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陽光燦爛
2025-07-05 23:47:48
抱抱TA
男,20歲,之前重度失眠兩個月,因為失戀,失去聯系,地不熟,兩個月后看了一次心理醫生吃了藥。后面回家補覺,后面沒有重度失眠了
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AI心2
你好,感謝你分享你的經歷。失戀和失眠都是非常具有挑戰性的經歷,尤其是當你身處一個陌生的環境時,這種孤獨感和壓力可能會被放大。很高興聽到你在尋求專業幫助后情況有所改善。回家后能夠補覺并緩解失眠是一個積極的信號。如果你愿意,我們可以進一步探討你在失戀后的情緒變化,以及如何更好地適應新的生活階段。記住,尋求幫助是勇敢的表現,你并不孤單。
言一
那現在挺好的癥狀。
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一次大成長
心安?情緒情感
看到你是一個情感豐富的人,在慢慢自愈。
李靜?
你好,不管現在多么黑暗,愛和期待總在前方!
人間值得
人間值得送了一個擁抱
肖可
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人間值得
失戀其實也是人生中的一件小事,很多事情,開始咯了就會有結束的時候,只是那個時候我們很舍不得而已,加油吧
大度聯合花粉之淚
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周艷玲
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不語
失戀難受失眠放不下,一定很痛苦吧,還沒治愈的掛記得按醫囑吃藥,保重身體,有什么都可以跟我分享
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真好,從失戀中走出來的,好樣的,加油,前途一片光明。
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那就好,繼續加油,可以看看畢淑敏的書,看看她的愛情觀
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這段關系,想必對于你而言非常的重要。分手,對你造成了如此之大的影響,想必那個ta在你的心目當中有一個非常重要的位置。現實性的分離與你的預期之間會有一個落差,自己沒有辦法接受和適應當前的現狀,從而導致自己的情緒壓力會增長,影響到自己的生活,睡眠等多個方面。需要按時的服用藥物,定期的接受心理咨詢輔導。
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狀態調整好了
暖耳
每次經歷都是一次成長,加油
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心光
20歲有這樣的經歷,對你來說是好事,年少時經歷了這樣難以用語言來描述的痛,未來的你會成長更快,祝你好運!
月兒彎彎
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云聆
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女,26歲,失眠因為失戀,該怎么辦?老是想起他和別的女人一起開心的樣子很煩躁
(匿名)
男,24歲,我失戀一個月每天都睡不著 怎么辦 好累 總是睡一個多小時就醒然后就睡不著 感情失敗 自己一直轉牛角尖
女 失戀后總是失眠,兩年了,其實已經完完全全放下了,現在也從新開始新的戀情
(匿名)
男 總睡不著覺,有一個月左右了,喝中藥調理好點了,現在又反復了
(匿名)
男,失戀了,每天失眠該怎么辦?情況更復雜,一言難盡。
男 失眠兩個多月,醫院診斷重度抑郁癥加重度焦慮癥,現在慢慢感覺吃安眠藥都沒用,白天總感覺頭暈,一到晚上精神就特別興奮,一個人時候心情狀態比較好,害怕人多地方,害怕跟人聊天,能避開就避開,我以前不是這樣子,好無助?。?/div>
女,33歲,睡不著,失戀了,失眠了……咋么辦?有沒有還不睡的
(匿名)
女,23歲,失眠大半年了,每天不開心,最近每天都難以入睡,到了4.5點才能睡,而且總是處于半夢半醒狀態,做事提不起精神,也沒有信心,連睡夢中我都在抓狂,我該怎么辦?每天睡不好吃不好,情緒低落對自己沒信心,我要去看醫生嗎?看心理醫生嗎
我活著好難受啊,感受不到愛,沒有了痛覺
女,21歲,超級苦惱的一件事,跟著爸爸媽媽去離婚登記了還有30天冷靜期本來是瞞著家里人的,現在家里人姥姥姥爺這些人都知道了 說我跟著他們去辦理離婚登記是不懂事想事情不長遠,不想想怎么解決事情 好像不是自己家事一樣不關心,然后我就聽他們說這些,心里想了八百字小作文 但是自己內心的想法一句話都說不出來 真的說不出來只能低著頭,他們說我面對這種事就傻了沒,沒有自己的思想,我確實不知道怎么辦
(匿名)
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男,20歲,之前重度失眠兩個月,因為失戀,失去聯系,地不熟,兩個月后看了一次心理醫生吃了藥。后面回家補覺,后面沒有重度失眠了
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