女 啊。我想來試一試。如果看到這條很抱歉打擾你的時(shí)間。我是在很小的時(shí)候。之前爸媽吵架我逃避問題特別依賴手機(jī)。后來網(wǎng)絡(luò)上的朋友吵架了我在學(xué)校也不受待見。就憋屈。現(xiàn)在也是和家人搞不好關(guān)系常常會(huì)失眠或者嗜睡什么的。總會(huì)有想不開的想法而且很少的時(shí)間里會(huì)沒有原因的悲傷流淚。會(huì)一愣就愣半天常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)說話的細(xì)節(jié)而悲傷。自己也是很膽小的一個(gè)人。自殘過一陣。后來又經(jīng)過某種原因?qū)Φ都庋菏裁吹目謶帧r(shí)常害怕就是拒絕社交拒絕聊天。因?yàn)轳R上要小升初了要和新同學(xué)好好相處所以很苦惱。聽一個(gè)朋友說我只是長(zhǎng)時(shí)間的低谷我也不敢確定。www很抱歉打擾時(shí)間了。

女 不知道怎么面對(duì)很多人。心里壓抑。負(fù)能量太多了。每天都懷疑。也不聰明。自我矛盾。相當(dāng)嚴(yán)重。都開玩笑說我有精神分裂。我覺得和我初中受過校園欺凌有關(guān)系。現(xiàn)在也是有喜歡的人不敢追。也不知道怎么相處。。給人壓力。每天悶悶不樂的。我也想像以前那么快樂。

女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對(duì)不起父母，就是個(gè)罪人，現(xiàn)在已經(jīng)社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應(yīng)遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點(diǎn)，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會(huì)說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)

女 我小時(shí)候和一年前經(jīng)歷了對(duì)我心理上有很大打擊的事，現(xiàn)在已經(jīng)過去一年了，可每當(dāng)我睡覺時(shí)，或者聽見或看到有關(guān)那是發(fā)生的事（聽見當(dāng)時(shí)說的詞語，類似的話）我都很敏感，變得很暴躁，然后厭煩所有人，我不想想起來，可是，每到夜里，我的腦子里就自動(dòng)播放一邊，每天都是，而我每天都哭因?yàn)檫@件事是我的家人造成的，我變得沒安全感，不自信然后最重要的是我沒辦法正常的談戀愛了我每天都不開心，看到一點(diǎn)有關(guān)那些事的都會(huì)不開心，我這是不是心里疾病啊？ (匿名)

女 天生性格敏感細(xì)膩。直到初中無意得知自己的缺陷，受到同學(xué)的取笑，于是漸漸的從樂觀開朗變得沉默和自卑。剛開始每天都會(huì)哭，在沒人的時(shí)候，陷在絕望的情緒無法自拔。初三無心學(xué)習(xí)，致使中考沒考好，一直到高中，因?yàn)樽员懊舾胁簧平浑H，和同學(xué)一直相處不好，受到排擠。又因和一同學(xué)鬧矛盾，他整日拿我的缺陷取笑我，因我軟弱肆無忌憚的辱罵我。只怪我自己太軟弱，從沒還口。這又是我心上一道傷疤。并從此了解了人性中惡的一面。高二的時(shí)候我開始知道我有社交恐懼，和輕微抑郁癥傾向，于是輟學(xué)，在家一年，我整日睡不好，有幾個(gè)月每天只睡著一兩個(gè)小時(shí)，每天睜著眼睛到四五點(diǎn)。一睡著就做夢(mèng)，小學(xué)的，發(fā)小的，初中讀書的時(shí)候，好多好多，可能是對(duì)過去的憎惡，留戀，不甘，心里放不下，所以就出現(xiàn)到我夢(mèng)里，整日在家，不想出門，不敢出門，好怕社交恐懼會(huì)加重，那樣我該如何是好？越來越不擅長(zhǎng)交際了，跟人聊天，都不知道說什么，經(jīng)常詞不達(dá)意。心里很孤獨(dú)，可是沒有人理解我。經(jīng)常覺得心里堵得慌，想大聲尖叫，很自卑，對(duì)一點(diǎn)小小的傷害就耿耿于懷。覺得自己就是個(gè)怪物。可是馬上就要過年了，馬上就要成年了，在家待了一年，總該出去打工賺錢的。語無倫次說了這么多，不知有沒有老師看到，能給我指點(diǎn)迷津，怎樣戰(zhàn)勝社交恐懼癥，怎樣才能逃脫往事的束縛？有可行方案嗎，我還年輕，我不想一直這樣下去了！

