后并沒有發(fā)現(xiàn)異常準備睡著，我忍不住哭泣很久 他問我是不是真的覺得他很不好？他說快堅持不下去了有點怕了，每次來我這里我都生氣。 我也不想這樣，我情緒難以控制總是患得患失覺得他不喜歡我所以不陪我做這種幼稚的事情不跟我甜言蜜語 可是哭完后，他說能不能先讓他睡覺，一早還要上班，我就讓他睡了。我很自責(zé)，為什么很小的事情我總是生很大的氣并且難以控制。甚至每次影響他睡覺。他工作是比較忙，他睡眠是到點就睜不開眼的那種，可是我每次都鬧 我該怎么辦？這樣下去我認為自己和任何男人都過了長久，情緒難以控制，天天鬧情緒 (匿名)

哪位老師幫我分析一下，其實1年前我跟我男朋友沒有在一起的時候他給我看過一個在醫(yī)院開的心理測試之類的東西，反正結(jié)果好像說他情緒不定之類的。 我剛跟他好了3個多月，關(guān)系一直很穩(wěn)定。平常說話也比較膩歪，我們倆都挺享受老公媳婦這么叫，我挺心疼他的其實，我也不知道他家里出了什么事了，反正挺緊張的吧，最近他在他們學(xué)校食堂打工。我們是異地戀，這幾天他不好好搭理我了，我就挺生氣，其實他剛開始跟我說過剛見面可能不怎么想我了，一個星期就會想我。我剛開始忍了，因為他一天還會跟我微信一兩句話，過了兩天一句話也不跟我說了，我就生氣了，給他打電話吵了一架，他態(tài)度還挺好，雖然沒認錯但是一直聽我說，我就不生氣了。今天晚上突然跟我說 他這幾天誰都不想說話。我就說有什么事跟我說你是我老公。 他卻說他現(xiàn)在不想聽我老公或者說有我在呢之類的話。 我自己挺傷心的，但是我感覺他挺難受的我又不想再給他壓力，我該怎么辦 (匿名)

女 25歲了，去年剛交第一個的男朋友，在一起的時候感覺他是喜歡我的，但是不在一起的時間就會胡思亂想，他給我說過他有一段很深刻的感情，我一直覺得他還愛那個女孩，不知道從什么時候起因為什么起因只要我一獨自一人久一些就會胡思亂想，一直在催眠自己他不喜歡我，很痛苦，很焦慮，很不安，我也不知道為什么這樣催眠，是想著萬一他有一天這么跟我坦白，我能有個心理準備？不至于不之所措？我把他當是要過一輩子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分開我覺得我這輩子真無法再接受另一個男人對我真的親密，就不知道該怎么辦？我有想過他離開我了，我可能真的會因為太痛苦而尋短見，明明之前我就是一個很樂觀的人，我想不明白為什么我會有這種想法，什么物質(zhì)經(jīng)濟上的困境我都不怕，唯一怕的就是他離開我，他不回我消息我可以失眠到半夜，帶著特別不好的心情入睡，我以前沒戀愛不是這個樣子，很容易想開，很開心的很樂觀的一個人，但是最近突然發(fā)現(xiàn)我的情緒很陰郁，我覺得這樣的情緒對我工作和生活造成了很大的影響，我該怎么解決這些負面的情緒？

女 我現(xiàn)在覺得我不能很好的管理自己的情緒，尤其在感情方面，比如說：男朋友出去和同事玩去了，我在家就會一個人亂想，他到底幾點回來，要是回來早了我該怎么樣，回來遲了我又要怎么樣？反正是各種亂想，然后等他回來的時候就開始不說話，生悶氣，或者開始吵鬧。他有時候會哄我，有時候不管，你一個人自己吵去。自己吵著吵著也就睡下了，想好了再不理他，過一兩天自己卻主動和人家和好，恢復(fù)往常的生活，覺得自己還是很愛他的。他害怕我一個人在家亂想，出去玩的時候會叫我，但我呢，又不愛和他們那些同事一起去玩，而且去也只有我一個女的，在那干坐著，所以生活就成這樣了。都快煩死了 (匿名)

我感覺最近，自己有點精神多度緊張， 我老公前段時間，因為朋友結(jié)婚，出外地了， 出去這幾天，一個電話，一個短信都沒有，我每次跟他打電話，他還很生氣， 我就故事亂想， 心理難受， 晚上做噩夢， 夢見他一夜不回家，夢見他有別的女人了， 其實我一向都很控制自己的， 我知道婚姻不能有太多的愛， 我控制自己不在乎他， 不管他， ~可是總是控制不住， (匿名)

女 跟老公因為家務(wù)事，婆媳矛盾鬧離婚時，因為孩子，怕婆婆搶孩子，她很強勢，自己口無遮攔說了如果她跟我搶孩子就不得好死的話，老公記心里，不能原諒我，心里有結(jié)，打不開，我對他好，他對我特別冷淡。好恨我自己，老是嘴上放狠話，圖過癮，其實對婆婆縱是有意見，有委屈，怯她，怕她鬧，老公就是不理解我說那些的話的苦衷，我沒有想詛咒父母的意思，只是不想讓她們跟我搶孩子，因為當時鬧離婚，我什么都不想要，但我怕失去孩子，我提離婚是為了讓老公害怕，更重視我，結(jié)果他提出來領(lǐng)證，自尊心就激著我稀里糊涂把證領(lǐng)了，現(xiàn)在很后悔，老公不想和好了，因為心里幾件事的疙瘩，我該怎么辦，怎么讓他釋懷 (匿名)

女 我和他qq上聊的很好 但是見面了就沒話題 不知道聊啥 很尷尬 我也不知道自己是怎么了 (匿名)