男,32歲,看不慣的人，別在意，微笑，才是最好的反擊；得不到的人，別惦記，放手，才有最好的回憶。人這一生，會遇見很多人，很多煩惱都是自己找的，如果能釋懷一些，就沒有那么多的麻煩。人一輩子，不管活成什么樣子，都不要抱怨，責怪他人。喜怒哀樂，是需要自己感受的；酸甜苦辣，是需要自己品嘗的。心不瞎想，人就不煩；心不計較，事就好辦；心大了，事情就小了；心寬了，煩惱也就沒了。

男,31歲,前行，總會有坎坷，飛翔，總會有阻隔，心隨路轉，心路常寬，學會轉彎才算明智，無論什么事，無謂的堅持不一定成功，改變一下思路，往往會柳暗花明，豁然開朗。生活，無論多么不開心，也要繼續；人生，無論多么不如意，也不能停步。順其自然，隨心而為，做真實的自己，讓生命少些遺憾，讓人生多些無悔。 　　人生，很難稱心，生活，很難如意，朋友不比高低，要相互真誠；穿著不比貴賤，要合身得體；房屋不比大小，要舒適溫暖；車子不比名氣，要一路平安；長相不比美丑，要心態平衡；身體不比胖瘦，要健康無病；財富不比有無，要節儉會理；生活不比奢侈，要知足常樂。 　　不要為生活鎖事影響了情緒，讓心情愉快永遠是人生追尋的主旋律；不要用自己的標準要求別人，授受別人的強大，接受別人的缺點與性格缺陷，允許他人沒素質，人無完人；盡量自己別神經病，既糾結了自己，又打擾了別人；對生活再不滿意，時間也不會過的慢些，所以長點心吧：該吃吃該喝喝，凡事別往心里擱。 　　每個人，做自己喜歡的事兒，因為喜歡，再苦再累也不覺的，所以人盡其才很重要；溫和與粗暴、主動做事與被動做事兒，前者會積極，后者會消極，效率肯定不同，所以思想工作很重要；熟悉的環境與陌生的環境，同樣的事情，前者輕車熟路，輕松搞定，而后者會茫然失措，艱難無比，所以適應環境很重要。 學會調整情緒。人有七情六欲，隨性而行，乃未長大的孩子。能否及時調整情緒，是成熟的標志。隨著年齡的增長，紛擾情緒的事物會增多，如何不讓消極負性情緒伴你左右：始終持樂觀態度，沒有什么事大不了的；回憶高興事情；去運動出大汗；找知心朋友得到幫助。不以物喜、不以己悲是努力目標。 　　這個世界，沒那么多感同身受、將心比心。你善良，別人便會得寸盡尺，你軟弱，別人便會狠心欺騙，你正直，便會遭到道德捆綁…社會很現實，不要怪這個社會沒有溫暖，每個人都要為自己的行為(即使是所謂的正能量)付出代價……江山易改，本性難移，都不想被傷害，甘心情愿或者以毒攻毒，順其自然就好。 　　曾經有很多事情，我們總想等到將來的某一天，或是某一段時間再去做，到最后卻始終沒有做成。人生其實就像孩子手中的鉛筆，看起來好像夠長，可是用起來不知不覺就嫌短了。這一輩子，我們其實做不了太多的事，所以想做的事就趕緊去做吧！并且盡量把它做到最好，這樣才不至于留下太多的遺憾和悔恨。

男,34歲,每日正能量?,,①不要把你所有的過往經歷，通過不斷的回憶，再次傷害刺激本體，導致陷入僵局思維循環反復這是不需要的，我們應該首要做的事，通過那些低級高級的言語辱罵，依次進行垃圾分類，好的用于下次不斷的完善改變之中，壞的責可以丟棄這種言語攻擊二次傷害，因為你知道的這是每天沒有必要的浪費，你的時間只允許你做你所有熱愛的事，而不是別人環境本身很刻意從事那些你厭惡的事情。,,②每天花一個小時進行冥想反思感悟世界所有的美好事情，這些可以讓你感到心勝于物，心情愉快，讓自己有無盡的推動去巔峰渴望。,,③我們可以允許別人的言語辱罵行為舉止言談打亂你的固定思維，從而擾亂你的大腦敏感神經，那些負能量可以用來修復牢固思維樹立正向思維,,④每天至少要跑步唱歌身體鍛煉一次。這樣有助于緩解壓力的同時，也可以給你帶來身體健康和好運

