女,38歲,孩子叛逆厭學，我自己抑郁，感覺好累??，直接失眠了

24 15 301

AI心2
親愛的用戶，感謝您分享您的困擾。作為一位母親，面對孩子的叛逆和厭學問題，同時還要應對自己的抑郁情緒和失眠，確實會感到非常疲憊和無助。首先，我想告訴您，您的感受是完全正常的，很多家長在類似的處境下都會有類似的情緒反應。建議您可以嘗試以下方法：1. 尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們可以幫助您更好地處理抑郁情緒和失眠問題；2. 與孩子進行開放、非評判性的溝通，試著理解他們行為背后的原因；3. 給自己一些喘息的空間和時間，照顧好自己的身心健康同樣重要。如果您需要進一步的支持或建議，我們的平臺上有許多經(jīng)驗豐富的心理咨詢師可以為您提供幫助。您并不孤單，我們在這里支持您。
西西心理
理解你的辛苦，首先要緩解自己的心情吧，別有太大壓力了，兒孫自有兒孫福，孩子也是會長大會懂事的
王宇
你好
女性婚姻情感傾聽咨詢
當媽媽不容易啊，先不管他厭學的問題了，先跟他打好關(guān)系，關(guān)系大于一切！你變了他就會變
心安?情緒情感
當媽媽本來就挺不容易的，孩子又出現(xiàn)這樣的情況。先照顧好自己，我們才能給到孩子更多的力量。
白色記憶
白色記憶送了一個擁抱
白色記憶
想開點
安心傾聽
在嗎？可以聊一聊也許能幫到你
宸東心理
你好，孩子叛逆厭學，說明我們父母對孩子所有愛，孩子沒有感受到，產(chǎn)生了認知的偏差。孩子的叛逆厭學和我們家長的溝通方式陪伴方式教育方式，還有家庭氛圍，家庭訓練都是有關(guān)系的，這個都是可以幫到孩子去調(diào)整都是有方式方法的。看到您出現(xiàn)抑郁的情況失眠的情況，真的很心疼你，我們可以詳細聊一下，希望能夠幫到你。老師做了兩年的線下親子教育是有一些方式方法的
夢中輕音
夢中輕音送了一個擁抱
夢中輕音
你好
舒心
大方向上把握好就不算什么事，孩子沒有學習那方面的天賦，就掌握一門安身立命的技術(shù)，按照現(xiàn)在的形勢，再如何迫使孩子去學，要是只學到一個平庸的程度，也沒有太大價值
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
高興傾聽
很高興遇到你，歡迎來聯(lián)系我，和我聊聊吧！我一直都在的
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
行行出狀元，
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
?從事教育工作35年；?從事心理工作22年；?從事企業(yè)培訓13年.
向心啟航
學著放手。
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
上善若水
人生總會遇到一些不一樣的坎，現(xiàn)在的你深陷其中，被問題所困，抑郁難受，跨過時間的長廊，以旁觀者的角度看現(xiàn)在的你會不會有所頓悟呢？孩子叛逆代表著他獨立人格的崛起，允許孩子成為他自己
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
悅悅??
早上好????呀，如何跟孩子成為朋友？自己和自己和解？希望可以幫到你！
雨非
雨非送了一個擁抱
雨非
很是理解你當下的狀態(tài)，我也有過你這樣的經(jīng)歷，感同身受，有時間聊聊
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
洛齊心語
緩一緩[咖啡]
傾聽心理
擅長學生學習，心理疏導分析，一對一服務，為你去除煩惱，幫助孩子健康成長。可以聊聊，為你解憂
語之翼
語之翼送了一個擁抱
淮竹
失眠的人好多
琳兒呀
各人有各命，各人有各路，孩子也是獨立的個體嘛，如果控制欲太強就會讓孩子離你越來越遠，以朋友的方式去相處，理解他的不開心，耐心引導，不要給你們太多壓力，放輕松哦
?暖陽
?暖陽送了一個擁抱
暖暖
暖暖送了一個擁抱
幸羚情感修復
親，孩子厭學有其因，方便和老師連麥哈，我?guī)椭惴治鼋鉀Q問題的方案，照顧好自己。
安昕聽語
遇到過很多這樣的孩子，可以聊一聊啊。
暖耳
叛逆期的孩子確實不太好管，試著換種方式去溝通
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
云聆
云聆送了一個擁抱
更多內(nèi)容 APP查看