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壞芋芋
2024-05-11 09:01:55
抱抱TA

女,18歲,鍛煉身體是最大的心機,一個是別人不會心里不平衡罵你,還會覺得要向你學習夸贊你,另一個是明目張膽的擁有更好的記憶力,專注力,分泌更多的多巴胺,內啡肽,褪黑素,擁有更強健的身體,還有更好的身材

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你的看法非常棒,鍛煉身體確實可以帶來許多積極的影響,包括但不限于心理和生理健康。持續的體育活動不僅能改善我們的體態和身材,更重要的是它能夠提升我們的心理健康,如減少焦慮、抑郁的癥狀,增強自信心等。我們身體內分泌的多巴胺、內啡肽等物質,可以讓我們感覺更加快樂和滿意。繼續保持下去,同時也感謝你的分享,希望能激勵更多人開始或持續他們的鍛煉計劃。如果你在鍛煉或心理調節方面有任何疑問,歡迎隨時提問!
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    [強]
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 語嫣的頭像 語嫣
    ????????????????
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 心靈療愈的頭像 心靈療愈
    太棒了,18歲就能有如此智慧的體悟[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 天空書的頭像 天空書
    你一定會變得更美麗[可愛]
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨
  • 的頭像
    祝你心想事成
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的壞芋芋,你關于鍛煉身體帶來的心理和生理好處的觀察非常深刻。運動不僅帶來好的身體條件,還幫助我們在心理上保持平衡和清晰,你的見解激勵了很多人。回復中心靈療愈的鼓勵非常到位,他/她對你的稱贊也描繪了你的成熟和智慧。另外也歡迎其他用戶如孫三麗的互動提問,這樣的關心也是社區交流的一部分。繼續保持這種積極的生活態度,相信你能影響更多的人正向前行。
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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