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給力心理
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偌
2024-05-24 17:36:03
抱抱TA
女,16歲,我要怎么辦,青春期是不是都這樣?可我真的頭好痛,晚上睡不著,想一個人呆著就想一個人,頭疼,一個人又想哭哭又止不住,和堵了石頭一樣呼吸不上來,難受…想大喊大叫…想砸墻想…拿小刀割手,真的做不到聽別人說一點點不好的事,感覺就在爆發邊緣,什么事都可以讓我崩潰,很悲觀,很想傷害自己持續好久好久,笑過后又覺得空虛想哭…真的好累好累
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陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
華姐心療【您忠實的樹洞】
華姐心療【您忠實的樹洞】送了一個擁抱
華姐心療【您忠實的樹洞】
這樣的情緒的確是糟糕至極,無助又無望[抱抱][抱抱]
偌
疲憊想放棄了
偌
不想救自己了
偌
就在網上尋找存在感和安慰算了
把世界當舞臺,找個角色扮演
壓力來源在哪里?是學習方面,還是情感方面,是自我內耗,還是來自父母
偌
都有?
把世界當舞臺,找個角色扮演
哪個是主因?你自己能感覺出嗎
偌
不知道
偌
可能是我自己內耗
偌
應該是我自己的原因
語嫣
你善良軟弱,各方面的壓力讓你內耗。
偌
不會吧
知心姐姐
如果你不能控制你的心智,你就不能控制你自己的人生。
高興
高興送了一個擁抱
有什么問題我們一起面對
送了一個擁抱
欣悅心理咨詢
欣悅心理咨詢送了一個擁抱
欣悅心理咨詢
休養生息一段時間吧
心理人老邢
有時間運動嗎?
心理人老邢
出去轉一轉,運動運動,會有改變。
善德心理
善德心理送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
催眠師
你好!我是催眠師、心理咨詢師,可以幫您解決童年創傷、焦慮、抑郁、失眠、恐懼、減壓、口吃、潔癖、尿床、悲傷、網癮、社恐、厭學、偏科、不良習慣、考試緊張、提升自信、提升記憶力、提高學習成績、改善夫妻關系、親子關系、家庭關系、探索前世今生。 如果心情不好,情緒低落會影響到各個方面,包括身體健康。 如果您有什么問題可以隨時問我,我會盡力的幫助您。
AI心
偌,首先要感謝你開誠布公地分享你的感受,青春期確實是一個充滿變化和挑戰的時期。你當前所面臨的心理壓力和情緒波動,是很多青少年都會經歷的。我建議你可以嘗試‘心理人老邢’提到的建議,進行一些輕度的運動,如散步、慢跑等,這些活動可以幫助你釋放壓力,同時增強體內的內啡肪生成,給你帶來愉悅感。另外,話雖然‘華姐心療【您忠實的樹洞】’的回復非常具有同理心,也是非常值得表揚的。同時,你可以考慮和專業的心理咨詢師進行進一步交流,他們可以為你提供更個性化的建議和幫助。請記住,你并不孤單,周圍有很多人和資源都是你支持的力量。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預約時間,保密溝通!
佳喵
佳喵送了一個擁抱
小花
姐姐我們可以聊聊嗎
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
夢
在嗎?可以聊聊嗎
夢
我和你一樣哦,不過我比你小一歲哦
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女 我是一個16歲的女孩子,最近有一點兒微微的頭疼,喜歡發呆,一遇到事情就害怕,感覺生活看不到希望,好要遭受各個樣的詆毀,導致我覺得我活得好累,甚至喜歡哭鼻子,一點兒委屈就想哭,但是又不想被別人看見,所以我喜歡強顏歡笑!有時候想過自殘自殺,也想過這個世界沒有了我其他人會獲得開心,我這是怎么了?
