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2024-11-25 22:32:40
抱抱TA

女,24歲,對(duì)于未來(lái)真的很迷茫,真的不想上班,主要是業(yè)績(jī)不好,老板領(lǐng)導(dǎo)也不樂(lè)意給我們混底薪,別人的業(yè)績(jī)都好好,自己的不要,客戶資源也不大行,困擾我的是工作 是錢 是不幸福,是家庭氛圍不好,是一家人都能力有限,真的很內(nèi)耗,工作真的很內(nèi)耗我,害

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你在這個(gè)論壇上分享了你的感受。你的情況我能理解,感受到你在工作和生活中面對(duì)的壓力和迷茫。許多人在職業(yè)生涯的某個(gè)階段都會(huì)有對(duì)前途的不確定感。也許可以嘗試從以下幾點(diǎn)入手: 1. 給自己一些時(shí)間,先穩(wěn)定情緒,避免因情緒影響判斷。 2. 對(duì)當(dāng)前的工作做一個(gè)簡(jiǎn)單的分析,找到自己的優(yōu)勢(shì)和薄弱環(huán)節(jié)。也許可以選擇一個(gè)具體的目標(biāo),逐步去改善這些地方。 3. 如果可能,和領(lǐng)導(dǎo)溝通,獲取一些指導(dǎo)和支持。 4. 在家庭方面,嘗試與家人多溝通,尋求支持和理解。 5. 尋找一些放松身心的活動(dòng),例如運(yùn)動(dòng)、閱讀,幫助自己緩解壓力。 如果情況持續(xù),建議尋找專業(yè)人士的幫助。希望這些建議可以對(duì)你有幫助,祝愿你早日找到前進(jìn)的方向。
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    可以聊一聊,幫你分析
  • 悠游城歡迎您的頭像 悠游城歡迎您
    就好像我們是一個(gè)被裝錯(cuò)了位置的機(jī)器零件,無(wú)論是哪個(gè)方面都感覺(jué)磕磕絆絆,明明自己很努力了,可是就是達(dá)不到期望的效果,無(wú)論是在家里還是在工作中,是嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,似乎千頭萬(wàn)緒困擾的時(shí)候,我們往往最有效的是首先處理好心情,也就是“先處理好情緒,再處理好事情”。而情緒本質(zhì)就是“得不到就哭鬧”這一孩子模式的延續(xù)。我們長(zhǎng)大了,完全有能力有必要做自己情緒的主人,心態(tài)的主人。這需要持續(xù)覺(jué)察,和實(shí)踐。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!感覺(jué)你是一言難盡啊,我們可以一起聊聊。
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    感覺(jué)很難的時(shí)候可以拔打傾訴熱線,幫助疏通會(huì)清晰很多
  • 可心聆聽(tīng)的頭像 可心聆聽(tīng)
    可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    小耳送了一個(gè)擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    對(duì)的人會(huì)站在你的前途里,而不是選擇里。你終會(huì)明白。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    晚上好,一天美好的心情,從我的問(wèn)候開(kāi)始。請(qǐng)問(wèn),有什么想要聊聊的嗎?
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 盧龍(傾聽(tīng))的頭像 盧龍(傾聽(tīng))
    消除內(nèi)耗使用斷舍離
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    可以私聊發(fā)信息,想幫你分析分析,看看能不能找到適合你的工作類型
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    私聊發(fā)信息交流免費(fèi)的
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    那又怎樣送了一個(gè)擁抱
  • 媚兒?心理的頭像 媚兒?心理
    哎呀,感覺(jué)你現(xiàn)在真的好辛苦呀,工作上不順利,家里氛圍也不好,這么多事兒堆在一起,任誰(shuí)都會(huì)覺(jué)得很心累、很迷茫呢。其實(shí)工作里業(yè)績(jī)不好只是暫時(shí)的呀,可能只是還沒(méi)找到適合自己的方法或者沒(méi)碰到合適的客戶資源呢。別太在意老板和領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度啦,咱上班本來(lái)就是為了自己生活嘛,他們不滿意那是他們的事兒呀。你可以試著向那些業(yè)績(jī)好的同事取取經(jīng),看看人家是怎么拓展客戶、拿下單子的呀,說(shuō)不定能學(xué)到不少有用的小竅門(mén)呢。至于家庭方面,雖然現(xiàn)在氛圍不太好,一家人能力也有限,但家人之間的感情肯定還是在的呀,或許可以找個(gè)機(jī)會(huì)大家心平氣和地坐下來(lái)聊聊,一起想想怎么讓家里的情況慢慢改善呢。你現(xiàn)在覺(jué)得內(nèi)耗,就是太在意外界這些不太好的情況啦,要多心疼心疼自己呀,工作之余做點(diǎn)自己喜歡的事兒放松放松,調(diào)整好了狀態(tài)再重新出發(fā),說(shuō)不定慢慢就會(huì)好起來(lái)啦。別太著急,一步一步來(lái)哦,要是愿意的話,可以再多和我倒倒心里的苦水呀。
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個(gè)擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 成風(fēng)?的頭像 成風(fēng)?
