女 我很怕和人交談，因為我不太會說話，不知道該說什么，我擔心和他們相處會讓我喜歡的人們漸漸的疏離我。而且，如果是一群人聊天，我也插不上話，不知道說什么，我覺得我說話很不得勁，一直想改，但從沒改變，該怎么辦？ (匿名)

女 我有點害怕社交，很熟悉的人倒是很放的開，像不熟的人，我基本不太愿意跟她們說話，看她們聊的很開心我基本很害怕主動跟他們說話表現的也很冷漠，我是真的很想跟周圍的人成為好朋友，但是就是害怕，怕沒話說。例如，我現在的狀況，我大學畢業兩年，有兩個同齡女生，一個是開小指甲店的，一個是開小服裝店的，她們都化妝，她們總是很開心的樣子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主動去跟她們聊天，可我身邊只有這兩個同齡女性朋友了，我很希望能跟她們打成一片，可是真的很害怕，我該怎么辦呢

女 為什么我現在很害怕跟人聊天，跟自己家人還可以，跟朋友就不行了，一聊天我就不自在，不知道該說什么，有時候說話都偏離主題。感覺說話的內容很干，一點技術含量都沒。 (匿名)

為什么我和朋友聊天，總是覺得害怕和恐懼，和女性聊天說著說著感覺就沒有啥話題可以說了，能不能幫幫我

男,我怕得罪身邊的人，與人交談通常習慣用最簡短清晰明了的方式，與人對話很容易尷尬！我的社交圈很大，但是真正聯系的朋友很少。請問老師我的問題出在哪里？

女 特別怕一個人，不敢在她面前說話怎么辦？但是工作需要，每天還是要相處怎么辦？感覺特別壓抑

女 和朋友沒話說，雖然有時候她們會在意自己的感受，可說話時經常會無視我，我不知道怎么和她們交流。有時候會害怕面對，害怕一個人。特別想逃避，我就想知道怎么和她們相處 (匿名)

女 害怕和別人說話 和陌生人說話很緊張 別人和我說話我不知道應該回他們什么 (匿名)

女 從小就覺得父母偏心對我不好，心里很難過，結婚后老公對我不夠關心，父母還是一樣對我，感覺自己受不了了，很想離開這個家 (匿名)

女,我跟婆婆關系很緊張，我每天都睡不著覺，我很痛苦，我恨她，我的一句話就能把我氣死，我該怎么辦 (匿名)