女 老板說，貼手機(jī)膜很簡單可我雖然會(huì)貼吧，但是我貼的時(shí)候很緊張，緊張到手抖，我已經(jīng)工作6天了 (匿名)

女 我工作已經(jīng)15天了，貼手機(jī)膜依然貼不好，依然緊張，手抖的厲害，手抖的程度依舊和第一天貼手機(jī)膜一樣。我這是不是沒救了，為啥別人都可以貼得很好，手不抖為啥我就和別人不一樣了 (匿名)

女 我找了人生的第一份工作，賣手機(jī)。當(dāng)我當(dāng)著顧客的面給人家貼手機(jī)膜，我就很緊張，緊張到我手發(fā)抖的厲害無法給人家貼膜。但是我要一個(gè)人也沒有的情況下，我就可以貼好了。求建議，如何讓我快速的在縱人面前貼好，不手抖。現(xiàn)在凡是有客人過來貼膜啥的，我內(nèi)心就很抗拒這件事，就想著逃避，

女 今天是我第一次工作14天，我還是貼膜很緊張，手還是很抖，感覺沒進(jìn)步我該咋辦 (匿名)

女 我假期上找了人生的第一份手機(jī)店工作，今天是我第一次給客人貼膜，我不知怎么著很緊張，手抖的很厲害壓根就無法貼膜，雖然顧客說不要緊張，可我控制不住我自己？最后由老板貼了。我該怎么辦？ (匿名)

女 今天是我第15天工作，我依舊貼手機(jī)膜不行，我不知能不能堅(jiān)持一個(gè)月，我感覺貼手機(jī)膜和我第一天貼的差不多，我依舊很緊張 (匿名)

女 我已經(jīng)入職手機(jī)行業(yè)一個(gè)月了，剛開始的時(shí)候貼手機(jī)鋼化膜很緊張，緊張到手抖，后來慢慢的不咋地緊張了，可最近感覺自己好緊張，當(dāng)顧客來貼時(shí)，我已經(jīng)緊張到不行不行了，心跳加快，該咋辦 (匿名)

女 自己第一次出來在手機(jī)店工作，第一次給客人貼手機(jī)膜，心理很緊張緊張到手抖，雖然工作了幾天但每當(dāng)客戶來也可害怕他來手機(jī)貼膜，這種恐懼心理如何克服 (匿名)

女 我有社交恐懼癥，害怕見人，還自卑，不自信 (匿名)

16歲 平時(shí)心情低落 不高興了就自殘 有時(shí)候想到難過的事就掉眼淚 (匿名)