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AI心
看到你對(duì)全球的政治狀況感到困擾,這是非常正常的反應(yīng)。我們無(wú)法直接改變世界發(fā)生的事情,但我們可以選擇如何看待它們。如果這給你帶來(lái)了焦慮和壓力,試著將關(guān)注點(diǎn)放在自己的日常事務(wù)和個(gè)人發(fā)展上,同時(shí)保持對(duì)這些事件的態(tài)度適度的關(guān)注,以免被情緒淹沒(méi)。你也可以尋找相關(guān)的信息源以擴(kuò)大你的知識(shí)視野,了解不同的觀點(diǎn),這也能幫助你更好地處理可能出現(xiàn)的焦慮感。如果你感到壓力過(guò)大,建議尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
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陳勁松
你好
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飛語(yǔ)心理
這樣的世界,對(duì)于你來(lái)說(shuō),意味著什么呢?
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匿名
意味著我害怕了,不希望有戰(zhàn)爭(zhēng)
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知性心理
我對(duì)國(guó)際局勢(shì)有一定了解,您可以與我交流
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
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不要怕,生死有命
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運(yùn)鴻傾聽(tīng)
運(yùn)鴻傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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心語(yǔ)
您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過(guò)來(lái)要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個(gè)要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我?guī)湍纯茨兀碜⑸夏挲g,性別,職業(yè)職位,婚否,學(xué)歷)
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x
這個(gè)世界太亂…
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關(guān)英
最近在看《自私的基因》,里邊有句話——“我們都是生存機(jī)器,作為運(yùn)載工具的機(jī)器人,其程序是盲目編制的,為的是永久保存所謂基因這種稟性自私的因子。”所以人一出廠,程序是亂編的,也就形成現(xiàn)在的每個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,而又組建了人類社會(huì),所以也就窺見(jiàn)一斑啦,純生物推演[偷笑]
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貓教
唉,現(xiàn)在有很多地方有戰(zhàn)爭(zhēng),中國(guó)附近也有的
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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穎聽(tīng)
穎聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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穎聽(tīng)
[握手]
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生命玄機(jī)
生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱
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AI心
親愛(ài)的用戶,在看到您對(duì)全球當(dāng)前事件的反應(yīng)時(shí),我能感受到您的擔(dān)憂和恐懼。很高興看到您能在這個(gè)平臺(tái)上分享您的感受,這本身就是一個(gè)很好的應(yīng)對(duì)策略。在這些交流中,像‘飛語(yǔ)心理’的回復(fù)是非常寶貴的,因?yàn)樗麄儙椭剿髯约簩?duì)這些事件的個(gè)人感受,從而更好地理解和處理這些感受。在處理類似焦慮的情細(xì)時(shí),不同的心理策略對(duì)不同的人可能會(huì)有不同的效果。例如,與有心理學(xué)背景的人進(jìn)行深入討論,或是接受像‘王老師’和‘心語(yǔ)’提供的更專業(yè)的心理咨詢可能會(huì)有所幫助。同時(shí),嘗試放寬視角,關(guān)注日常生活中的積極方面,也是緩解焦慮的一種方法。此外,盡管全球各地確實(shí)存在許多沖突和問(wèn)題,但請(qǐng)記住這個(gè)世界上也有很多美好與和平的存在。保持希望,關(guān)注能帶來(lái)正面影響的事物,這樣您的心理環(huán)境也將更加健康。
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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一伊傾聽(tīng)
一伊傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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清風(fēng)懂你
清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
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清風(fēng)懂你
活在當(dāng)下,就等于幸福,不要被那些無(wú)關(guān)的信息所困擾。
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另類情感
杞人憂天
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。。。。
還好二戰(zhàn)在你出生之前發(fā)生的,不然你就芭比Q了。但是如果投胎到那種國(guó)家,我想應(yīng)該就是常人所說(shuō)的下地獄吧。所以人到底是什么,幽靈嗎?
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和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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