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啊呸呸呸
2024-12-08 23:16:45
抱抱TA

女,20歲,大二女大,有沒有和我一樣卷不動(dòng)躺不平的人,一直在花錢報(bào)名一些東西,輔修報(bào)了,一直沒有學(xué)習(xí),一直焦慮一直,一直,說我是廢物吧我是,呃呃就是有沒有和我一樣嗯,駕校啊,四級(jí)啊,掛科也掛了,臨近期末邊焦慮邊玩手機(jī),但是還是沒有看過書,自從我上大學(xué)開始就沒怎么看過書了。好痛苦,玩也玩不好,學(xué)也學(xué)不動(dòng)。嗯,我曾經(jīng)在初中是一個(gè)特別努力上進(jìn)的人。到了高中之后就一直在走下坡路,反反復(fù)復(fù)地循環(huán)著。心里沒有力量,沒有朋友,性格也不好,也不會(huì)說話,也不愿意主動(dòng),就是維持身邊的關(guān)系而已。沒有朋友,痛苦的時(shí)候也沒有可以說話的人,開心的時(shí)候還能發(fā)個(gè)朋友圈。我的負(fù)能量真的太多了,多到我只能發(fā)soul。也不知道有沒有和我一樣的。也不知道有沒有人看見,看見了又能怎樣。身為一個(gè)有手有腳的廢物,我很痛苦。我巴不得一場(chǎng)車禍了結(jié)我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,感謝您在這里分享您的感受??吹贸鰜?,您現(xiàn)在正處在一個(gè)很艱難的時(shí)期。大學(xué)生活中,很多人都經(jīng)歷過類似的困惑和壓力。首先,您并不是一個(gè)廢物,而是遇到了挑戰(zhàn)和困難。重要的是,在壓力大的時(shí)候,要記得給自己一些空間去休息,同時(shí)試著找出一些具體可行的小目標(biāo)和計(jì)劃,一步步來。關(guān)于您的孤獨(dú)感,或許可以嘗試主動(dòng)尋找一些社團(tuán)活動(dòng)或心理支持小組,去結(jié)識(shí)與自己志同道合的人,尋求友情和支持。如果覺得自己無法自拔,建議尋求學(xué)校的心理咨詢服務(wù),他們可以提供專業(yè)的支持和幫助。希望您能找到屬于自己的方向和節(jié)奏。
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    蘇婉【看見】送了一個(gè)擁抱
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    您好!我是蘇婉。您體驗(yàn)單的感受和行為很多人都有。
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    孩子,仔細(xì)看了你的訴說,你好累,太焦慮了,你每天在攝取很多信息,于是你沒有辦法專注一件事情,很多大學(xué)生都跟你一樣,你需要先靜下來,調(diào)節(jié)好自己的情緒,有時(shí)間,我們可以聊一聊。
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  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
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  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    可以聊一聊,幫你分析
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    你的痛苦是因?yàn)槟愕囊暰€只在眼前。想一想,五年后,十年后你想成為一個(gè)什么樣的人呢?根據(jù)這個(gè)再去倒推現(xiàn)在我能做什么呢?
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    而不是站在現(xiàn)在的視角去不斷責(zé)備和攻擊自己。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    痛苦的情緒是非常珍貴的,如果我們忽略它,他就會(huì)不斷冒出來被我們看見。我們需要重視它,看見他,陪伴它,你內(nèi)心才能慢慢走向完整。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    痛苦的時(shí)候就可以去寫作,寫你的心情故事,說不定以后可以出書。加油!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    希望你能列出來自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn),關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
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    冷靜不下來,我從小到大就是這樣的
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    從高中開始有了自我意識(shí)我就變成這樣了
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    因?yàn)槲艺也坏阶约旱娜魏蝺?yōu)點(diǎn)
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    我高中并沒有值得一提的優(yōu)點(diǎn)
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    像你一樣的人 也是很多的
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
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  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    二十歲的你能夠覺察到自己的變化 ,想法,而且能夠到平臺(tái)發(fā)出來 就說明你行走在改變的路上.想卷卷不動(dòng),想躺躺不平的人你不是個(gè)例,能夠有覺察有行動(dòng)的人甚少,你的這個(gè)覺察行動(dòng)就值得點(diǎn)贊.[抱抱][強(qiáng)][愛心]
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    小且不將就送了一個(gè)擁抱
  • 小且不將就的頭像 小且不將就
    是的,我感受到你情緒打劫 渴望理解,渴望被看見,你的心理創(chuàng)傷在呼喚你看見它 撫摸它
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  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,一天美好的心情,從我的問候開始。請(qǐng)問,有什么想要聊聊的嗎?
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    你好
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    專注焦慮抑郁厭學(xué)躺平,沒有內(nèi)驅(qū)力…希望我能幫到你
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  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    你好,你說從高中開始狀態(tài)有變化,青春期會(huì)有很多波動(dòng)和變化的,允許自己有前進(jìn)有后退,重要的是有覺察?,F(xiàn)在的你有點(diǎn)焦慮和痛苦,可以尋求幫助,比如多和親人和朋友聊一聊,或者拔打傾訴熱線和尋找專業(yè)的心理咨詢,看看能不能有所緩解。加
  • 米娜【情緒&情感】的頭像 米娜【情緒&情感】
    米娜【情緒&情感】送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    啊呸呸呸,我感受到你的內(nèi)心充滿了焦慮和痛苦。你在努力尋找方向,但感到迷茫無助。你的感覺是很多人都曾經(jīng)歷的,我們都在學(xué)習(xí)如何面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。蔣秀青建議你試著靜下來,調(diào)節(jié)情緒,這的確是有效的方法。處理焦慮的第一步是承認(rèn)它,然后尋找合適的方式去放松和應(yīng)對(duì)。嘗試找到一個(gè)你可以信任的人聊一聊,或者尋求專業(yè)的心理幫助,這都是對(duì)于自身情緒的關(guān)愛。在變化的過程里,請(qǐng)看到自己的努力,給自己一些時(shí)間和空間。加油,你并不孤單。
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    也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
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    你好,我是一名心理咨詢師,秉承著絕對(duì)尊重和保密的職業(yè)道德,希望能夠作為一個(gè)良好客體給你帶去生活的支持和改變,有什么事都可以和我說,我會(huì)一直耐心的傾聽你的心聲
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    你的內(nèi)心應(yīng)該充滿了焦慮,然后又很容易被外界影響,你試著找一找自己特別感興趣的事情去優(yōu)先完成,其他的事情,你可以先放一放,讓自己內(nèi)心獲得一些滿足感,獲得一些能量的時(shí)候你再去關(guān)注一些外界的事情,可能這個(gè)時(shí)候你會(huì)覺得比較容易一點(diǎn)
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    期待與你交流
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
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  • 曉君傾聽的頭像 曉君傾聽
    停止焦慮的辦法就是開始努力。努力不是喊口號(hào),也不是花錢報(bào)各種班,而是向內(nèi)求,從做好一件小事開始。
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    大學(xué)生普遍的困惑,學(xué)校學(xué)的知識(shí)以后用不到,不學(xué)又怕以后工作不好找……
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    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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