女 大學畢業快一年了，沒有找下任何工作，一直在家吃睡，處于一種自己都瞧不起自己的狀態。因為父母想讓自己進讓自己有一份穩定的工作（公務員），可是剛開始自己特別排斥公務員，所以大四那年就沒準備考公務員。悠悠逛逛的畢業了，經歷了一堆考試的失利，覺得特別自卑。特別是身邊的同學們大都工作的工作，讀研的讀研，而自己卻碌碌無為天天在家，月來學自卑，感受不到生活的樂趣。其實我也知道要努力看書學習才能考上才能成功，可是感覺自己心里就沒有什么動力，簡直就是行尸走肉，現在在家覺不敢睡，電視不敢當著父母的面看真的累。我知道自己一事無成想要努力可是就是動不起來。怎么辦啊？

男,對自己的前途很不自信很煩，我大學畢業兩年了，男，目前正在考公務員，報考的三次考試成績很低，很擔心自己在三十歲之前考不上耽誤了自己的時間（目前的這個工作是合同工不太忙也時間去學習，我特別討厭目前這個工作整天很閑每個月工資只有兩千多，但是又很喜歡因為只有這個工作能給我時間學習）我的同齡人都在企業畢業這兩年都學了很多社會經驗，而我畢業這兩年沒悟社會經驗，而是在學習所以我各方面還像個孩子學生一樣！我很害怕我就考到三十歲還考不上，我還像個孩子一樣我等于就把自己毀了！其實我有很多愛好和特長我愛好武術，美術，和主持我語言方面很自信。但是這些只是我的愛好，在社會上沒有發揮多大的作用！我很害怕三十歲之前考不上我沒有什么去干的，自己變成一個廢物！我這個人從小被父母嬌生慣養我悟大人的事情以及社會經驗很慢很遲鈍，我擔心考不上以后就廢了。自從畢業后每天心情很堵，很郁悶，以前就算自己在夜晚看見道路上的燈光或者逛商場都很開心，現在的心情無論看見什么都是灰色的一片，很郁悶，無論什么事情也開心不起來！其實我也很想再相處女朋友，可是一想到自己就那么點的工資沒自信談了！所以求好心人指導指導我該怎么辦謝謝了！ (匿名)

男 從去年開始一直在考試，也沒有工作，去年一年都很順利，考完了所有筆試（十科筆試，一科口試），從今年開始準備口試遇到了困難，開始看書總是看不懂，后來就看不下去了。總想著明天再看明天再看，家人對我抱有很大的希望，我媽在家專門照顧我，可我現在一點信心都沒有，上個月報上名我也沒敢去考試。現在家里來了人就躲房間里不出去，父母對我越好，我越感到愧疚。有時候真想放棄，一想放棄了以后我能去干嗎？出賣勞動力，拿著兩三塊的薪水，這也是我家人不想看到的。有時候晚上也想過一死了之，可一想我父母就我一個孩子，也沒有勇氣。因為去年一年都忙于考試，很少出門，現在和人交流也有點困難，朋友也很少聯系。現在不知道該怎么辦了，接著考試真的沒有信心，也學不下去。放棄不知道怎么給家人交代，也不知道那些親戚朋友會怎么說。 (匿名)

男,30歲,失業到現在！整個心情消極怠工非常急躁焦慮不安抑郁！一是之前很多父母說找到一個工作！騙人怕他們擔心！二是不知道去哪里上班！面試一個區全部都面試跑遍了！三是就算拿五千一個月不想上兩班倒！ 大家幫我想個辦法啊！我真的好急 啊！以下兩張載圖是我花一分鐘寫的所有經歷和 問題！ ①我認為我現在基本是廢了，三十沒技術沒結婚 生子沒一分錢存款沒工作失業這么久！沒女朋 友！沒有成家立業難道真的完蛋了？ ②之前辭職親叔之前，曾設計過先在廠干幾個月 存款幾萬明年學個技術穩定工作后，結婚生子！ 現在好了，挑來挑去一個區工廠面試遍了，都找 不到朝九晚五幾個小時五千多的工作！現在出現 心慌意亂！眼看過年不足一個月了！越來越急！！！ 急死了真的！大家說說我應該怎么降低，找什么 樣的工作？ ③你們認為我現在這個情況，主要做的事情是什 么？次要做的事情是什么？最后要做的事情又是 什么？如何突破？如何選擇？ 最后謝謝大家了！麻煩大家幫我解決提建議或者 指導我了！祝你們全家幸福安康父母快樂長命百 歲！再次感謝您！ 有時候我會覺得，我要一直這種狀態的話，可能過年到過年年后依然找不到工作，明天就31了！！！現在眼看過年越來越近！心理現在沒找到工作也越來越急的發慌煩躁不安睡不著覺！認為通過58boss人才網投簡歷數次，投了沒有一個人打電話過來！每次打電話人事就說我怎么又打電話過來或者是招滿了！難道我真要去干沒做過的服務員嗎？ 您們說我該怎么辦！我好急啊！我覺得我的人生徹底失敗廢了！