女,16歲 小時候的我一直認為自己雖然出生在普通家庭,但自己很幸福,但長大后才知道這一切都是假的,親朋好友的算計,家人的重男輕女,我從小就大大咧咧,因為覺得自己應該活的快樂,我不愿意去想這些東西,但進入青春期之后,我開始變得小心翼翼,有些人早戀的早戀不學好的不學好,但我對任何事情都提不起興趣,成績也是一落千丈,最近癥狀比較嚴重,經常喜歡把自己鎖在房間里,什么都不干,腦子里總是亂亂的,不知道在想什么,心很悶,胸口很悶,全身上下都很悶,總是不自覺的哭,我現在沒有任何動力,我覺得這個世界都好假,我從小到大都活在欺騙中,我不愿去戳破這層線,但我現在已經變得心煩意燥,我不想上進了,我覺得什么都沒有意義了,沒人會關心的,家人只覺得我做作,我不敢和任何人說,我誰也不喜歡,誰也不相信,我討厭我自己。
(匿名)
女,16歲,我現在好想哭,我好難受好難受,我的心好疼,我好想哭,怎么辦怎么辦,頭好疼。怎么辦。
(匿名)
女,15歲,煩,睡不著想s,不想吃飯不想說話感覺每走一步都是累的,有時候會出現幻覺幻聽再窗戶外面看見我個女生說讓我跟她一起去玩還有很多人讓我從窗戶里面跳出去,集中不了注意力總是坐立難安,敏感自卑有容貌焦慮我感覺心里壓了什么東西只要傷害自己就得以緩解身體某個部位莫名的刺痛有時候腦袋里空空的忘性大,什么事都做不好頭經常痛,每天不是哭就是在傷害自己的路上這就是我現在的生活.
女,16歲,我真的做不到……我真的盡力了,我真的冷靜不下來,我做不到真的沒用,真的控制不住腦子好亂手機也玩不進去真的要瘋了…我想傷害自己的心理一次比一次強烈我也不知道我怎么了,我不想老是是這種狀態,求求了來個人救救我…我也不知道為什么每次都在崩潰的邊緣真的感覺要堅持不下去了……每次都是這樣真的好痛苦
女,13歲,我現在每天都好難受,難受到哭不出來,胸悶頭痛吃不下飯失眠,控制不住的自殘割腕,我已經判斷不出自己到底有沒有病了,感覺腦袋里有很多聲音,我沒有辦法發泄,我做什么事都高興不起來,我好想死,真的好想好想。
(匿名)
女 1年齡13 2問題 首先我處于青春期,個人狀況 經常頭疼,個人熬夜,體質發軟,有被小狗追跑過的心理障礙 父母認為我溫柔,不懂事,愛玩手機,不愛學習。 同學,認為我開朗,可愛,活潑,善良 我個人,認為我有一些經常性疲憊 和媽媽經常吵架,我希望我咨詢關于我的如何去回避,我經常害怕,愛哭,處于恐懼的一種心理,謝謝。
(匿名)
女,13歲,我現在每天都好難受,難受到哭不出來,胸悶頭痛吃不下飯失眠,控制不住的自殘割腕,我已經判斷不出自己到底有沒有病了,感覺腦袋里有很多聲音,我沒有辦法發泄,我做什么事都高興不起來,我好想死,真的好想好想。
男,33歲,為什么我一次次的戒賭一次次的失敗 為什么我一直控制不住 一賭就敢敢賭完身上的錢 欠了一堆債 我真的是一個失敗的父親和丈夫 ,明知道會輸 可是還是去賭 為什么會這樣
(匿名)
女,1歲,我父親做了很多惡事,在精神病院里自費2年,公費6年,去年剛出院。但是出院以后,他的脾氣、秉性沒有一絲改變。我父親對別人和對我做的惡事,我全都跟我丈夫說了。沒想到我丈夫跟我父親學,學我父親的殘暴、無情,學他的“不在乎別人感受”,學他的“踐踏別人生命”,學他的“以自我為中心”,學他的“沒責任感”,學他的“毫無敬畏之心”,學他做的一切惡事。我丈夫學好學不來,學壞一學就會,專門跟壞人壞事、反面教材學習。我丈夫強制我做某事,雖然最終達成了他的目標,但也傷害了我的感情。我現在跟他間隙很大,我們之前積累的感情已經所剩無幾。今天上午我丈夫狠狠地攻擊了我,瘋狂地逼我做某事,最后終于達成他所愿,傷了我的感情,到了下午,他竟然問我為什么把剩下的一點水果全吃了,沒有給他留下?!——真是笑話——他狠狠地傷害了我,完全不顧跟我之間的情分,竟然還問我為什么不給他留水果?!
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女,16歲,我要怎么辦,青春期是不是都這樣?可我真的頭好痛,晚上睡不著,想一個人呆著就想一個人,頭疼,一個人又想哭哭又止不住,和堵了石頭一樣呼吸不上來,難受…想大喊大叫…想砸墻想…拿小刀割手,真的做不到聽別人說一點點不好的事,感覺就在爆發邊緣,什么事都可以讓我崩潰,很悲觀,很想傷害自己持續好久好久,笑過后又覺得空虛想哭…真的好累好累
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