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匿名
2024-10-01 22:49:52
抱抱TA

31歲,莫名其妙的想哭,感覺身邊再沒有可以完全信任的人了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。誰跟我走的最近,我就想要完全信任對方,我應(yīng)該獨立了。。。。。。邊界感。。。。。。。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我能理解你現(xiàn)在的情緒狀態(tài),好像周圍的人都不能完全被信任,這會讓人感到孤獨和困惑。要知道,每個人都有自己的私人空間和底線,無論是對于自己還是對于他人,建立健康的邊界感是非常重要的。讓自己學(xué)會獨立,這是成長的一部分,也是建立自信的重要步驟。如果你愿意,可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行談話,他們能為你提供專業(yè)的幫助和指導(dǎo)。
  • 心心的頭像 心心
    您好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 雨聲的頭像 雨聲
    本自具足,心向陽光
  • 雨聲的頭像 雨聲
    相信自己,加油
  • 東風(fēng)的頭像 東風(fēng)
    其實我們身邊從來就沒有可以完全信任的人,我們要接納這個現(xiàn)實,無論和誰相處,保持邊界感都是最基本的,現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)了這些問題,這就很好了,你很智慧,下一步加強(qiáng)心理建設(shè),并在實際社交中單獨練習(xí)保持邊界感 就會慢慢好起來的,加油!
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 若谷婚戀的頭像 若谷婚戀
    若谷婚戀送了一個擁抱
  • 若谷婚戀的頭像 若谷婚戀
    老是感覺到你的孤單和無助。陪你聊聊你的心事吧
  • 至簡情感修復(fù)的頭像 至簡情感修復(fù)
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 虛懷聆聽的頭像 虛懷聆聽
    有點無助 相信自己
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    想哭,孤立無助的感覺。是對分離有恐懼嗎?
  • 自在的頭像 自在
    嗯,慢慢來,現(xiàn)在知道就已經(jīng)很好了!
  • 萍心情感?情緒的頭像 萍心情感?情緒
    你好,如果你現(xiàn)在需要人安撫和陪伴,就和我傾訴吧
  • 云夢的頭像 云夢
    我也會有這種想法 o(╥﹏╥)o 甚至現(xiàn)在還開始莫名其妙來火
  • 酉柒【國學(xué)傾聽】的頭像 酉柒【國學(xué)傾聽】
    是不是誰離你近 你還想掌控誰
  • 安郁心理的頭像 安郁心理
    你信任別人是好的本質(zhì),說明你凈
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    你好,31歲的你有這樣的感受,很正常,成長的過程中,我們常常會經(jīng)歷這樣的階段,覺得孤獨,覺得無人可完全信任,但這也是一個成長的契機(jī),讓我們學(xué)會獨立,建立起清晰的邊界感,獨立并不意味著孤立自己,而是學(xué)會依靠自己的力量去面對生活的挑戰(zhàn),當(dāng)我們不再過度依賴他人時,我們會變得更加堅強(qiáng)和自信,建立邊境感,可以讓我們更好的保護(hù)自己,也能讓我們與他人的關(guān)系更加健康,明確自己的底線和原則,學(xué)會拒絕不合理的要求,同時也尊重他人的邊界,在這個過程中不要害怕孤獨,孤獨是人生的常態(tài),我們可以學(xué)會享受孤獨,利用這段時間去認(rèn)識自己,提升自己,也可以嘗試去結(jié)交新的朋友,但不要急于完全信任對方,而是在相處的過程中逐漸建立信任,相信自己,你有足夠的能力去面對生活的種種,當(dāng)你學(xué)會獨立和建立邊界感后,你會發(fā)現(xiàn)自己的世界更加寬廣,也會吸引到真正值得信任的人。
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    傾聽達(dá)人~格兒??送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
  • 吳永雷咨詢師的頭像 吳永雷
    信任,意味著承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險,但還是要去信任
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,從您的分享來看,您目前感受到了深度的孤獨和信任危機(jī)。這是一個常見的情緒反應(yīng),尤其是在感覺到無法完全信任身邊的人時。請知道,建立獨立性和邊界感是一個成熟的步驟,它有助于我們在不依賴他人的情況下照顧好自己。如“溫馨【傾聽·陪伴】”建議的,通過學(xué)習(xí)保持獨立和設(shè)置清晰的邊界,將逐步幫助您形成健康的人際關(guān)系,并且提升自我力量。試著與幾位響應(yīng)您心聲的論壇友好進(jìn)行交流,也能減輕您的孤獨感。我們都在這里支持您,一步一個腳印地朝著更積極的方向前進(jìn)。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 郝老師的頭像 郝老師
    在嗎?
  • 匿名 匿名
  • 大耳朵的頭像 大耳朵
    你能信任他人,說明你心底純凈無暇。他人辜負(fù)你的信任,說明他人不值得信任。僅此而已。選擇可以信任的人去信任。如果暫時沒有,那就等一等,先信任自己一段時間。沒事的。[玫瑰]
  • 心清傾聽的頭像 心清傾聽
    你太不容易了,看到你的言語摻雜著那么多符號,很心疼你,你受委屈了.....
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    完全信任對方不是你的問題,對方不值得信任也不是你的問題。
  • 樂川的頭像 樂川
    樂川送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 小巍的頭像 小巍
    哈嘍,聊聊
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
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