男,32歲,你是個男人你現在必須必須必須完成它！不要怕不要畏懼更不要找任何借口理由來躲避它越躲避它所釋放的瞳孔就會越大 形成巨石一直壓著你身體讓你無法前行！所以你必須必須必須從現在開始學會不斷的嘗試 逼迫自己的耐力鍛煉自己的習性不斷的每天更正晚上學會必須必須必須必須放棄今天所做的所有所有一切 放下所有逼著自己閉上眼睛來回想大海的聲音！你從大海的念想中不斷的嘗試深呼吸然后放下 每天堅持成為一種習性克嚴從乙身寬體耐 或許這是面對所有情緒的一種直面方式吧

男,28歲,用平和的心態來看待世間的一切，,,修煉到此種境界，,,為人便能善始善終，,,既可以讓人在卑微時安貧樂道，,,豁達大度，,,也可以讓人在顯赫時持盈若虧，,,不驕不狂。,,,

男,29歲,用平和的心態來看待世間的一切,,修煉到此種境界,,為人便能善始善終,,既可以讓人在卑微時安貧樂道,,豁達大度,,也可以讓人在顯赫時持盈若虧,,不驕不狂,,

男,33歲,1??每日心情，希望幫助更多的人,,你現在感覺有很多情緒是這個世界不公平帶給你的是吧，覺得現在很累很委屈很憤怒很不滿意是吧，那么我告訴你一個非常殘酷殘忍的真像，當你每天為膽戰心驚，為一家老小奔坡工作時，工作中被人辱罵被人穿小鞋被人排擠被人等等，那不是你的錯，是別人的錯，和你的方向策略導致你現在的這種情況，你應該堅信自己每天醒來，有多少人明天見不到太陽，又有多少人去世今天，有多少殘疾不全，你應該用和平的心態，想著每一天，而不是每天把大量時間消耗每一天每一秒鐘別人的過錯的不愉快，希望你永遠幸福，愛你的親人和父母。

男,33歲,我們要忘記過去的塵，不斷給自己貼正標簽 比如我能行 我可以 完成 每天一次 成了習慣 之后 無任何負能量包袱 自然做任何事都可以成功,,上學要拍老師的馬屁 入社會找工作要把老板的問題解決好 這樣你的工作職級才能提的更高 拿的也比別人多 家庭教育要從小孩的習慣做起 父母的感恩要從帶父母去旅游全球做起 吃的飯要對的起自己的每一份辛，任何人的角度對的談判評，不管多么惡劣刺語言，不能對你造成任何傷害,,,因為別人的話體現了他的素質父母的素質，你不能跟著他去學習

男,32歲,我應該面試低分了！面試倉管！！！！！！！

擁有什么可以讓人“有底氣”？當一個人詢問“擁有什么才會使人有底氣？”時，反映出的是他當下的恐懼。他沒有信心，缺乏存在的價值感。在與他人的比較中，他愈發感受到自身的渺小。所以他想要獲取某些東西來讓自己的心靈變得平靜。不管一個人擁有什么，他都會被那樣東西所累，因為在他擁有它的同時，他也同時被其所占有。所以，他不可能感受到真正的自由，只會加重他自身的沖突。是什么破壞了人自身的寧靜？如果一個人不能接納他原本的面目，而是以他人的價值觀來衡量自己，不正是造成沖突的根源嗎？更多的財富，更大的權力，或者高于大多數人的才華……如果人依仗外在的東西來獲取自我的價值感，他就陷入了萬劫不復的深淵中。永遠都會有人比你更有錢，“江山代有才人出”，“青出于藍而勝于藍”……這些全都揭示出了世界的變化之迅捷。昨天還戴在頭上的桂冠，也許今天就不再屬于你。所以“錢權名利”永遠也不會帶給人真正的自信，反而會讓不夠明智的人迷失在其中。不管身處什么樣的社會，重要的是自己。因為正是每一個單獨的個體組成了“社會”。所以自我轉變了，社會也就跟著轉變。當一個人不自信時，他不能很好地扎根于當下，總是向外尋求。但事實是：收回眼光，回頭看到自己的空虛與匱乏，而不逃離當下，才是解脫的唯一之道。心之大，廣闊無垠。但思想和其生出的欲望卻鎖住了自身，因為它總是與當下的事實相背離。我們的教育總是告訴我們不滿于當下，要成為什么，所以人才會迷失了真正的自我。當一個人能完全地接納自己，不管是外在還是內在，都能做到不評判、不比較，這樣他就能夠坦然與從容。對自己誠實，傾聽內心真實的聲音，找到自己真正的興趣所在，也就不再陷入迷茫與焦慮中。不去管別人怎么說，只是全心全意做好當下的事情，做真正愛做的事，為自己而活。這樣就是真正地活在了當下，心不會再浮躁，也不再需要從外界獲取什么來讓自己“擁有底氣”。 (匿名)