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AI心2
您好,從您的描述中可以看出您正在經(jīng)歷腰痛的困擾,并且正在接受針灸治療。腰痛確實(shí)是一個(gè)常見(jiàn)但非常影響生活質(zhì)量的問(wèn)題。針灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,對(duì)于緩解疼痛有一定的效果,但治療過(guò)程中的疼痛感也是需要關(guān)注的。建議您與治療師溝通,調(diào)整治療方案,以減輕治療過(guò)程中的不適。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉也有助于緩解腰痛。如果疼痛持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。希望您早日康復(fù)!
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敖光
睡前用艾葉水泡泡腳。用艾葉煮開(kāi)的水晾一晾
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若曦??(36歲)
@敖光 ,是的晚上睡覺(jué)前都要泡腳的,也是艾草
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?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
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?心理
?心理送了一個(gè)擁抱
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?心理
你好
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敖光
艾葉要用開(kāi)水煮5-10分鐘,晾一晾,再用。溫水泡艾,效果不好。
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?心理
祝你早日康復(fù)
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心安?情緒情感
照顧好自己哈 [玫瑰]
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
您好?
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宇揚(yáng)情感
美女,很勇敢哦,加油!祝你早日康復(fù)[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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初樂(lè)情感
真不容易,照顧好自己啊
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心之語(yǔ)
親愛(ài)的,在扎針過(guò)程中保持肌肉放松,緊張的肌肉會(huì)增加針刺時(shí)的阻力,所以要放松喲,祝你早日恢復(fù)健康喲!
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奕帆
你好,好心疼你啊,抱抱。
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若曦??(36歲)
就是那個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的銀針
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心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
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心安鄉(xiāng)
是在治療吧,加油堅(jiān)持住
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知心姐姐
你好,希望你能找到疼痛的根源,對(duì)癥治療。身體的疼痛是信號(hào),耐心對(duì)待它,康復(fù)需要時(shí)間和科學(xué)的方法。嘗試“貓牛式”或嬰兒式動(dòng)作等,避免久坐,每1小時(shí)起身活動(dòng)。 搬重物時(shí)用腿部發(fā)力,減少?gòu)澭?選擇硬床墊,睡覺(jué)時(shí)膝蓋下墊小枕頭減輕腰部壓力。 祝早日康復(fù)!
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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七友
找個(gè)老中醫(yī)
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王宇
你好
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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靈犀【婚戀修復(fù)】
抱抱親,痛并且行動(dòng)受阻,需要臥床嗎?確實(shí)難受。
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琪琪傾聽(tīng)
抱抱你,太不容易了,總的扎針
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南汐
南汐送了一個(gè)擁抱
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境!
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梅瑞心語(yǔ)
梅瑞心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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聆聽(tīng)心理
聆聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
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張大寶
張大寶送了一個(gè)擁抱
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心靈的傾聽(tīng)
您好你腰疼可以買(mǎi)一個(gè)鹽袋每天熱敷,然后情緒要穩(wěn)定生氣容易腰疼可以跟老師聊聊
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海洋
海洋送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)者
[抱抱][抱抱]
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存在主義
存在主義送了一個(gè)擁抱
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李中
李中送了一個(gè)擁抱
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慧姐
[抱抱]
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聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
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麗麗傾聽(tīng)
針灸效果怎么樣[委屈][委屈]
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心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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心靈小窩
照顧好自己
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成風(fēng)?
你好
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靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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靜心閣
那個(gè)針是很痛,辛苦了,每天散散步,做做康復(fù)運(yùn)動(dòng)。
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黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
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