女,上個(gè)月，室友讓我開(kāi)流量給她用兩天，我覺(jué)得我很多可以給她用點(diǎn)，然后，另一個(gè)室友也沒(méi)流量了，她就說(shuō)讓某某開(kāi)，她很多，突然之間便覺(jué)得很廉價(jià)。這次她又讓我開(kāi)，我怎么辦呀

30 15 325

AI心
你的感覺(jué)很正常，在這種情況下，可能會(huì)感到被利用或尊嚴(yán)受到傷害。建議你可以和你的室友進(jìn)行溝通，解釋你的感受，建立明確的彼此期望。此外，也可以考慮設(shè)定一些個(gè)人邊界，比如關(guān)于物品借用的規(guī)則等。這樣將有助于提高你的自我價(jià)值感，同時(shí)也能維護(hù)良好的室友關(guān)系。
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
孫三麗
在，可以聊聊
匿名
嗯？我該怎么辦[流淚]
孫三麗
你好像很難拒絕別人
溫馨親子
學(xué)會(huì)拒絕，您在擔(dān)心什么呢
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
告訴室友上次給她開(kāi)過(guò)，現(xiàn)在自己流量也不夠了。
王宇
你好
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好！
東方心語(yǔ)
不想開(kāi)委婉拒絕好了，這是你的權(quán)利，所以不需要過(guò)多解釋
東方心語(yǔ)
你如果經(jīng)常不知道或者害怕拒絕別人，這時(shí)你就需要探討一下根本原因了
當(dāng)歸
你就說(shuō)你沒(méi)流量了
劉瑤
這月剛開(kāi)始，用了大半了，不行
千千闕歌
這樣的小事情，需要學(xué)會(huì)舉一反三，我教你，連線我
陳明
您好，對(duì)方覺(jué)得您的流量“很廉價(jià)”，讓您感到不舒服。也許很重要的是溫和而堅(jiān)定的表達(dá)自己的感受和需求，也感受對(duì)方的感受和需求。對(duì)方可能沒(méi)多想，或者很信任您，都有可能。只要平靜不帶情緒的溝通，往往就會(huì)不傷害對(duì)方，又能維護(hù)自己的權(quán)益
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
直說(shuō)……抱歉！我查了一下只剩多少多少了，只夠我一個(gè)人用的了
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
王瑞峰
那說(shuō)明不要輕易幫助別人的啊，當(dāng)別人知道你的底細(xì)的時(shí)候，那么他們對(duì)你的索取就會(huì)理所應(yīng)當(dāng)?shù)模阅悻F(xiàn)在可以找個(gè)理由拒絕
一諾心理
關(guān)鍵你想給開(kāi)嗎，不想學(xué)會(huì)拒絕，還是你只想給值得的人開(kāi)？需要可以和我聊聊，語(yǔ)言是一門藝術(shù)
運(yùn)鴻傾聽(tīng)
你好美女
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
心靈拾音
拒絕
心靈拾音
不用客氣
王曉光
既然別人沒(méi)感恩之心，就直接拒絕。
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
生命玄機(jī)
別開(kāi)了呀，就說(shuō)自己也沒(méi)有流量了
小賢
果斷拒絕
清風(fēng)懂你
清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
慧姐
您感覺(jué)沒(méi)有被尊重是嗎
樹(shù)洞傾訴
要學(xué)會(huì)拒絕，不要讓自己養(yǎng)成討好型人格，歡迎和我連麥傾訴你的煩惱。
共沐陽(yáng)光
“義”字講究公平，對(duì)不懂感恩，得過(guò)進(jìn)尺的人，不可幫。
解憂心室
不要做爛好人，學(xué)會(huì)拒絕別人。
靜心聆聽(tīng)
要學(xué)會(huì)拒絕，讓他們用是你的情感，照顧同學(xué)，幫助室友。不讓也是理所應(yīng)當(dāng)，你沒(méi)有義務(wù)無(wú)私奉獻(xiàn)。過(guò)多的思考，只會(huì)為自己帶來(lái)焦慮和內(nèi)耗。拒絕是態(tài)度，也是做事的原則
慧聊暖心傾聽(tīng)
慧聊暖心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
慧聊暖心傾聽(tīng)
這個(gè)時(shí)候，可以去想想，幫助別人的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到開(kāi)心還是感覺(jué)到負(fù)累，給到別人幫助的時(shí)候你是期待著什么呢？
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
親愛(ài)的用戶，處理與人交際中的需求與邊界設(shè)置確實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn)。您感受到的壓力很常見(jiàn)，尤其是在您不愿意讓對(duì)方失望時(shí)。陳明的建議非常中肯，表達(dá)自己的需求并且嘗試?yán)斫馑耍軌驇椭玫仄胶鈧€(gè)人界限與人際關(guān)系。另外，如東方心語(yǔ)和一諾心理所說(shuō)，探索自己的行為模式和內(nèi)心的原因也是非常重要的。這些將有助于您建立更健康的人際互動(dòng)模式。記得，保持坦誠(chéng)的溝通是關(guān)鍵，而拒絕時(shí)保持尊重和理解他人則可以減少潛在的沖突。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看