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匿名
2017-08-08 20:57:57
抱抱TA

女 因為父母糟糕的教育以及糟糕的家庭氛圍,我很自卑內向,我的性格很不好,不討人喜歡。現在我長大了,我意識到什么叫做“父母皆禍害”,我想要擺脫他們的影響。。也是因為他們的部分原因,我得了抑郁癥,對視恐懼癥,我把自己的內心封閉起來,不和任何人有眼神交流,意識上的交流。不主動理睬任何人,為此我失去了很多朋友。。我想改變,我怎么才能變得正常,和其他人一樣??

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  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • anita的頭像 anita
    這個可能跟你小時候的經歷有關,小時候覺得不被父母喜歡,長大了就覺得不被人喜歡,其實不是這樣的,一定有人喜歡你的。事實上,哪怕最優秀最漂亮的人也有人喜歡和不喜歡
  • anita的頭像 anita
    先跟知心的朋友恢復關系
  • anita的頭像 anita
    很簡單,比如點贊
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    完全的外歸因或者內歸因都不利于你的心理問題的解決,和咨詢師交流,才能更好的面對你的問題,剖析你的問題,接受自己
  • melody的頭像 melody
    我也是這樣
  • melody的頭像 melody
    性格是我們長期適應環境的一種應對方式與機制。
  • melody的頭像 melody
    由于你父母的氛圍,你不得不消極應對,使你的性格里有使人不舒服不受歡迎的方面。這樣,以后,在面對其他人的時候,不要把他們當成你的父母,不要用對待父母的方式,對待他們,把他們當成全新的對象,當成你生活里全新的客人,按著你的心,你的好惡去應對,就好了。
  • melody的頭像 melody
    把父母當成有感情的人,他們沒有以你想要的方式去對待你,不代表他們不愛你。沒有什么是天生的,你父母不是天生就知道怎么樣來愛你,才是最好的愛,但,他們肯定盡力了。
  • melody的頭像 melody
    知道么?每天你思想最多遍的事物構成了你的生活,你每天想什么想的最多呢?每天都在想糟糕的父母糟糕的父母,糟糕的父母就構成了你的生活,每天想著我不討人喜歡我不討人喜歡,不討人喜歡構成你的生活。如果這些你不喜歡,就不要再想了,把他們扔掉吧。 想想你喜歡什么?你喜歡美食么?你喜歡笑容么?那么每天就想著這些東西吧,當你不開心的時候,就想這些,開心的時候,更要想著這些,你喜歡什么就想著什么,你說好不好?
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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