女 女 現在面臨找工作了，覺得別人好像都在為自己的未來規劃著，而我只是隨波逐流。覺得自己什么也干不好，面試的時候人家問我可以工作幾年，我也不知道，我好像對未來一點動力也沒有，現在每天都活的平平淡淡。以前總是去這里去那里，還忙著兼職，現在的生活感覺真的像頭豬一樣。我知道，如果我成功不了，我會對父母十分虧欠的，為什么我不會像其他同學那樣去懂得經營自己的生活那 (匿名)

男,30歲,我想想我自己真傻！上星期二辭職親叔，干了八年苦力，拿了八年五 百塊錢每月工資！前年七月老爸協商才給我一千塊錢工資的！ 現在失業13天了！還沒找到工作！唉！！！！！！！！不曉得什么 時候變成，面試狂了！就算有人喊我去面試！我也面試不去！ 只因為面試太多了！心煩意亂！有些是不包吃住的！有些是一個月只有四天休息的！ 感覺到沒有原來那份辭職了親叔之后的動力了！喜歡 平！什么也不想動！唉╯﹏╰ 你們說我是不是廢了啊！自上星期二開始！就一直馬不停提的找工作！ 找到現在基本上就是！就算面試都當一副無所謂的樣子看待！ 反正我有的是面試！不缺你這一家！要不要我！不要我我就走！ 從來不把面試當做，我想干這份工作！我真的想在這干下來！ 找工作這么難！這樣的心態從來沒有！ 上星期二辭職后，在58同城和人才網Boss總能找到很多份工作！ 隨著找工作的次數增多！慢慢的所找工作的范圍，在不斷的縮小！或者是招滿了，或者試是太遠了！或者是自身心態！ 因以前多次中專畢業出來，找工作接連挫敗不斷，還有就是辭職親叔幾次，因不夠自信主動辭職或是被人勸退所導致的內部陰影， 以及親叔上班九年半來，親叔嬸談哥包括父母，不斷打擊否定你甚至其他言語！ 導致你內心不斷害怕嘗試各種體驗性的工作或者生活！你的范圍不斷濃縮，內外部因素交加，形成你不敢輕易去嘗試一件事情！ 生怕被人辭退沒工資！ 現在所處的行業，保安、倉庫管理員、包裝工、洗碗工、甚至是服務員傳菜員，通過boss、58、人才網投遍了！ 既面試也不敢面試太多，只當面試是一場體驗，無所謂！似乎又很厭惡！ 又想快點找工作！因為本身也知道自己欠花唄689塊錢分期要還的！一天不還，一天有風險！ 形成了心態緊張恐懼帶有強迫因素！注：2011年七月中專畢業！2011年九月被父母送到親叔上班干苦力！ 那年20歲！前年七月老爸協商親叔才給一千干到上星期二辭職的！ 我是不是廢了你們說！？ 現在心里急躁不安也不知道怎么做了，即使做了準備！唉！！！餓了好幾天了！ 我現在三十，沒技術，沒女朋友，沒結婚生子，每一分存款！你們說我不是頭腦不正常，是孬包！是腦殘！我是不是廢了！是不是啊！

女 我感覺自己不自信又或者是逃避！面試都能通過的工作，下定決心要去上班了，結果第二天早上上班之前就改變主意不去了。或者上半天班就給自己找一個借口不上了。一直反復這樣。年初到現在差不多有10公司叫我去上班，都沒去成。誰可以幫幫我？ (匿名)

女 我是一個很笨拙的人，學東西慢，打字慢，做什么都慢，或者自己不夠努力，但是不是沒有努力。感覺自己手腳不協調，頭腦不靈活。反應遲鈍，做什么都好像有障礙似的。工作不會要我這樣的人，沒有工作，沒有對象，沒有朋友。什么都沒有。我知道我很自卑，但這都是生活逼的。我沒有擅長的東西，感覺自己想找份穩定的工作都難，很想努力，卻沒有動力，很想努力，卻沒有人教我進步的方法。很想努力，卻不夠努力，把機會一次次的丟掉。工作也沒有合適的。如果真有上帝，信什么基督，禱告什么？都是謊話。不要說我想這么多，那是因為我太了解自己。沒有生活的動力，沒有工作會再給我機會和時間慢慢來，我老了。年齡真的大了，沒賺過多少錢，我沒打破身體上的一些限制吧。好累。想放棄這樣的工作了，但。我又能做什么工作呢，也是自己的性格的原因吧，很內向。我覺得我能不能養活自己都是個問題。真的很累 (匿名)

請問老師，總是強調我是為什么，比如說在開導別人的時候也總是拿自己舉例子，沒有刻意去做，到過后發現自己經常都是這樣的 (匿名)

男,我家的孩子今年18歲了，發現他還是和別人家孩子不一樣，最頭疼的是一天發呆無數次，表現的非常幼稚，和幾歲大的孩子才有共同愛好，求專家看看是不是智力問題？還是心理問題 (匿名)