    你感到無(wú)奈和傷心,在嘆氣,原因是工作業(yè)績(jī)不好,家里內(nèi)耗氛圍不好。愿意用心聆聽(tīng)你的聲音,期待你的溝通和交流。祝你早日走出困境。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    從你的描述中可以看出,你正在經(jīng)歷工作和生活上的壓力。至簡(jiǎn)情感建議你跟他們聊聊,幫助你分析問(wèn)題;悠游城歡迎您指出,有時(shí)我們像是被安放在錯(cuò)誤位置的零件,盡管努力卻未見(jiàn)成果,這也是一種共同的體驗(yàn)。陳明提醒我們,遇到困擾時(shí),首先要管理好情緒,因?yàn)榍榫w的不安可能影響了對(duì)事情的處理。張金玲愿意與你一起聊聊。悠悠心理建議嘗試撥打傾訴熱線以獲得幫助。小耳則表示,合適的人會(huì)在前途中出現(xiàn),而不是在選擇里。高興心理問(wèn)候你,希望能夠和你聊聊。盧龍(傾聽(tīng))提議使用斷舍離來(lái)消除內(nèi)耗。而那又怎樣提供了私聊幫助來(lái)分析適合的工作類型。媚兒?心理的回復(fù)詳細(xì)而溫暖,她指出工作上的不順利只是暫時(shí)的,鼓勵(lì)你向同事學(xué)習(xí)。同時(shí),她提議在家庭中嘗試一些溝通方法來(lái)改善現(xiàn)狀。千千闕歌用安慰的表情給予支持。成風(fēng)?則表達(dá)了愿意聆聽(tīng)和交流的意愿。
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個(gè)擁抱
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    那現(xiàn)在擁有的努力做好,為以后做個(gè)規(guī)劃和準(zhǔn)備,慢慢來(lái),行動(dòng)起來(lái)才會(huì)有好的積累,你才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大,你發(fā)現(xiàn)走的路也會(huì)更多更輕松,加油。需要的話可以找我聊聊
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    滿滿的負(fù)能量包圍著,需要自己沖出重圍
  • 嚴(yán)艷梅咨詢師的頭像 嚴(yán)艷梅
    聽(tīng)你說(shuō)的,我感覺(jué)到你現(xiàn)在的壓力很大,而且這些壓力不僅僅來(lái)自工作,還有家庭和生活。先抱抱你,真的不容易啊。你有沒(méi)有考慮過(guò)給自己一些時(shí)間,理清一下自己的目標(biāo)和方向?有時(shí)候,找到一個(gè)小小的突破口,也許能帶來(lái)意想不到的改變。你覺(jué)得呢?
  • 暖陽(yáng)姐的頭像 暖陽(yáng)姐
    暖陽(yáng)姐送了一個(gè)擁抱
  • 蘭瀾?心靈成長(zhǎng)的頭像 蘭瀾?心靈成長(zhǎng)
    蘭瀾?心靈成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 源?沐心的頭像 源?沐心
    處處不順,是讓人很痛苦的事,別憋著,聊聊怎么破局也許新的人生就開(kāi)始了
  • 圓圓的頭像 圓圓
    圓圓送了一個(gè)擁抱
  • 圓圓的頭像 圓圓
    看到你對(duì)于工作的描述是感到迷茫和內(nèi)耗,是否你正在經(jīng)歷著沮喪挫敗和無(wú)力的感覺(jué)呢?
