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匿名
2025-07-03 20:43:33
抱抱TA

女,25歲,小時候怕鬼，長大以后害怕人。該怎么在這個社會生存？

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好，感謝你的分享。從你的描述中可以看出，你從小時候的怕鬼到長大后的害怕人，這種恐懼的轉變可能反映了你在成長過程中對人際關系的焦慮或不安全感。首先，我想告訴你，這種感受是可以理解的，很多人都會在某個階段經歷類似的情緒。 建議你可以嘗試以下方法： 1. 逐步暴露療法：從小范圍的社交開始，慢慢適應與人接觸，逐漸擴大社交圈。 2. 尋求專業幫助：心理咨詢師可以幫助你探索恐懼的根源，并提供針對性的建議。 3. 練習自我關懷：每天給自己一些積極的肯定，增強自信心。 4. 加入支持小組：與有類似經歷的人交流，可能會讓你感到不那么孤單。 如果你愿意，可以進一步探討你的具體困擾，我會盡力幫助你。
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    膽子練大些
  • 依戀的頭像 依戀
    你好！可以跟我聊聊嗎？
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    人比鬼可怕，但是你能比人可怕哈哈哈哈
  • 雨的頭像 雨
    找到適合自己的出路
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    你好，歡迎來聊聊
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 慧心的頭像 慧心
    慧心送了一個擁抱
  • ?暖陽的頭像 ?暖陽
    誰對你好，你也對他好。誰敢欺負你，無論是人是鬼，那當然是把你的劍亮出來！揮出去！
  • ?暖陽的頭像 ?暖陽
    ?暖陽送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    不要害怕，見人說人話，見鬼說鬼話。
  • 的頭像
    打
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    ?菲菲?心理送了一個擁抱
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好，不管現在多么黑暗，愛和期待總在前方！
  • 安心傾聽的頭像 安心傾聽
    我們聊一聊
  • 的頭像
    找到適合自己的環境，舒服的活著
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    晚上好????呀，自己就是王??
  • @的頭像 @
    @送了一個擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    您好，平凡而糊涂可能會好些
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個擁抱
  • 雨非的頭像 雨非
    雨非送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    怕鬼也好，怕人也罷，都源自你內心的不自信。內心自信的人，都會生活得自由自在！
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    是怕什么樣的人呢？人的社會，有時候挺復雜的。
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    自己25年的經歷已經所向披靡了[拳頭]
  • 清風雅竹的頭像 清風雅竹
    怕鬼怕的真的是鬼，怕人卻并不一定是真的怕人，
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    說明你的認知是正確的，成人社會，人比鬼可怕！
  • 鄧葉紅咨詢師的頭像 鄧葉紅
    你好，怕什么人呢，有具體群體嗎？還是所有人都怕？
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    王春鳳送了一個擁抱
  • 暖汐的頭像 暖汐
    是之前受過傷嗎？怕人的哪些方面呢
  • 靜心的頭像 靜心
    適者生存
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    濯垢泉送了一個擁抱
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    你好
  • 初生。聽的頭像 初生。聽
    人怕鬼三分，鬼怕人七分。怕鬼未知的迷霧，怕人已知的真相。
  • 螢火心靈的頭像 螢火心靈
    螢火心靈送了一個擁抱
  • 螢火心靈的頭像 螢火心靈
    你好
  • 小耳的頭像 小耳
    小耳送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    人比鬼更可怕
  • zero的頭像 zero
    鬼是什么樣的鬼？鬼也是賦予了某種特性的人吧。你的小時候有很多對你不好的人，你把他們想象成鬼。最基本的問題是你對人際關系的不信任和不安全感在影響你。
  • ?甜橙傾聽?的頭像 ?甜橙傾聽?
    人生需要頓感力。
  • 珠潤??聽情感的頭像 珠潤??聽情感
    鬼是人人都怕的。，人你就不必怕，你怕可能是由于某種原因，只要你大膽的去和他們接觸，和他們說話，慢慢的你就會好。
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    調整自己，干自己喜歡的事，每個人生活環境不一樣，需求不一樣，找到適合自己的生活環境。你有困惑，我有答案，可以聊聊
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    那就找我叭
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    聽你成長送了一個擁抱
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    小時候發生啥呢？跟人又發生啥？來找我細說，找找原因和解決辦法
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    因為你心中有一個害怕所以感覺自己怕鬼，可以聊聊
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好！感覺你一定是經歷了什么才讓你產生這了這種感受了，希望有機會幫到你[抱抱]
  • 肖可的頭像 肖可
    肖可送了一個擁抱
  • 肖可的頭像 肖可
    那么回事吧。自己開心就好
  • 溫情傾聽的頭像 溫情傾聽
    溫情傾聽送了一個擁抱
  • 澄澈心理的頭像 澄澈心理
    澄澈心理送了一個擁抱
  • 澄澈心理的頭像 澄澈心理
    你好！從你小時候怕鬼，長大后怕人的描述中，可以感受到你對自己的現狀和未來都有著美好的渴望和向往，你希望自己是安全的，是可以續存的。害怕大多是對于不確定性的擔心。學會與不確定性和諧共處，害怕就會逐漸減少。這是一個循序漸進的過程，很難一蹴而就。給自己一點時間，加油吧
  • 暖耳的頭像 暖耳
    人確實很復雜，但人人都要與人相處，掌握相處之道，一切就不是事了
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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