女 我有點(diǎn)恐社交經(jīng)常想把自己關(guān)起來跟別人講沒人理解我，長(zhǎng)年生活在被弟弟欺負(fù)的日子下，經(jīng)常覺得爸媽區(qū)別對(duì)待自己和弟弟，每一次看到他們把好的東西都給弟弟了我就會(huì)自己偷偷的哭，經(jīng)常看到他們?nèi)ツ亩家獛У艿懿粠ё约簳?huì)哭，跟自己同學(xué)談?wù)摃?huì)和自己閨蜜一直走下去還談了理想結(jié)果被她們?nèi)糠穸ㄐ那楸罎ⅲ罂蓿瑫?huì)撕扯自己的頭發(fā)，經(jīng)常覺得自己就應(yīng)該死掉，不應(yīng)該出現(xiàn)，或者去很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方不回來，會(huì)在夜晚突然醒來崩潰到大哭，有時(shí)候偷會(huì)痛但在某個(gè)瞬間突然好了，心口也會(huì)有種窒息感但沒幾秒，當(dāng)自己種植的花死掉是會(huì)很崩潰，就有一種被扎刀子的感覺，有時(shí)候會(huì)很害怕孤獨(dú)但又有時(shí)候會(huì)享受孤獨(dú)，跟朋友約好逛街會(huì)突然不想去了就覺得出去沒安全感，在學(xué)校和在家我會(huì)有兩副面孔，在學(xué)校的比較陽光，在家會(huì)面無表情。 (匿名)

女,18歲,從小我就有一個(gè)心理，小學(xué)一年級(jí)至五年級(jí)，別人找我玩，我都會(huì)有害怕膽小的心理，但那時(shí)我沒有產(chǎn)生傷心難過和失落，還會(huì)產(chǎn)生開心，到了六年級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)，我被人狠狠的欺負(fù)，我在班級(jí)沒有地位，每次我遇見欺負(fù)我的人都會(huì)害怕也有動(dòng)作擅抖，初中上了，我也就特別弱小，別人賺，別人欺，而旦害怕了，那時(shí)候，小學(xué)某些同學(xué)也在同一個(gè)班，我也不得不說某個(gè)人，初二我被人誤會(huì)偷了學(xué)校實(shí)驗(yàn)事的尺子，當(dāng)時(shí)老師上課都在想恐下我，就連從我課桌前路過，也要碰動(dòng)了我的書包，后來，我次次課間操回來都哭了，有一次中午，我哭著跟老師去說了，但晚了，那個(gè)時(shí)候就得了抑郁癥，最后寒假我休了學(xué)，送去了醫(yī)院，我也辦了休學(xué)，那次，寒假，我特殊難受，也箅重度抑郁了，總感覺有人說我有人控制我，天天哭，晚上睡覺也很不安寧，后來我又去讀書，被人嫌棄這種病，那時(shí)候從初二上冊(cè)休學(xué)復(fù)讀，直到了畢業(yè)，一直在家里，過后遇到了種種情況，覺得別人不懂我，控制我以亂喊亂叫，也有想死的沖動(dòng)。 (匿名)

女,18歲,啥東西啊無語就你們清高?? (匿名)

女,我很崇拜的一個(gè)身心靈導(dǎo)師，她之前也是聽從別人的建議，所以每隔幾天就吃一頓羊肉，她覺得可以起到溫補(bǔ)的作用。我也學(xué)著她，也買了羊肉。結(jié)果食用過后不但沒有感覺補(bǔ)充氣血，反而讓我的整個(gè)人的精神能量大幅度下沉。讓我變得很污濁、罪孽，心情很沉重，整個(gè)人變得很陰郁。雖然不是毒藥，卻好似吃了毒藥一般，讓我變得很不敏感，很不美好，整個(gè)人的心情變得很殘忍，很沒有體諒心，充滿殺斗之氣。。但是吃了水果、蔬菜以后，感覺心情就會(huì)很甜美，整個(gè)人變得很純凈。。 (匿名)