女,19歲,總是很害怕拒絕人，委婉的說(shuō)話，或是傻傻的被說(shuō)服，越拖越不敢說(shuō)，搞得自己很難受。

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善德??
善德??送了一個(gè)擁抱
沐陽(yáng)??
沐陽(yáng)??送了一個(gè)擁抱
沐陽(yáng)??
你是個(gè)善良的人！溝通交流不要怕！我們可以共同探討！
明叔心理
你好，感受到你的內(nèi)耗與焦慮，是不是還經(jīng)常被他人引導(dǎo)，做事情總是猶豫不決，拒絕他人意味著什么了？可以和我聊一聊，我們一起深入探究背后秘密
明心療愈
明心療愈送了一個(gè)擁抱
方寸圓融
要學(xué)會(huì)拒絕別人，要有自己的主見(jiàn)，你的潛意識(shí)已經(jīng)提醒了你，你這樣子自己很難受。意識(shí)很聰明，潛意識(shí)更智慧，那就聽(tīng)從自己潛意識(shí)的提醒，學(xué)會(huì)拒絕別人，學(xué)會(huì)做自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己！！！
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
溫馨親子
有自己的底線，原則，學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
明遠(yuǎn)心理
你好，可以疏導(dǎo)內(nèi)心害怕和恐懼情緒，歡迎咨詢(xún)。
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
你好，這應(yīng)該跟你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，去覺(jué)察一下自己為何會(huì)怕拒絕別人?背后是害怕被否定，被別人疏遠(yuǎn) 嗎？
貓教
不要害怕，如果是自己的朋友可以能幫就幫，但如果不認(rèn)識(shí)或者不熟的感覺(jué)還是直接拒絕的好
靈犀心理
拒絕人也是需要技巧的，既要不得罪對(duì)方，又要把事情解決，讓自己感到舒服，和我聊聊，我們可以一起探討一下
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
，嘗試著建立自己的界限，因?yàn)榻缦奘钱a(chǎn)生愛(ài)的地方，也是愛(ài)自己底線哦
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
穎聽(tīng)
你要知道你有權(quán)說(shuō)“不”
熙姐心語(yǔ)
聽(tīng)起來(lái)有些討好型的人格呢
主人
主人送了一個(gè)擁抱
主人
可以找我傾訴看看怎么免費(fèi)幫到你[可愛(ài)]
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
小賢
[玫瑰]
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
AI心
尊敬的用戶(hù)，從您的分享中我感受到你在人際交往中的困惑和壓力，這種不敢拒絕他人的心態(tài)可能源自對(duì)人際關(guān)系的過(guò)度敏感或?qū)λ朔磻?yīng)的擔(dān)憂(yōu)。沐陽(yáng)??和明叔心理都在嘗試與您建立對(duì)話，幫助您更深入地了解背后的原因和情緒。方寸圇融給出了非常具體的建議，提醒您聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，這是非常重要的一個(gè)步驟。此外，溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】和靈犀心理的回復(fù)也提供了很好的路徑，幫勸您探究根源并提高自我辨識(shí)度，這對(duì)您克服目前的困境大有裨益。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，建立良好的自我界限和自尊是非常關(guān)鍵的，傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??和穎聽(tīng)的建議可以作為您自我提升的一部分。建議您嘗試實(shí)踐這些策略，在心理咨詢(xún)師的幫助下制定一套適合您自身的應(yīng)對(duì)策略。
hhh
hhh送了一個(gè)擁抱
凈愈心理
您好，有緣結(jié)識(shí)，希望可以給予幫助[握手]心理咨詢(xún)師，已在線下積累豐富經(jīng)驗(yàn)，剛?cè)胱≤浖瑲g迎來(lái)電傾聽(tīng)。
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
情緒捕手
來(lái)分析一下就知道了
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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