  • 綿陽(yáng)心理的頭像 綿陽(yáng)心理
    感受到了恐慌 焦慮 害怕 強(qiáng)迫癥 滿腔怒火
  • 綿陽(yáng)心理的頭像 綿陽(yáng)心理
    綿陽(yáng)心理送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 肖晴宣【傾聽(tīng)咨詢】的頭像 肖晴宣【傾聽(tīng)咨詢】
    這種情況是比較常見(jiàn)的,感到迷茫和內(nèi)耗很正常。您可以先對(duì)自己的工作能力和客戶資源進(jìn)行梳理,尋找提升業(yè)績(jī)的方法。同時(shí),和家人多交流,共同營(yíng)造更積極的家庭氛圍。另外,也可以考慮是否有更適合自己能力和興趣的工作。
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個(gè)擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個(gè)擁抱
  • 港靈的頭像 港靈
    工作只是生存的工具,你可以從其他地方找尋你的價(jià)值感,從而增加信心。慢慢找回自我與存在的價(jià)值
  • 盧龍(傾聽(tīng))的頭像 盧龍(傾聽(tīng))
    歡迎來(lái)電咨詢
  • 且聽(tīng)風(fēng)吟的頭像 且聽(tīng)風(fēng)吟
    銷售什么的?我本職工作也是做銷售的,可以給你一些建議
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 開(kāi)心果的頭像 開(kāi)心果
    開(kāi)心果送了一個(gè)擁抱
  • 開(kāi)心果的頭像 開(kāi)心果
    我曾經(jīng)是做教培行業(yè),賣課,做到了銷冠,真的很辛苦!通過(guò)做銷售提升很快,如果有銷售方面的難題就和我聊聊吧,希望能幫到你[抱抱][抱抱]
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    可以看出你是想做好這份工作,讓自己獲得更多的,而工作環(huán)境的不佳又讓你缺少熱忱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個(gè)擁抱
  • 蘇婉的頭像 蘇婉
    蘇婉送了一個(gè)擁抱
  • 蘇婉的頭像 蘇婉
    您好,我是蘇婉。我仔細(xì)看了您發(fā)的文字,我感覺(jué)你現(xiàn)在對(duì)未來(lái)感到迷茫和對(duì)工作產(chǎn)生抵觸情緒是完全可以理解的。24歲這個(gè)階段,很多人都會(huì)面臨職業(yè)發(fā)展上的困惑。 從你所描述的情況來(lái)看,工作中的業(yè)績(jī)壓力讓你感到很焦慮。首先,我們可以試著分析一下為什么你的業(yè)績(jī)不如別人。是因?yàn)楣ぷ鞣椒ú粚?duì),還是缺乏某些技能呢?如果是工作方法的問(wèn)題,我們可以一起探討如何調(diào)整和改進(jìn);如果是缺乏技能,是否可以考慮通過(guò)學(xué)習(xí)或培訓(xùn)來(lái)提升自己呢?是否有負(fù)性的情緒在影響著你開(kāi)發(fā)業(yè)務(wù)?如果有,我有方法幫你處理。 你還提到了工作帶來(lái)的內(nèi)耗,這可能是因?yàn)槟惆压ぷ鞯某晒妥约旱膬r(jià)值過(guò)度綁定了。其實(shí),工作只是生活的一部分,你的價(jià)值并不僅僅取決于工作業(yè)績(jī)。千萬(wàn)不能因?yàn)橐粫r(shí)的業(yè)績(jī)不佳,而否定自己的能力和價(jià)值。 關(guān)于不想上班的想法,這可能是你目前心理上對(duì)壓力的一種逃避反應(yīng)。或許你可以給自己放個(gè)短假,讓自己放松一下,調(diào)整心態(tài)后再重新審視工作這件事。 另外,你提到了家庭氛圍和家庭能力的問(wèn)題,這些因素可能也會(huì)影響你的工作心態(tài)。你可以詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)家庭方面是如何給你造成困擾的,這樣我們可以更好地找到解決問(wèn)題的方向。 記住,你不是一個(gè)人在面對(duì)這些問(wèn)題,我們可以一起找到應(yīng)對(duì)的方法,讓你能更從容地面對(duì)工作和未來(lái)。如果你愿意跟我聊聊,非常歡迎你。我會(huì)對(duì)你投入全身心的關(guān)注[愛(ài)心]。祝?好!
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    具體聊聊怎么提前一下?
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