女,女24歲，有一個快兩歲的女兒，女兒經常生病，體質很差，這是我最大的煩惱，其次生活在一個十幾口人 四代同堂的大家庭，長輩思想觀念還十分傳統，矛盾很多，自己長期心力交瘁，晚上休息不好，導致現在失眠嚴重，不知道是該從哪個方面入手還拯救我自己，請幫幫我，我覺得我現在生理 心理 健康方面全都有很大的問題